Content

• Passos
• Consells
• Advertiments

Puny de borratxo o 醉拳 (Zuì Quán - "punys intoxicats") és un estil de Kung Fu molt estès a la Xina. Tot i el divertit nom, és un estil de lluita que té moviments intencionats i s’assembla a les actituds d’un borratxo. Aquest article us mostrarà com executar-lo.

Passos

Mètode 1 de 2: Fonaments bàsics del puny borratxo

1. 

   Tanqueu el puny i col·loqueu els dits com si agaféssiu una tassa amb una sola mà. Deixeu el dit índex en forma de ganxo i col·loqueu el polze de manera que els dos dits formin una "C".

2. 

   
   
   Utilitzeu una tècnica anomenada "curling", que us deixa el cos inestable. Fins i tot amb un cos descuidat, utilitzarà l’anomenat punt d’impacte. Dit d’una altra manera, els moviments d’aquesta postura seran relaxats i maldestres, però quan colpejaràs, reforçaràs el teu cos i el llançaràs ferotge cap endavant utilitzant la força dels teus peus i el teu cos, enfocant l’energia a l’extrem impactant. Una bona manera de fer-ho és imaginar que el vostre cos és una molla: molt flexible i alhora de forma sencera, que es mou i salta. Apliqueu aquests conceptes al vostre cos i els entendreu més fàcilment.

3. 

   
   
   Apreneu una altra tècnica anomenada "esglaonament". Confon el teu oponent i el fa deixar obertures perquè puguis atacar. També es pot utilitzar per augmentar els cops.

4. 

   No ataquis amb ritme, sinó amb moments inesperats, com quan caus, fas un balanç de costat, etc.

Mètode 2 de 2: estils de puny borratxo

1. 

   
   
   Utilitzeu les tècniques del Déu borratxo. Alguns dels déus que podeu utilitzar: el Déu Borratxo amb força interna; el borratxo amb un atac sobtat de la cintura; el Déu Borratxo amb el poderós bloc de la gola; el Déu Borratxo amb dobles puntades; el Déu Borratxo que sosté el gran canó; el Déu Borratxo amb la flauta llarga i la Deessa Borratxa Ho "mostrant el cos". Totes aquestes tècniques són efectives dins de les seves pròpies possibilitats i sempre seran importants segons la situació en combat.

2. 

   Utilitzeu el Déu Borratxo amb força interna. Aquesta tècnica utilitza molts "esglaonats", cosa que deixa confús al teu oponent, però també requereix que et tropeguis. Recordeu que, quan s’utilitza aquest estil, s’ha d’estirar una cama, però no tot el temps. Combinant l’escalonament, el viatge i la cama recta, poden aparèixer diverses obertures grans i això permetrà el moment adequat per atacar.

3. 

   Utilitzeu el Déu borratxo amb un atac sobtat de cintura. És una tècnica que requereix molta energia. Perquè? Bé, perquè t’has de moure tot el temps. Quan s’utilitza aquest estil, sempre cal veure què crida l’atenció, a quina part del cos va a atacar i colpejar l’adversari gairebé sense aturar-se, ja que és una tècnica en què els cops sempre col·loquen l’adversari a poca distància. Com que implica molts moviments, cops i atacs circulars, s’ha convertit en un estil molt popular. Tot i ser eficient, cansa molt. En aquest cas, quan entreneu aquestes tècniques, deixeu-les per darrere.

4. 

   Utilitzeu els borratxos amb el poderós bloc de la gola. És un estil extremadament mortal. Com el seu nom indica, els moviments consisteixen a bloquejar els músculs de la gola. Sabent això, són necessaris canells i dits forts per utilitzar-lo. Com que és un estil de defensa molt potent i fantàstic, encara requereix fer moviments circulars amb les mans a l’esquena i llançar-les cap endavant d’una manera no sobtada, o millor dit, amb sigil. En termes generals, els dits s’utilitzen molt en moviment, per això els dits han de ser molt forts.

5. 

   Utilitzeu el Déu borratxo amb dos cops de peu. Aquest és un estil fantàstic per mantenir l’adversari lluny del cos. Els cops dobles normalment confonen el teu oponent i fan que retrocedeixi; si no retrocedeix, segur que es farà mal. Bàsicament, l'estil té diverses puntades aèries, que requereixen que l'usuari tingui cames fortes i una base excel·lent (en aquest darrer cas, una postura neutral abans de l'atac). A més, també requereix molta flexibilitat i equilibri, sent molt important aquest últim. La manca d’equilibri, les cames fortes i una base forta el converteixen en un aprenentatge poc pràctic.

6. 

   Utilitzeu el Déu borratxo amb les cames paralitzades. És un estil que valora els moviments de les cames, però d’un en un (una cama sempre està recta). És important fer-lo servir com a últim recurs, ja que té moltes obertures.

7. 

   Utilitzeu el Déu borratxo agafant el barril gran. Un estil molt eficient, diguem que és un dels estils més eficients de Puny del borratxo, perquè utilitza moviments circulars amplis i ràpids per atacar. En aquest cas, el factor més important és mantenir els braços en cercle davant del cos.

8. 

   Feu servir el Déu borratxo amb la flauta llarga. És l’estil i el favorit més comú dels lluitadors, tot perquè és el que més utilitza la força del canell. Els atacs són els més poderosos de tots els estils i el que més utilitza el tropicão.

9. 

   Utilitzeu la Deessa Borratxa Ho. Per a aquells que vegin aquest estil, ho pensaran com a inusual i estrany, tant per a l'usuari com per a l'adversari, i això és el que el converteix en un estil mortal. Els moviments semblen femenins, ja que s’assemblen a una dona que lluita, però són molt poderosos. És eficient perquè conté moviments que confonen l'oponent o perquè la gent no presta molta atenció a l'estil i acaba ignorant les tècniques.

10. 

    També hi ha altres famílies d’estils Fist of the Drunk. Un exemple és 八 影 拳 (Bā yǐng quán - "Puny de les vuit ombres"), que aporta un sistema diferent de la línia tradicional del puny dels borratxos, però té similituds amb les formes dels déus borratxos.

Consells

• Recordeu atacar en els moments més inesperats.
• No segueixis les demostracions de Drunk Fist practicades a l'anime. Hi haurà inconsistències que ensenyaran els moviments d’una manera equivocada.
• El puny borratxo també posa molta tensió a la línia mitjana i la part inferior del tronc del cos. Feu abdominals i augment de cames cada dia, juntament amb altres exercicis. A més, la força i la resistència del nucli van ajudar a equilibrar i atacs sorpresa.
• Cal tenir una força significativa per utilitzar algunes d’aquestes tècniques. Les flexions de dit són la millor opció. També hi ha un bon exercici per a això anomenat "passeig de l'ós": col·loqueu les mans i els peus a terra, com si féssiu una flexió, i arrossegueu-vos així amb els dits. Aquest exercici els enfortirà i els donarà resistència.
• Realment haureu de reforçar la resistència de la mà, fins i tot quan feu un atac neutral. Una cosa que us ajudarà és fer flexions als canells amb alternança a la part posterior del canell, alternant amb cada flexió (les flexions s’han de fer amb la part davantera suspesa a l’aire, és a dir, saltant) . A més, és bo entrenar molt la postura del cavall per enfortir les cames. La força d’un practicant de puny borratxo és molt important, ja que ha de ser capaç de mantenir l’equilibri i atacar des de qualsevol posició.
• Avís important: no beureu vi ni alcohol quan apreneu aquest estil. És una manera que "imita" un borratxo i emborratxant-se per provocar un accident o fins i tot conduir a la mort.
• Llogueu les pel·lícules "El mestre invencible" i "El mestre invencible 2", ambdues protagonitzades per Jackie Chan, per veure un exemple del puny borratxo. Tot i que les pel·lícules estan coreografiades, aconsegueixen representar bé l’estil i també són grans pel·lícules. A més, altres pel·lícules que mostren El puny de borratxo: "Puny d'heroi", protagonitzada per Donnie Yen; "Battle of Honor", protagonitzada per Jet Li; "Les urpes del drac", protagonitzada per Jackie Chan; "Herois de l'Est", protagonitzada per Gordon Liu; "Mico borratxo: el poder del Kung-Fu", protagonitzat per Wu Jing, Lau Kar-Leung i Gordon Liu; "El gran mestre Beberrão", protagonitzada per Cheng Pei-pei i "Urpes d'acer", protagonitzada per Jet Li.

Advertiments

• Intenta escalfar els músculs fent diversos estiraments abans d’utilitzar el puny borratxo.
• Si teniu artritis o ossos febles, intenteu no fer flexions, però si encara les feu, aneu lentament al principi. Si fa massa mal, fes l’exercici als genolls.
• No prengueu alcohol!
• Com que és un estil difícil d’aprendre completament, entreneu amb els vostres amics fins que apreneu a fer-ho vosaltres mateixos.