Content

• Passos
• Preguntes i respostes de la comunitat

Altres seccions

El part i el part són una de les parts més satisfactòries i imposants del part. Utilitzeu aquests consells per entendre i preparar-vos per a aquest esdeveniment que canvia la vida.

Passos

1. Adoneu-vos que hi ha tres etapes de treball. La primera etapa és quan el coll uterí es prepara per al part del vostre fill. La segona etapa és el part real del nen i la tercera etapa és quan es lliura la placenta.
   • Primera etapa: el treball primerenc comença amb una dilatació de 0 centímetres (0,0 polzades) i acaba amb 3 centímetres (1,2 polzades). És llavors quan el coll uterí es suavitza i s’aprima. Això també s’anomena esborrament o esborrament. Les contraccions probablement seran lleus i duraran 30 segons. El treball actiu, també conegut com a fase de transició, és quan el coll uterí continua obrint-se en preparació per al part del nadó durant la segona etapa del part. La dilatació del coll uterí és a 10 centímetres (3,9 polzades) al final del treball actiu. Durant el treball actiu, les contraccions poden durar fins a 60 segons. El treball actiu sol durar 8 hores per a les primeres mares.

     

     
     
   • Segona etapa: el coll uterí queda completament esborrat i el nadó és lliurat. Durant aquesta etapa, la dona sentirà la necessitat d’empènyer. El nadó es desplaçarà cap avall generalment fent alguns passos cap endavant i després retrocedint durant aquest procés. Finalment, es veurà una petita porció del cuir cabellut del bebè. Durant la fase final, la dona pot sentir una pressió extrema i un desig de baixar. El cap del bebè coronarà i conduirà a la resta del part.

     

     
     
   • Tercera etapa: la placenta es lliura durant aquesta etapa. Qualsevol sutura es realitzarà després del lliurament de la placenta.

     

     
     

2. 

   El nounat es pot col·locar en un lloc més càlid després del part. La puntuació d’Apgar se sol fer 1 minut i 5 minuts després del naixement. La puntuació d’Apgar valora l’estat del nounat en funció del color de la pell, el pols, els reflexos, el to muscular i la respiració.

3. 

   Acariseu el vostre bebè per ajudar-vos a relacionar-vos amb el vostre nounat.

4. 

   Alletar si el bebè està disposat.

5. 

   Prepareu-vos per a les etapes del part fent una classe de part preparada. La classe us ensenyarà exercicis de respiració i altres tècniques per gestionar les etapes del part.

6. 

   Apreneu a cuidar un nadó recentment prenent classes de pares.

7. 

   Assegureu-vos de desenvolupar un pla d’embaràs. Aquest pla permetrà als vostres metges assistencials conèixer el procés de part desitjat que voleu tenir.

8. 

   Empaqueu els subministraments necessaris per al procés de part. Això pot incloure pilotes de tennis, un corró, mitjons còmodes i qualsevol altre element de confort permès pel vostre proveïdor mèdic.

9. 

   Empaqueu una bossa per a la nit amb els subministraments necessaris. Assegureu-vos d’incloure un raspall de dents, pasta de dents, desodorant, xampú, articles sanitaris, raspall per a cabells i pinta. Incloeu una bata còmoda, roba còmoda per portar a casa i un sostenidor d’alletament, si teniu previst alletar.

10. 

    Empaqueu un vestit per a nadons, com ara un vestit per dormir i jugar o un altre vestit bonic per a nadó. Assegureu-vos d’incloure una manta receptora per ajudar a tapar el bebè si fa fred fora.

11. 

    Assegureu-vos de comprar i aprendre a utilitzar un seient de cotxe. Assegureu-vos que el seient del cotxe infantil estigui instal·lat correctament al vehicle abans del gran esdeveniment.

12. 

    Empleneu els formularis de preingrés a l’hospital. Quan arribi el dia, podreu passar els ingressos i tornar directament al part i al part.

13. 

    Esbrineu com la vostra assegurança mèdica ofereix cobertura.

Preguntes i respostes de la comunitat