Content

• etapes
• Primera part Enfrontar-se a la persona
• Part 2 Oferim suport social durant la curació
• Tercera part. Comprensió de l'addicció a l'heroïna

En aquest article: enfrontar-se a la personaBringar el suport social durant la curacióComprendre l’addicció a l’heroïna32 Referències

L’heroïna és una droga il·legal de la família dels opiacis que és extremadament addictiu. Les persones desenvolupen ràpidament tolerància a l’heroïna, per la qual cosa és molt fàcil caure en una sobredosi que pot tenir conseqüències fatals. La retirada brusca de l'heroïna és probable que tingui efectes secundaris mortals. Pot ser increïblement difícil ajudar algú a superar la seva addicció a l’heroïna. Com que el suport social és un paràmetre clau en el procés de curació, el podeu aportar al vostre ésser estimat. Quan un amic, membre de la família o col·lega amb una persona dependent, és important comprendre les diferents facetes de l’addicció a l’heroïna per entendre què esperar. Només aleshores podreu aportar l’empatia i el suport que la persona necessita per mantenir-se en el camí cap a la curació.

etapes

Primera part Enfrontar-se a la persona

1. Redefiniu el vostre idioma. Malauradament, tot i que l’addicció a una substància és una malaltia mèdica i mental, continua sent objecte d’estigma social. Moltes persones utilitzen un llenguatge que deshumanitza persones dependents, per exemple, anomenant-les "drogodependents", "addictes" o altres noms despectius. Aquest tipus de llenguatge augmenta l'estigma al voltant de l'addicció i no ajudarà el vostre ésser estimat a superar-lo. L’addicció és un fenomen molt complex que no es troba del tot sota el control de la persona. No definiu una persona en relació amb la seva malaltia.
   • Utilitzeu sempre el llenguatge com "persona addicta a les drogues" en lloc d'utilitzar el terme "toxicòman".
   • Quan parleu amb la persona, definiu sempre la seva addicció com una cosa que "té" més que com una cosa que "és". Per exemple, podríeu dir: "M'importa que el consum de drogues us faci mal", més aviat, "m'importa que siguis toxicòleg. "
   • Eviteu utilitzar paraules com "net" per descriure algú que no és addicte i "brut" per descriure algú que utilitza drogues. Estigmatitzaràs més i el teu ésser estimat es podrà avergonyir de la seva addicció, cosa que el pot submergir encara més en el consum.

2. 
   

   
   
   
   Obteniu assistència exterior Un assessor qualificat d’addiccions us pot ajudar a vosaltres i als vostres éssers estimats a considerar les opcions disponibles per tenir cura de l’addicte. Els consellers són tercers objectius que tenen poca necessitat personal i poden proporcionar-vos un punt de vista extern i racional. A més, els assessors estan formats per demostrar empatia, suport i estímul, cosa que pot ser difícil d’obtenir d’altres persones implicades massa implicades en la situació per tenir una visió clara ( que també pot ser el vostre cas). Intenteu trobar un conseller a prop vostre o bé demanar consell al vostre metge per recomanar-ne un.
   • Si la teràpia no és una bona opció per a vosaltres, també podríeu assistir a reunions d’estupefaents anònims, pensats per a familiars i amics de toxicòmans.
   • Un professional addictiu a les drogues també pot explicar com ajudar la persona. Prepareu-vos per compartir detalls com la freqüència amb què la persona consumeix heroïna, la quantitat que s’utilitza, l’ús potencial d’altres drogues, la durada de l’addicció, els símptomes i els comportaments associats.
   • Per obtenir més informació sobre les drogodependències en general, visiteu el lloc web de la Missió Interministerial de Lluita contra Drogues i Conductes Addictives.

3. 
   

   
   
   
   Dirigiu-vos directament a la persona. Intenta que li expliqui les seves preocupacions sobre el consum de drogues. Assegureu-vos de no consumir-lo mentre mantingueu aquesta conversa. Si està en heroïna en aquest moment, torna-ho a provar més endavant. Eviteu les culpes, les conferències o les conferències i proveu de compartir les vostres inquietuds.
   • Prepareu-vos per parlar d’exemples concrets en què aquests problemes de conducta us han preocupat. En lloc de dir "mai no compliu les vostres promeses", esmenteu incidents passats, com ara "quan havíeu de cancel·lar els vostres plans la setmana passada ..." Feu frases que comencen amb "jo", com "vaig notar" o " Estic preocupat ", perquè porten menys culpes a la persona i són menys propensos a posar-la a la defensiva.
   • Centra’t en els efectes que té l’heroïna del teu ésser estimat en les coses que més estima, com ara la seva feina, els seus fills, els seus amics, els seus pares, etc. Pot ajudar a adonar-se que les seves accions no només l’afecten.
   • També és possible que vulgueu fer una intervenció professional, on l'addicte a l'heroïna es reunirà amb amics, família, cap, etc. Una intervenció així pot ser útil perquè permet a la persona connectar el seu problema de drogues amb els problemes de la seva vida. El 90% de les intervencions realitzades amb l’ajut d’un acompanyament professional tenen com a resultat una promesa de la persona a ajudar. Poseu-vos en contacte amb un centre per obtenir més informació.

4. 
   

   
   Eviteu tots els esclats emocionals. Quan descobreixis l’addicció de la persona, la teva primera reacció pot ser convèncer-la perquè deixi d’amenaçar-la, lamentant-la o suplicant-la. No funcionarà perquè l'heroïna és massa poderosa perquè la persona es pugui aturar només perquè ho desitgi. Els toxicòmans només s’aturaran quan estiguin a punt. Tot i que pot ser temptador llançar amenaces, no és una cosa que tingui èxit i no us ajudarà a derrotar els comportaments que van portar al vostre ésser estimat a consumir heroïna.
   • Tingueu en compte que els esclats emocionals poden tenir l'efecte contrari, ja que la persona pot sentir-se culpable i tornar-se encara més dependent.
   • De vegades, un individu amb addicció a llarg termini haurà de "tocar el fons" (el moment en què una persona estigui al més baix de la seva vida, per exemple, a l'alçada de la desesperació) abans de decidir-se a desdenyar-se. Tot i això, la majoria de les persones no necessiten tocar el fons per desitjar ajuda.

5. 
   

   
   Adapta com introduiràs la conversa. La forma de parlar amb la persona depèn del tipus de relació que tingueu tots dos. És bo per algú de la vostra família, un bon amic, un company? Penseu en escriure la manera d’obrir la conversa per tal de preparar-vos mentalment. A continuació, es mostren algunes possibles obertures que us permetran acostar-vos adequadament a la persona.
   • Ajuda un membre de la família : "Mare, ja saps el que t'estimo i és per això que et diré el que he de dir. Fa uns dies que estàs molt absent i sabem que has utilitzat drogues. La setmana passada et vas perdre la meva graduació. Et trobo a faltar, et trobes a faltar el meu pare i et matem. Voleu seure amb nosaltres per parlar-ne? "
   • Ajuda a un bon amic : "Ja ho saps, Jennifer, som amigues des de petit i et veig com la meva germana. Sé que t’estan passant moltes coses i em vaig adonar que has cancel·lat moltes coses, que arribes tard i en un estat que no és normal. No sembla que estigueu tan sovint amb la vostra família com abans. Estic engrescant per tu. Comptes molt per mi i voldria que tots dos en parlin. "
   • Ajuda un company "Mark, sou un dels grans cervells d'aquest departament, però últimament heu perdut moltes tasques. I aquesta setmana, no he pogut enviar el meu informe, perquè he trobat a faltar la teva part. Darrerament no sembla ser tu mateix i sé que heu consumit drogues. Si teniu problemes, vull que sabeu que estaria encantat d’ajudar-vos a obtenir l’ajuda que necessiteu. Vostè és un actiu important per a aquesta empresa i no vull que els vostres problemes posin en perill la seguretat del vostre lloc de treball. "

6. 
   

   
   Oferir un tractament immediat. Un cop explicat per què et preocupa, introdueix la cerca d’ajuda i tractament per a la persona. No és suficient la promesa d’aturar-se. Per superar l’addicció, és necessari trobar tractament, suport i augmentar la capacitat de fer front. Explica quin tipus de tractament tens en ment. Com passa amb altres malalties cròniques, com més aviat es tracti l’addicció, millor.
   • Abans de recomanar un tractament o centre, feu la vostra investigació. Hi ha diversos tipus de tractaments i el seu cost no sempre és representatiu de la seva efectivitat. El tractament depèn normalment de la gravetat de la frase. Per descomptat, heu de tenir en compte el cost, a més d’altres factors com el tipus de teràpia proposada (grupal, individual, tots dos, etc.), el tipus d’estructura (externa, residencial, etc.) i la dinàmica de les teràpies. gèneres (mixtes o no), entre altres coses.
   • En la majoria dels casos, es requereix un programa de clínica de dia o centre de rehabilitació per superar l’addicció a l’heroïna. Per ajudar la persona a desgastar amb seguretat, sovint caldran medicaments amb recepta mèdica. Els investigadors també han demostrat que els programes en 12 etapes són una manera barata i eficaç de mantenir l’abstinència després de l’alcohol o la dependència de drogues.
   • Tingueu en compte que la majoria de persones addictes a drogues, especialment drogues cares com l’heroïna, no es poden permetre pagar el seu propi tractament i és possible que hàgiu d’ajudar-les econòmicament. Hi ha centres sanitaris amb fons públics.

7. 
   

   
   Ofereix el teu amor, ajuda i suport. Independentment de la reacció del vostre ésser estimat davant el vostre enfrontament, digueu-li que hi sereu allà quan estigui preparat per rebre ajuda.
   • Si el vostre amic accepta seguir un tractament, prepareu-vos. Truqueu a un centre proper a vosaltres per concertar cita. També podríeu conèixer algú que treballa en un centre perquè ja tingui el nom d’un centre i una persona de contacte. Digues-li al teu ésser estimat que l’acompanyarà a aquesta institució, a aquesta reunió o a conèixer l’individu específic que li has recomanat.
   • El vostre amic pot reaccionar amb ira, ràbia o indiferència. La negació és en particular un símptoma de la drogodependència. No s’agafi personalment i eviteu reaccionar massa emocionalment. Feu-li saber que esteu intentant ajudar-lo.

8. 
   

   
   Prepareu-vos per la possibilitat que la persona rebutgi el tractament. Potser no sap amb què necessita ajuda. No negueu que heu fracassat, perquè almenys heu plantat llavors que germinin en la ment de la persona. Tanmateix, si ella rebutja el tractament, hauríeu de preparar un altre pla de futur.
   • Sabeu si la persona es nega? Podríeu tallar els recursos i els diners (de manera que ja no pugui obtenir les substàncies de què depèn) o, fins i tot, demanar-li que marxi de casa (sobretot si teniu altres persones al vostre sostre que estan sent maltractades per l'addicte). corre un risc).
   • No és fàcil deixar anar a un familiar addicte a les drogues. Tot i això, és important que mantingueu el contacte i que li deixeu clar que des del moment en què estigui preparat per plantejar-se un tractament, la vostra porta està oberta. Recordeu que ajudeu la persona a curar-se. De vegades has de patir per donar-li al seu lleig estimat, que necessita per millorar. Per això diem "a qui li agrada, castiga bé": no és una manera fàcil d'ajudar algú, però podríeu salvar-vos la vida.

9. 
   

   
   Comportar-se segons el que dius. Heu d’estar atents al vostre propi comportament i actitud amb la persona dependent. Sigues sincer i pensa el que dius sense fer promeses buides ni pronunciar amenaces. Per exemple, dir que podeu fer "tot el que podeu per ajudar" es pot interpretar de moltes maneres. Això vol dir que aneu a ajudar la persona a trobar un grup d’estupefaents anònims (NA) o que li donareu diners (amb els quals corre el risc d’utilitzar drogues)? Tingueu molt clar les vostres intencions per evitar confusions. El mateix passa amb les conseqüències. Si li dius a la persona que la propera vegada que el prenguis per la droga, el llences, hauràs d’estar preparat per fer-ho.
   • Manteniu-vos sempre pendent d’allò que dius. Aquesta és la regla més important, perquè demostra a l’altra persona que ets algú de paraula i confiança. Si dius que faràs alguna cosa mútuament a canvi del que fa, manté la seva paraula. Si no fa el que li vas demanar, no facis res per ell. Si li doneu un avís i encara no escolta, poseu-lo en pràctica.
   • És important que creeu i mantingueu un entorn de confiança. Eviteu conductes que trenquin la confiança, com crits, histèria, sermons, promeses i amenaces.

Part 2 Oferim suport social durant la curació

1. 
   

   
   No fomenteu aquest comportament. Trenqueu el cicle de la dependència on la persona dependent de vosaltres confiï i la vostra ajuda es converteixi en una excusa per persistir en la seva addicció. Estem parlant de l’impacte negatiu. Apreneu a dir "no" i atengueu-vos a allò que dius: això és potser el més important per canviar el comportament de l'addictiu. També és important tenir en compte que la persona pot no respondre bé al seu compromís de dir "no", perquè pot estar acostumat al que vol quan vol.
   • Si es tracta d’un membre de la vostra família o d’un amic, heu de pensar en el problema dels diners. Decidiu si esteu disposats a prestar diners a la vostra persona estimada o no. Moltes persones no volen guanyar diners si hi ha el risc que es gasti en drogues, mentre que d’altres consideren que és una manera d’evitar que la seva estimada cometi un delicte i tingui problemes si se’ls atrapés. Feu la vostra pròpia opinió i sigueu-hi. Si no voleu prestar-li diners, digueu-li les raons que us motiven i no es molesten en la vostra posició. Si esteu disposat a prestar-li diners, demaneu-li que signi una carta de deutor i digueu-li que esteu disposat a demandar-lo si no us retorna. Si la persona us decebre, deixeu de prestar diners.
   • A més, no fomenteu el mal comportament mitjançant la utilització de drogues. En primer lloc, heu de protegir-vos de qualsevol dependència.

2. 
   

   
   No li doneu excuses. Eviteu cobrir o demanar disculpes per qualsevol comportament (ja sigui a la feina, la família o altres). Fent això, jugues l’escut contra les conseqüències negatives del seu comportament. Ha d’aprendre que aquest fet té conseqüències negatives.

3. 
   

   
   Prepareu-vos per a la recaiguda. Molt pocs addictes a l’heroïna aconsegueixen desenterrar-se i quedar-se sobris des del primer intent de deslletament. Si el teu ésser estimat va recaure, no perdis la fe i fes alguna cosa dràstica, com negar-lo o llençar-lo. Recordeu que la majoria de la gent recau diverses vegades abans de sortir. Fins i tot si la persona ha superat l’etapa de deslletament, la curació no és segura perquè no només hi ha l’addicció física a l’heroïna.
   • L’addicció a l’heroïna no només és física. Quan algú intenta deslliurar-se de l’heroïna, també ha de tractar els aspectes mentals de la seva addicció i el que està implicat en aquest comportament addictiu en primer lloc. Tot i que els símptomes ja no hi són presents, l’addicció mental continua present, a punt per tornar a enyorar. Així, el tractament també s’haurà de centrar en els problemes subjacents per tal d’eliminar completament la recaiguda.
   • Si (o quan) la persona va tornar a caure, no ho considereu com a insult personal i ofereu-vos el vostre suport per a la propera vegada que intenti extremar-se.

4. 
   

   
   Mostrar empatia i paciència. Dóna suport a la teva persona estimada i intenta que no sospites d'ell tot el temps. Mesura la dificultat de superar l’addicció a l’heroïna i mostra compassió pel fet que està intentant. En lloc de ser histèric quan el teu ésser estimat falla o intentar controlar cadascuna de les teves accions, ofereix la teva comprensió i empatia. El simple fet que la persona vulgui intentar anar millor i lluitar contra la seva addicció ja és encoratjador.
   • Recordeu que la curació no és un procés lineal, només passant del punt A al punt B. Hi ha molts alts i baixos. No sempre pregunteu a la persona si estan nets i no feu sermons sobre el fet que no hagin de començar a consumir drogues de nou. Si constantment hi ha histèric sobre ella, començarà a perdre la confiança i es tornarà prou incòmode per confiar en tu.

5. 
   

   
   Participar en un reforç positiu. Quan la persona faci alguna cosa per promoure la curació, dóna-los ànims per marcar el seu progrés cap a la curació (per exemple, després d’una setmana o un mes sense utilitzar drogues). També es parla de fomentar conductes positives, és a dir, aquelles que fomenten el canvi en la persona dependent.
   • Animeu a la persona a continuar pel camí de curació i canvi, recordant-los que els ajudeu i que també esteu compromesos a millorar la seva condició.

6. 
   

   
   Manteniu-vos present durant tot el procés de curació. Una vegada que la persona rep el seu tractament, ja sigui a través d’un centre de rehabilitació, teràpia o reunions de estupefaents anònims, continua sent part activa del seu procés de curació. Trobar ajuda o tractament és només el primer pas per curar-se. El teu ésser estimat necessitarà el teu suport per seguir tot el tractament i aconseguir lluitar contra la seva addicció. Mostra-li que està invertint en ell i la seva recuperació a llarg termini.
   • Una forma de mantenir-se involucrat és intentar assistir a sessions terapèutiques o reunions on es permeti als convidats. També us pot ajudar a adquirir comprensió i empatia perquè aprendreu com afecta l’adicció a l’heroïna a les persones.
   • Conèixer el procés de curació de la persona. Eviteu demanar-li que empleni un qüestionari i una resposta que sembli una entrevista o que li pregunteu si ha anat a la seva teràpia avui. Penseu a plantejar-li preguntes obertes que l'ajudaran a decidir què vol dir-vos (per exemple, "com van les vostres reunions?" I "Heu après alguna cosa nova sobre vosaltres durant aquest procés?" ? ")

Tercera part. Comprensió de l'addicció a l'heroïna

1. 
   

   
   Comprendre què és l’heroïna. És un narcòtic de la família dels opiacis, una classe de medicaments contra el dolor (analgèsics) derivats de la rosella de l’opi (rosella opiaca). Aquesta planta ha estat l’analgèsic més potent conegut des de fa 7.000 anys. Normalment es ven en pols blanc o marró, tallat amb sucre, midó, llet o quinina en pols. L’heroïna es pot utilitzar de moltes maneres, com la injecció intravenosa, però també es pot fumar o esmorteir.
   • L’heroïna per fumar s’ha fet particularment popular des de la dècada de 1990, a causa del risc d’infecció per la sida a través de la compartició de xeringues IV. És també el principal mètode de consum d’heroïna a Àsia i Àfrica.

2. 
   

   
   Descobreix els efectes addictius de l’heroïna. L’heroïna exerceix un efecte addictiu primari en activar els receptors musico-òptics (similars als receptors de la dendorfin i la serotonina responsables de l’estat d’alegria) al cervell. Les regions cerebrals i els neurotransmissors afectats per l’heroïna són els responsables de produir l’agradable sensació de ‘recompensa’, alleujament del dolor i dependència física. En conjunt, aquestes accions contribueixen a la pèrdua del control del consum i de l’addicció a les drogues. A més de ser un analgèsic potent, l’heroïna disminueix l’activitat del sistema nerviós central alentir la freqüència cardíaca i respirar i suprimir la tos.
   • Poc després del consum, l’heroïna travessa la barrera hematoencefàlica. Es converteix en morfina al cervell i després s’uneix als receptors opioides. Els consumidors senten una onada de plaer. La seva intensitat depèn de la quantitat de fàrmac absorbida, així com de la velocitat amb què el medicament entra al cervell i s’uneix als receptors. L’heroïna és particularment addictiu perquè entra al cervell molt ràpidament. Els seus efectes són gairebé immediats i el consumidor inicialment podria sentir-se malament. Llavors, una sensació de calma i calidesa s’escampa per tot el cos i tots els dolors i dolors semblen remots i inútils.
   • Aquesta condició continuarà fins que els efectes es redueixin, generalment de 6 a 8 hores després. La persona començarà a pensar en com obtenir diners per a la seva propera dosi.
   • Tingueu en compte que els usuaris d’heroïna poden parlar i pensar normalment. Tot i que la dosi és prou alta com per provocar un estat d’eufòria, hi ha pocs efectes sobre les capacitats de coordinació, els sentiments i la intel·ligència. Les dosis més grans podrien arrossegar la persona a un estat de somni despertador on no estan adormides ni despertes, sinó en algun lloc pel mig. Els seus alumnes s’estrenyen (broca) i els seus ulls tornen a rodar. Parlem de somnolència.

3. 
   

   
   Tingueu en compte que l’addicció es pot produir ràpidament. Una persona pot desenvolupar una dependència física després d’unes poques setmanes d’ús d’heroïna. Tot i que alguns usuaris només poden ocasionalment, l'heroïna ofereix una mentalitat paral·lela a la majoria de les persones i, un cop la consumeixen, és difícil que no tornin.
   • S'ha demostrat que es necessita només tres dies consecutius d'heroïna per convertir-se en addicte, sabent que hi ha diversos nivells d'addicció i desistiment. La majoria de les persones no notaran els símptomes subtils d’abandonament després d’aquest curt període de temps i els posaran a la vora d’un refredat, un descens de la dieta, etc.
   • Els dos problemes d’addicció són la durada de l’ús i el contingut mitjà de morfina en el cos.En general, les persones noten que es van tornar addictes després d'una o dues setmanes de consum constant. Després d’aquest període, l’aturada de l’heroïna comportarà símptomes d’abandonament.
   • Una vegada que algú esdevé addicte, trobar i utilitzar l’heroïna es converteix en el seu objectiu principal.

4. 
   

   
   Comprendre el funcionament de la retirada d’heroïna. Quan ajudeu algú que és addicte a l’heroïna a deslletar-se, és important que conegueu els paràmetres i símptomes associats. El deslletament es produeix poques hores després de prendre el fàrmac, un cop els efectes comencen a desaparèixer i el cos ha incorporat l’heroïna a la sang. Els símptomes de retirada de l’heroïna i d’altres opiacis són extremadament problemàtics, és probable que no condueixin a la mort o a lesions irreversibles, però poden causar la mort d’un fetus d’una dona embarassada. Aquests símptomes inclouen manca de repòs, dolor muscular i ossi, dificultat per dormir, diarrea, vòmits, calfreds i cames inquietes.
   • Per als usuaris de curt termini: després de l’última dosi, comencen a experimentar símptomes de retirada moderats al cap de 4 a 8 hores. Els símptomes empitjoren fins arribar al pic del segon dia sense més mesures. Aquest és el pitjor dia, les coses milloren lentament a partir del tercer dia. Aquests símptomes aguts generalment milloren fortament a partir del cinquè dia i surten de 7 a 10 dies.
   • Per als consumidors de llarga durada: la retirada aguda (les primeres dotze hores sense heroïna) va seguida d’un "síndrome de privació prolongada" o un "síndrome de desistiment agut" que podria continuar durant 32 setmanes. Els símptomes que poden persistir durant aquest temps són: manca de descans, interrupció dels patrons de son, pressió arterial i ritme cardíac anormals, pupil·les dilatades, sensacions de fredor, irritabilitat, canvis de personalitat o sentiments. i una intensa falta de drogues.
   • La part més dura d’aquest procés no és necessàriament el deslletament per si sol, sinó que s’atura completament la presa de fàrmacs. Per deixar de prendre drogues, heu de canviar completament el vostre estil de vida. Algunes de les coses que heu de canviar si voleu mantenir-vos nets són fer amics nous, allunyar-vos d’on comprar, i trobar coses noves per substituir l’avorriment i el temps que dediqueu a les drogues.

5. 
   

   
   Sabeu que no és fàcil lluitar contra una addicció. És un problema que pot durar tota la vida. Es necessita voluntat i resistència per fer els canvis requerits. Tot i que es torna sòbria, la persona sempre haurà d’afrontar les temptacions. És difícil canviar completament la vostra vida, i combatre l’addicció significa també canviar altres hàbits que formen part de la vida, com ara les persones i els llocs que freqüenteu. Fins i tot les activitats "normals" com veure la televisió són totalment diferents quan un és sobri. És per això que tantes persones deixades cauen de nou en les addiccions.
   • És bo recordar que moltes persones utilitzen l’heroïna per escapar o fer front als seus problemes personals, com ara violació o assalt, autoestima, depressió o altres coses. Una persona addicta a l’heroïna ha de lluitar amb la llacuna deslletada, i després es troba davant els mateixos problemes que intentava escapar. Ella només va afegir la càrrega de la falta d’heroïna.

assessorament

• Tingueu en compte que molts addictes a l’heroïna poden deixar de consumir drogues i que no hi ha cap límit de temps que dicti la durada de l’addicció.
• La gent deixarà d’utilitzar quan estigui llesta, independentment del que diguis o del que facis. Hauran de prendre ells mateixos dues decisions per aturar-se. La persona haurà d’arribar a un estat on en tingui prou.
• Penseu en ajudar-vos, com a algú proper a algú addicte a l’heroïna. Els alcohòlics anònims o narcòtics anònims estan dissenyats per a amics i familiars de persones addictes. Aquestes organitzacions configuren reunions que us ajudaran a mantenir-vos i us proporcionarà el suport que necessiteu per gestionar la dependència del vostre ésser estimat.