Content

• Passos
• Consells
• Materials necessaris

Potser practiqueu un esport, porteu equips o caixes a la feina o simplement teniu un dia molt maldestre i heu acabat tenint un accident. Ara, cal tenir cura dels dits ferits o trencats. Les lesions als dits s’han d’immobilitzar durant un període específic per curar-se, normalment de tres a sis setmanes. El posicionament del dit trencat sobre una fèrula us ajudarà a mantenir-se quiet al lloc i evitar la mobilització, a més d’augmentar el rang de moviment i estirar els dits doblegats. Podeu comprar fèrules a les botigues d’equips mèdics, però també podeu fer la vostra. Si la lesió és molt greu, pot ser necessari demanar ajuda mèdica immediatament.

Passos

Mètode 1 de 3: determinar la gravetat de la lesió

1. 

   
   
   Demaneu ajuda mèdica immediatament si els ossos dels dits són visibles o sobresurten de la zona ferida. En casos greus, la força aplicada al dit pot ser prou gran com per trencar els ossos. Aquest tipus de lesions requereixen un tractament molt més intensiu que una fèrula.

2. 

   Busqueu tractament mèdic si el dit està adormit o formigueja. Aquestes sensacions són signes que la zona lesionada no rep prou flux de sang i oxigen. També pot ser el cas de danys nerviosos com a conseqüència de la lesió.

3. 

   
   
   Deixeu que el metge posi una fèrula si el dit lesionat està deformat. No us feu tauletes per aquest tipus de lesions. La deformació és una indicació de fractura o desplaçament. Pot semblar que una part del dit apunta cap a l’altra direcció (incorrecta) i pot semblar més curta o més llarga que el dit saludable d’altra banda. També hi pot haver inflor, dolor i rigidesa.
   • També observeu contusions al dit a causa de la ruptura de petits vasos sanguinis, que comporten un dolor agut al tacte.
   • El metge examinarà el dit trencat i ordenarà els raigs X de la mà. L’examen és un procediment no invasiu i ajudarà el professional a visualitzar l’estat dels ossos al lloc.
   • Quan es posi la fèrula, deixeu-la intacta i eviteu moure massa l’equip per poder corregir la lesió de manera eficient.

4. 

   
   
   Tractar la lesió a casa si el dit està inflat i rígid, però sense deformacions. Aquests símptomes són indicis d’un esquinç del dit, que es pot tractar a casa amb una fèrula.
   • Normalment, les lesions als dits es produeixen a l’articulació interfalangeal distal (IDP), que es troba a prop de la punta del dit i de l’articulació interfalangeal proximal (IP), que es troba al centre del dit.
   • Els dits torçats solen trigar de dues a quatre setmanes a curar-se. Eviteu fer pressió o pes sobre el terreny per accelerar el procés de curació.

Mètode 2 de 3: utilitzar una fèrula casolana

1. 

   Netejar la zona afectada abans de col·locar la fèrula. Rentar la ferida amb aigua i sabó per evitar infeccions.
   • Col·loqueu tres a quatre gotes de solució de povidona-iode (betadina) en un hisop de cotó i apliqueu-la a tota la ferida.
   • Deixeu-lo assecar.

2. 

   Cerqueu dos objectes ferms i rectes. Utilitzeu dos grans clips de paper, dos pals de palets o dos trossos de cartró ferms. Si s’acaba fent servir cartró, les peces han de ser molt fermes, no suaus i flexibles.
   • Si no podeu trobar dos objectes similars, utilitzeu-ne dos de diferents, sempre que tots dos siguin rectes i ferms amb una amplada d'1 cm.

3. 

   Mesureu la longitud del dit per determinar la mida de la fèrula de cartró. Si s’utilitzen dues peces de cartró, han de tenir el temps suficient per cobrir el dit ferit.
   • Si la lesió està en DIP, mida la longitud del dit col·locant la punta d’una cinta mètrica a la punta fins a la meitat del dit.
   • Si la lesió és al PIP, comenceu a mesurar des de la punta fins a la base del dit.

4. 

   Talleu el cartró segons la longitud del dit. Tallar dues peces: una per posar a la part superior i una per sota del dit ferit. Cada peça l’ha de cobrir sencera.

5. 

   Reuneix els materials. Agafeu els dos objectes ferms i rectes (preferiblement dos trossos de cartró), una cinta mètrica, un rotlle de cinta adhesiva i tisores.

6. 

   Poseu-hi la fèrula. Col·loqueu una fèrula sobre el dit i l’altra a sota.
   • Emboliqueu dues o tres capes de cinta adhesiva al voltant de la punta dels dits. A continuació, emboliqueu dues o tres capes més al voltant del fons del dit.
   • Col·loqueu la cinta entre la primera i la segona articulació del dit afectat.
   • No moveu ni doblegueu el dit quan col·loqueu la fèrula, ja que el moviment provocarà més lesions. Mantingueu-lo el més recte possible.

7. 

   Feu que la fèrula sigui molt còmoda. No emboliqueu la cinta ni massa estreta ni massa fluixa. Si està massa atapeït, evitarà la circulació sanguínia a la zona, cosa que farà que el dit sigui una mica blau i el dolor sigui més intens. Si està massa fluix, el dit no s’estabilitzarà i el podreu moure dins de la fèrula. Cap de les dues opcions beneficiarà la lesió.
   • Premeu l’ungla del dit lesionat durant tres segons per determinar el flux sanguini. La circulació estarà bé si torna a l’aspecte rosa en menys de tres segons. Si no, la fèrula és massa estreta i restringeix el flux sanguini. Traieu-lo i ajusteu-lo segons calgui.

8. 

   Utilitzeu el dit al costat de la persona ferida com a immobilitzador. Emboliqueu els dos dits per suportar més el dit ferit.
   • Emboliqueu com a mínim dues o tres capes de cinta al voltant de la punta dels dos dits. A continuació, torneu a embolicar dues o tres capes més de material a la part inferior dels dos dits.

Mètode 3 de 3: utilitzar una fèrula comercial

1. 

   Mesureu el dit ferit. Les fèrules comercials estan disponibles en diverses mides i contenen obertures que proporcionen una ventilació adequada. Si en podeu comprar un, podeu provar d’aconseguir la mida més adequada. Tanmateix, si no podeu anar a comprar en persona i necessiteu un amic o un familiar que us el compri, mida el dit perquè tinguin la mida adequada.
   • Les fèrules comercials contenen informació sobre la mida del paquet, com ara petites, mitjanes o grans.
   • Per mesurar, obteniu la circumferència o mesura al voltant del dit afectat mitjançant una cinta mètrica. Si la lesió es troba a l’articulació interfalangeal distal (IDP), determineu la longitud col·locant la punta de la cinta a la punta del dit a la meitat del camí. Si es troba a l’articulació interfalangeal proximal, mesureu des de la punta fins a la base del dit.

2. 

   Compreu una fèrula comercial a les botigues d’equips mèdics o a Internet. El més habitual és el plegament al dit.

3. 

   Prepareu els materials. Agafeu la fèrula comercial, un rotlle de cinta i unes tisores.

4. 

   Suporteu el dit ferit amb l’altra mà i estireu-lo amb cura. A continuació, introduïu la fèrula al dit fins que quedi perfectament i còmodament. Mantingueu-lo sempre en posició recta.
   • Si feu servir una fèrula plegable sobre el dit, feu-la lliscar cap al material encoixinat; la part plegable hauria de ser al vostre abast.
   • Si el dit trencat té un angle estrany i no es pot redreçar, aneu immediatament al metge.

5. 

   Fixa el dit a la fèrula col·locant cinta a la base. El material ha de tocar la pell per assegurar bé la fèrula.
   • Col·loqueu dues capes de cinta adhesiva a la part superior del dit i dues més a la part inferior.
   • En acabar, talleu el material amb unes tisores.

6. 

   Premeu l’ungla afectada durant tres segons per determinar la circulació sanguínia a la regió. Si l’ungla torna a rosa en menys de tres segons, el dit té una bona circulació. En cas contrari, la fèrula o la cinta estan massa ajustades, cosa que dificulta el flux de sang.
   • Si està massa ajustat, traieu el dit de la fèrula i torneu-lo a col·locar fins que quedi còmode, ni estret ni fluix.

7. 

   Eviteu que el dit afectat es mulli. La pell es pot tornar humida i picor, augmentant el risc de degradació i desenvolupament de ferides, que poden infectar-se si estan en contacte amb la superfície bruta de la fèrula.
   • Quan es banyi, cobreixi la zona amb la fèrula amb dues capes de plàstic i assegureu les vores perquè no es mulli.

Consells

• Les lesions als dits, especialment els esquinços, solen trigar de quatre a sis setmanes en curar-se.
• Quan el dit es cura i el metge recomana treure la fèrula, moveu-la bé per evitar rigidesa.

Materials necessaris

• Solució de povidona-iode (betadina);
• Boles de cotó;
• Un rotlle de cinta adhesiva;
• Tisores;
• Dues peces de cartró o dos objectes ferms i rectes;
• Una fèrula comercial;
• Cinta mètrica.