Content

• etapes
• Mètode 1 Prendre medicaments i suplements
• Mètode 2 Mantenir una dieta molt estricta
• Mètode 3 Canviar la forma de viure

En aquest article: Prendre medicaments i suplements Mantenir una dieta molt estricta Canvi d’estil de vida22 Referències

Els ronyons són els principals responsables del filtratge de la urea, minerals i toxines al cos, així com de retenir aigua, electròlits i sal. També equilibren la ingesta de líquids i minerals, regulen la pressió sanguínia i metabolitzen els residus, que després es descarreguen en orina. La insuficiència renal es produeix quan un o tots dos ronyons ja no poden exercir aquestes funcions vitals. El millor tractament és sovint la diàlisi, però alguns pacients no volen sotmetre’s a aquest tipus de procediments. Llegiu més informació per obtenir més informació sobre altres mètodes.

etapes

Mètode 1 Prendre medicaments i suplements

1. 
   

   
   Prendre diürètics. Els diürètics poden reduir l’edema, sobretot a les mans i als peus, a causa d’una elevada retenció d’aigua al cos. El metge hauria de prescriure quantitats com a hidroclorotiazida o furosemida en quantitats per tractar la insuficiència renal. Furosemida s’administra en comprimits o per via intravenosa i s’ha de prendre una vegada al dia fins que s’aconsegueixi l’efecte desitjat.

2. 
   

   
   Mantingueu una bona pressió arterial amb medicaments. Hi ha diferents medicaments dissenyats per mantenir la pressió arterial correcta. Ambdues substàncies dilataran les venes o les artèries i redueixen el treball del cor disminuint la quantitat de sang que s’entrega.

3. 
   

   
   
   
   Prendre cheladors dels fosfats. Aquests medicaments amb carbonat càlcic o calcitriol que es prenen abans dels àpats recolliran els fosfats a l’estómac i evitaran que s’absorbeixin. Una concentració de fosfats a la sang pot provocar els problemes següents:
   • Debilitament ossi que acaba provocant danys irreversibles
   • Picor de picor
   • Rampes musculars per interrupció dels electròlits

4. 
   

   
   Prendre suplements de vitamina D Aquests suplements poden activar la ingesta de vitamines procedents del menjar o del sol. La forma activada de vitamina D fa possible regular tant els nivells de calci com de fòsfor a la sang, equilibrant la seva absorció. També controla l’alliberament d’hormones de la tiroides, que impedeix que el teu cos augmenti els seus nivells de calci tocant el subministrament de medul·la òssia, cosa que acaba sent molt dolenta per a vostè.

5. 
   

   
   
   
   Prendre suplements de ferro per tractar l’anèmia. L’anèmia es desenvolupa a causa de la producció lenta de glòbuls vermells. L’eritropoietina activa la producció de glòbuls vermells estimulant la medul·la òssia. Quan no hi ha prou glòbuls vermells sintetitzats, el subministrament d’oxigen també es redueix als òrgans vitals, provocant respiració sacsejada, esgotament, dolors al pit, confusió o confusió. demència.

6. 
   

   
   No prengueu medicaments antiinflamatoris. Substàncies com l'ibuprofè i productes similars poden danyar els ronyons. Demaneu al vostre metge que us prescrigui analgèsics més segurs.

Mètode 2 Mantenir una dieta molt estricta

1. 
   

   
   Eviteu la sal i el sucre. Aquestes substàncies afavoreixen la retenció d’aigua i poden augmentar la pressió arterial. Les fonts ocultes de sal i sucre inclouen aliments en conserva, salses, patates fregides, rebosteria, refrescos i apòsits d’amanides.

2. 
   

   
   Augmenta la ingesta de vitamina D menjant marisc. Les bones fonts de vitamina D són el salmó, la tonyina, el verat i la sardina.L’oli de fetge de bacallà, ous i productes lactis com el formatge i el iogurt són altres fonts. La vitamina D equilibra l’absorció de fòsfor potencialment perjudicial.

3. 
   

   
   Consumiu més ferro. Augmenta la ingesta de ferro amb fetge de vedella, fetge de pollastre, mongetes blanques i alguns cereals. El ferro necessita per a la medul·la òssia per produir més glòbuls vermells. Això al seu torn permet la producció de més hemoglobina, que s’encarrega del transport d’oxigen a la sang.

4. 
   

   
   Disminueix la ingesta de potassi i fòsfor. Intenta limitar el consum de plàtans, taronges, moniatos, tomàquets, albercocs i cloïsses. En lloc, mengeu préssecs, pomes, raïm i melons. Podeu menjar verdures com bròquil, cogombres i col. Proveu també d’evitar aliments com ara mongetes seques, begudes ensucrades i carbonatades, fruites seques i mantega de cacauet, ja que tots contenen alts nivells de fòsfor, que debilita els ossos.

5. 
   

   
   Afegiu pebrots i col vermell a la vostra dieta. Els pebrots vermells contenen vitamines C, A i B6. També contenen licopè, que protegeix el cos contra tot tipus de càncers i radicals lliures. Les cebes també són antioxidants que fomenten el metabolisme de proteïnes i lípids. La col vermella conté fitoquímics, vitamina C i també és una bona font de fibra. És un vegetal amb baix contingut antioxidant de potassi que també és diürètic i absorbeix sal.

6. 
   

   
   Utilitzeu oli d’oliva per a les vostres amanides i la vostra cuina per substituir l’oli de gira-sol. L’oli d’oliva conté àcids oleics que actuen com a àcids grassos antiinflamatoris. El greix monosaturat de l’oli d’oliva protegeix de l’oxidació i també conté polifenols i components antioxidants que combaten l’oxidació i la inflamació.

7. 
   

   
   Beu suc de julivert. Actua com a diürètic eliminant l’excés d’aigua i electròlits i reduint l’acumulació de toxines. El julivert està compost per flavonoides que tenen un efecte protector. També és un antioxidant i ajuda a mantenir baixos els nivells de creatinina al cos.

8. 
   

   
   Proveu remeis d’herbes després de consultar un especialista. Els estudis demostren que certes plantes medicinals poden disminuir la quantitat de toxines al cos i també equilibrar elements com l’aigua i els electròlits.
   • Boerhaavia diffusa augmenta la funció renal i ajuda a eliminar toxines del cos i de la sang.
   • La tribula terrestre, també coneguda com la Creu de Malta, està composta per flavonoides, glucòsids, saponines i alcaloides, que equilibren els nivells d’aigua i electròlits. # * Terminalia chebula (haritaki) s'utilitza per les seves propietats contra els radicals lliures.

Mètode 3 Canviar la forma de viure

1. 
   

   
   Deixar de fumar i beure alcohol. El tabaquisme introdueix radicals lliures al cos, que danyen les cèl·lules. El tabac també reforça els vasos sanguinis, cosa que pot posar en risc la salut del pacient. L’alcohol és una altra forma de toxina que han de filtrar els ronyons. Per tant, el consum excessiu d’alcohol requerirà els ronyons innecessàriament.

2. 
   

   
   Fer ioga. Algunes tècniques de respiració poden eliminar efectivament toxines, mentre que tota mena de postures de ioga poden reduir la càrrega del flux sanguini als ronyons.
   • La postura de la grua comença trobant l’equilibri a les mans mentre aixeques els llurs al nivell de l’avantbraç. Mantingueu els dits del peu contra les natges. Desplegueu el pit i mireu al vostre davant o al terra.
   • L’estirament estimula la columna vertebral i dilata el pit. Aprofiteu les mans sobre el cap mentre esteu estirat i estirat al màxim. Alça una mica l’estómac i el pit torrant lleugerament l’esquena.
   • El tauler petit és similar al tauler clàssic, excepte que les mans són planes al terra, els colzes toquen les costelles i els braços són perpendiculars al cos. # * La aparadora fa que les vostres forces funcionin. Estigueu a un costat amb els malucs i els peus alineats. Poseu la mà més propera a terra sota l’espatlla i aixequeu-la. Desplegueu l’altre braç per pujar-lo verticalment.
   • La postura del lluitador també ampliarà el pit. De nou, estireu el màxim possible amb un peu lleuger cap a dins i el genoll de l’altra cama doblegada. Aixequeu els braços de manera que siguin paral·lels al terra i estireu-los en sentit contrari. #Adeu a un grup de suport Es recomana ser recolzat per la vostra família i amics. Informaràs als teus éssers estimats explicant-los la seva malaltia. Aquí és on poden oferir suport tant moral com físic.