Com llançar dards (amb imatges) - Coneixements

Content

Passos
Preguntes i respostes de la comunitat

Altres seccions

Llançar dards és un gran esport per jugar a un bar o a casa d’un amic. També podeu competir en dards contra altres per diversió. Per llançar dards amb èxit es necessita una bona posició de llançament i una bona adherència al dard, seguit d’un alliberament suau i constant. També hauríeu de practicar llançar dards regularment i participar en jocs amistosos amb altres jugadors per millorar la vostra tècnica.

Passos

Primera part de 4: Accedir a la postura de llançament

Poseu-vos amb els peus amplats del maluc darrere de la línia de llançament. La línia de llançament, també anomenada oche, no es pot trepitjar en cap moment quan es llancen dards.
Mireu el tauler de dards de costat amb el peu dominant cap endavant. Els peus haurien d’estar orientats cap al costat de l’habitació en lloc de cap a la línia de llançament. Si sou dretà, el peu dret estarà endavant, amb el dit gros just darrere de la línia de llançament. El peu esquerre estarà a terra just darrere del peu dret.
- Si sou esquerrà, el peu esquerre estarà endavant i el peu dret estarà darrere del peu esquerre.
- La mà dominant ha d’estar cap endavant, solta al costat del peu dominant. Així que si sou dretà, la mà dreta estarà cap endavant. Si sou esquerrà, la mà esquerra estarà cap endavant.
- Està bé si el taló d’esquena s’aixeca una mica del terra en aquesta postura. Tot i això, no aixequeu el peu posterior. Assegureu-vos que encara hi feu pes.
- Eviteu estar de peu amb el cos cap al tauler de dards posat, ja que no és una postura molt estable. Mirar cap al lateral del tauler de dards us ajudarà a desenvolupar un llançament més precís.
Gireu el peu davanter cap al centre del tauler de dards. Dibuixeu una línia imaginària des del centre de la diana fins al terra. Assegureu-vos que el peu davanter estigui apuntant cap a la línia imaginària del terra. Això ajudarà a mantenir els llançaments de dards rectes i precisos.
- Mantingueu l'altre peu girat cap al lateral. El cos ha de romandre girat lleugerament cap al costat, tot i que el peu davanter estigui inclinat cap endavant.
- Podeu marcar el lloc a terra amb la sabata per saber on alinear el peu davanter cada vegada que llanceu.
Mantingueu les espatlles i els malucs rectes. No deixeu anar ni deixeu enrere els malucs. Mantingueu les espatlles i els malucs apilats els uns sobre els altres. Voleu mantenir les espatlles, els malucs i les cames rectes en tot moment quan llanceu dards.
- Alguns jugadors de dards inclinaran la part superior del cos lleugerament cap endavant sobre la línia de llançament per sentir-se més còmodes en la seva postura i apropar-se al tauler. Podeu fer-ho sempre que les cames o els peus no creuin la línia de llançament. Tanmateix, inclinar-se massa endavant pot comprometre la seva postura i el seu llançament.

Part 2 de 4: agafar i apuntar el dard

Mantingueu el canó del dard amb almenys tres dits. El barril és la part elevada del dard, més a prop del centre del dard. Agafeu el canó del dard amb el dit polze, l’índex i el dit mig. També podeu agafar-lo al final del canó amb el dit anular si voleu una adherència més estable.
- No subjecteu el dard a la punta del dard ni al vol, que es troba a la part posterior del dard.
- No arrossegueu els dits mentre agafeu el dard. En lloc d’això, mantingueu-los llargs i oberts.
- Tingueu en compte que un dard amb un canó més curt sol requerir menys dits per agafar-lo. Un dard amb un canó més llarg pot requerir més dits per mantenir una bona adherència.
Mantingueu l’adherència estable però no massa ferm. No agafeu el dard tan fort que els dits es tornin blancs o els músculs dels dits se sentin tensos. Els dards són un joc de tacte més que de força. L’adherència hauria d’estar prou ajustada per mantenir el dard al seu lloc i mantenir-ne el control.
- En cas de dubte, busqueu una adherència més fluixa que ferma. A continuació, podeu ajustar l’adherència perquè quedi una mica més ajustat segons calgui.
Aixequeu el dard al nivell dels ulls. Gireu el braç frontal cap endavant, agafant el dard amb els dits. Mantingueu l’espatlla quieta mentre pugeu el dard al nivell dels ulls, just al costat de l’ull. Assegureu-vos que el colze apunti cap al tauler de dards.
- L'espatlla, el colze i la mà han d'estar alineats, formant un angle de 90 graus, amb el colze lleugerament cap amunt.
Inclineu la punta del dard lleugerament cap amunt. Mantingueu l'extrem del dard inclinat lleugerament cap amunt, cap al tauler de dards. No deixeu que la punta caigui cap avall ni cap al costat, ja que això afectarà la vostra punteria.
Alineeu la punta del dard amb el vostre objectiu al tauler. No apunteu cap a la dreta o l’esquerra del vostre objectiu, ja que normalment comportarà un llançament deficient.
Utilitzeu el vostre ull dominant per ajudar-vos a apuntar. El vostre ull dominant sol estar al mateix costat que la vostra mà dominant. Així que si sou dretà, el vostre ull dret serà el dominant. Proveu de mirar el tauler amb l’ull dominant obert i l’altre ull tancat per ajudar-vos a apuntar.

Part 3 de 4: Alliberar el Dart

Llança el dard amb la mà i el canell. Estireu una mica la mà cap enrere mentre llenceu. Utilitzeu la mà, el canell i el colze per obtenir velocitat. Mantingueu l’espatlla quieta per obtenir suport. Col·loqueu més pes al peu davanter mentre llanceu el dard.
- No es recolzi ni es balancegi cap al costat. Mantingueu el cos quiet i recte. Només s’hauria de moure el braç quan llançis el dard.
- El colze pot elevar-se lleugerament quan llanceu el dard. Està bé, ja que es pot moure cap amunt a causa de la força del llançament.
Feu clic al canell mentre deixeu anar el dard. Deixeu que el canell s’avanci mentre deixeu anar el dard. Assegureu-vos que el canell no caigui cap avall, ja que això farà que el dard voli cap avall.
- Els jugadors professionals solen fer el salt de canell per augmentar l’acceleració del dard. També pot resultar en un llançament més precís i constant.
Seguiu-ho al final del llançament. Un cop alliberat el dard, deixeu que el braç continuï amb un moviment de llançament perquè els dits apuntin cap al vostre objectiu o cap a terra. Deixeu que el vostre braç floti a l’aire un moment abans de deixar-lo caure. Això us ajudarà a mantenir una bona forma al final del llançament.

Part 4 de 4: Millorar en els dards

Practiqueu un cop al dia. Una bona part de ser bo en els dards és la consistència. Milloreu el llançament practicant dards almenys un cop al dia durant 30 minuts a 1 hora. Apunteu a diferents objectius del tauler de dards. Repteu-vos a assolir el mateix objectiu seguit. Com més practiqueu, millor serà el vostre joc de dards.
Participa en jocs públics. Participeu amb un amable joc de dards al vostre pub local. Convideu amics a jugar a dards a casa vostra. Juga contra jugadors de dards de diferents nivells i estils d’habilitat per millorar la teva tècnica.
Uniu-vos a una lliga de dards. Per tenir l’hàbit de jugar a dards regularment, busqueu una lliga de dards a la vostra zona. Pregunteu al bar local o formeu la vostra pròpia lliga amb els amics. A continuació, podeu participar en competicions o concursos de dards locals i competir contra altres en equip.

Preguntes i respostes de la comunitat

Quin és el millor per què apuntar si ets dretà però dominador de l’ull esquerre?

L’afirmació que només s’ha d’apuntar amb l’ull dominant és totalment falsa. Cal mantenir els dos ulls oberts. No hi ha cap jugador professional que tingui els ulls tancats. No és com s’aprèn. El braç amb el qual trieu llançar depèn de vosaltres.

Si sóc cec a l’ull dret, puc jugar a dards?

Si, tu pots. Aprendreu a compensar els problemes oculars amb el pas del temps.

Quan llanço els dards, sempre van a l'esquerra de l'objectiu. Què està malament?

Si teniu mà dreta, la meva primera conjectura és que el colze i l'avantbraç no són plomats. Quan trobo que no estic puntuant allà on estic mirant, començo pels meus peus i vaig avançant amb una bona base i fonaments.

En subjectar el dard, en quin punt d’equilibri he de mantenir el centre davanter / posterior?

Haureu de tenir una mica més de pes al peu davanter, però mai aixequeu-ne l’esquena.

Puc baixar el colze sense perdre precisió en llançar dards?

Per garantir la coherència, no baixeu mai el colze.

Tiro mà dreta, però el meu ull esquerre és dominant. Està malament?

L’afirmació que només s’ha d’apuntar amb l’ull dominant és totalment falsa. Cal mantenir els dos ulls oberts. No hi ha cap jugador professional que jugui amb els ulls tancats. No és com s’aprèn. Podeu llançar amb el braç que millor us funcioni.

Fins a quina banda esquerra o dreta puc moure'm sobre la línia de llançament?

Podeu moure’s cap a l’esquerra o la dreta que vulgueu sense trencar el pla de la línia. No es corba com una línia de 3 punts al bàsquet, de manera que, com més es mogui cap al lateral, més lluny del seu objectiu obtindrà.

Té importància l'alçada si vull obtenir una bona puntuació al tauler? Sóc baix.

Alguns jugadors molt curts (sovint dones) contra els quals he jugat no apunten mai als anys 20 i intenten fer la major part dels seus gols des de la T19 a la part inferior del tauler.

Està bé baixar la mà al nivell dels ulls quan llanço dards?

La vostra mà ha d’estar al voltant dels ulls quan llanceu un dard; colzeu-lo en un angle de 90 graus i, a continuació, torneu a llançar el dard al nivell dels ulls quan apunteu.

M'agrada moure els peus i canviar el cos amb el llançament de dards per acabar després de mirar cap a l'altra banda. És legal en un joc real?

Mentre no creueu la línia de llançament, sí. Tingueu precaució perquè no afecti el vostre objectiu.

Cada dia a wikiHow treballem molt per donar-vos accés a instruccions i informació que us ajudaran a viure una vida millor, ja sigui per mantenir-vos més segur, més saludable o millorar el vostre benestar. Enmig de les crisis econòmiques i de salut pública actuals, quan el món canvia dràsticament i tots aprenem i ens adaptem als canvis de la vida quotidiana, la gent necessita wikiHow més que mai. El vostre suport ajuda wikiHow a crear articles i vídeos il·lustrats més profunds i a compartir la nostra marca de contingut instructiu de confiança amb milions de persones a tot el món. Considereu fer una contribució a wikiHow avui.