Content

• etapes
• Mètode 1 Cuida't de tu mateix i dels altres
• Mètode 2 Mostrar maduresa en les relacions amb els altres
• Mètode 3 Organitzar-se
• Mètode 4 Controlar les seves despeses

En aquest article: Tenir cura de tu mateix i d’altresMaterial de les relacions amb els altresOrganitzarControlar les vostres despeses18 Referències

Potser busqueu reforçar el vostre sentit de la responsabilitat. És una idea genial! Al principi, probablement tindreu grans dificultats per assumir plenament les vostres obligacions, però si feu esforços, es convertirà en la vostra segona naturalesa. Per ser responsable, haurà de complir les vostres promeses i respectar els vostres compromisos. També haureu d’organitzar el vostre temps i recursos financers. També hauràs de tenir cura de tu i d’altres en termes materials i sentimentals.

etapes

Mètode 1 Cuida't de tu mateix i dels altres

1. 
   

   
   Cal ordenar. Quan creis un embolic, no ho deixis allà per als altres, però apressa’t a posar les coses al seu lloc. Vostè és qui ha deixat tot el sentit, per tant, haurà de solucionar-lo. Penseu en les reaccions dels vostres éssers estimats, si hereten el vostre trastorn o si algú altre està fent aquest tema.
   • Per exemple, si esteu preparant un entrepà, no us oblideu de netejar les molles, tornar a posar els estris al seu lloc i rentar els plats que heu utilitzat o posar-los al rentaplats.

2. 
   

   
   Guardeu les coses al seu lloc habitual. Per tant, no ho haureu de fer més endavant. Correspon a vosaltres tenir cura del que us pertoca, per exemple, les vostres sabates i les vostres claus. Si no els emmagatzemeu als llocs adequats, tindreu problemes per trobar-los més endavant. En fer-ho, mantindreu la vostra casa en ordre, però també demostreu que teniu cura de les coses que teniu.
   • Quan arribeu a casa, pengeu sempre les claus al lloc habitual o en un tauler reservat a aquest efecte. D’aquesta manera, sabreu on són.

3. 
   

   
   
   
   Actua espontàniament. Fent el que se li demana que faci, demostres que tens un sentiment de responsabilitat. Però, si voleu demostrar que sou capaç de tenir cura de vosaltres i d’altres, heu d’anticipar-vos. D’aquesta manera, la vostra comitiva s’adonarà que sou prou responsables per reconèixer què cal fer i prendre les coses de la mà.
   • És possible que hagueu adonat que la paperera encara hi és. No espereu que surti algú, però preneu la iniciativa de fer-ho vosaltres mateixos.
   • Així mateix, si ningú no s’ha ocupat del sopar, discuteix el menú amb els teus éssers estimats i prepara un sopar per a tothom.

4. 
   

   
   Dóna prioritat a les necessitats d’altres sobre les teves. Quan teniu una família, amics o animals de companyia, esforceu-vos primer a satisfer les seves necessitats per demostrar que sou una persona responsable. Això no vol dir que descuideu les vostres pròpies necessitats, sinó que simplement les deixeu fora per cuidar algú que estimeu.
   • Suposem que tens fam, però un dels teus éssers estimats està ferit. Evidentment, primer haureu de tractar-lo abans d’alimentar-vos.
   • Sovint, aquesta priorització només és possible en distingir entre veritable necessitats i els senzills salutacions. Per exemple, adopteu la situació següent: teniu previst fer festa amb els amics, però els vostres pares us demanen que us quedeu a casa per veure la vostra germana petita. La sortida amb els teus amics és més propera al desig que a la necessitat.

5. 
   

   
   
   
   Sigueu coherents. La vostra responsabilitat no tindrà sentit si l’exerceixes casualment. De fet, és més pràctic establir un mètode eficaç i aplicar-lo. Per exemple, no hauràs de revisar-ho durant 10 hores seguides, després passar tres setmanes sense obrir un llibre. Un bon enfocament és passar una hora al dia estudiant les lliçons.
   • La coherència també significa complir les vostres promeses i seguir els compromisos que heu assumit amb vosaltres mateixos i els altres.
   • En mostrar la vostra credibilitat, encoratgeu els altres a confiar en vosaltres i a prendre seriosament les vostres promeses.

Mètode 2 Mostrar maduresa en les relacions amb els altres

1. 
   

   
   Assumeix les conseqüències de les teves accions. És a dir, si cometeu un acte dolent, no ho negueu. Cometràs errors com tots els altres. Tanmateix, quan els reconeixis, demostres que tens un profund sentiment de responsabilitat.
   • Tot i que el vostre error sigui inadvertitdigueu a la persona interessada que sou l’autor. Per exemple, si destruïu accidentalment un article que pertany a un dels vostres amics, no intenteu amagar el que vau fer. Digueu: "Ho sento, he trencat accidentalment les ulleres de sol. Puc substituir-los? "

2. 
   

   
   Sigues sincer per mantenir relacions genuïnes. Les mentides blanques no serveixen per a gaire propòsits. Aquí en teniu un: per exemple, dius al teu amic que li agrada el seu mocador nou tot i que no li agrada molt. Les conseqüències d’aquestes mentides poden ser greus perquè potser es tracta de temes més importants com ara les teves aficions o els motius de les teves absències. En aquest cas, les coses acabaran pitjor. Per tant, sigueu el més honest i sempre digueu la veritat per demostrar el vostre sentit de la responsabilitat.
   • A més, quan mentireu, us resultarà ser coherent i creïble.

3. 
   

   
   Manteneu-vos en contacte amb la vostra família i amics. No deixeu que les vostres relacions s’esvaeixin. Organitzeu reunions o esdeveniments per demostrar el vostre compromís amb els que estimeu. També és una manera de ser responsable.
   • Oferiu ajuda a altres persones quan us necessitin. Poden tornar el favor un dia.
   • Preneu-vos el temps per conèixer personalment els vostres amics. Haureu de ser prou responsables per organitzar el vostre temps i planificar les reunions amb aquells que coneixeu.
   • Quan estigueu amb altres persones, apagueu el telèfon. Preferiu estar amb ells en lloc de navegar per llocs de xarxes socials.

4. 
   

   
   Sigues creatiu i resol els teus problemes. Aquests apareixen en qualsevol relació. En lloc de culpar els altres, busqueu solucions a les dificultats que us poseu. Una persona responsable sempre actua d’aquesta manera en lloc de determinar tossudament l’autor d’un error.
   • Per exemple, si continueu negociant amb un membre de la família malgrat els vostres desacords, tindreu altres problemes amb ell i la vostra situació esdevindrà insostenible.
   • En lloc de culpar l’entrevistador, coneix-los i intenta millorar la vostra relació. Podeu decidir escriure més específics o demanar explicacions quan la vostra informació sigui insuficient.
   • De la mateixa manera, eviteu culpar algú en lloc de solucionar una dificultat. Els atacs personals no us portaran a res.

5. 
   

   
   Penseu abans de parlar. Demostraràs que prestes atenció. La gent que no pesa les paraules dirà res i fins i tot insultarà a d’altres. En lloc d'això, aprofiteu per parlar amb prudència. No deixis que la ira et domini.
   • Si no pots controlar les teves paraules perquè estàs molt enfadat, fes l’esforç de comptar mentalment fins a 10 respirant profundament i tranquil. Fins i tot podeu demanar a l’altra persona que interrompi la conversa perquè calmeu. Acaba dient: "Prefereixo no dir paraules doloroses. "

6. 
   

   
   Aprendre a analitzar les idees i sentiments dels altres. L’empatia consisteix a experimentar els mateixos sentiments que les vostres parelles. Quan digueu o feu alguna cosa, penseu en els seus efectes sobre el vostre interlocutor. Si no esteu segurs, imagineu-vos les vostres pròpies reaccions. Si són dolorosos, revisa el que vas a fer o diràs.
   • No ets responsable dels sentiments dels altres. Tanmateix, teniu en compte el que els dius o el que feu en la seva presència. Una persona responsable ha de tenir en compte les reaccions dels altres en una situació determinada.

Mètode 3 Organitzar-se

1. 
   

   
   Crea un calendari per organitzar-te. Tant si utilitzeu un diari o un telèfon, un programa us ajudarà a exercir les vostres responsabilitats. Recordareu més fàcilment les tasques que heu de realitzar. A més, identificareu exactament cap a on anireu.
   • Registreu diàriament les vostres cites, tasques i llocs que heu de visitar. No oblideu esmentar les hores, per exemple: rentar els plats: 15:15 - 15:30, feu els deures: 15:30 - 16:30, etc.
   • Consulteu el calendari durant el dia i enganxeu-lo.

2. 
   

   
   Completa les obligacions abans de relaxar-se. Un sentit adequat de la responsabilitat significa que no us divertiu abans de fer els deures. Feu la feina, després relaxeu-vos i divertiu-vos.
   • Per exemple, si heu de netejar els plats i sortir al poble, feu els plats primer. Aleshores, podeu marxar amb tranquil·litat.

3. 
   

   
   Comproveu quantes hores dediqueu a les xarxes socials. No us podeu imaginar quant us poden agafar. Penseu que no teniu prou temps per netejar-vos, sinó que només apagueu el telèfon, l’ordinador o la tauleta per canviar la situació.
   • Utilitzeu programari per limitar l’ús del telèfon o ordinador. Així, aprendràs a ser responsable gestionant el teu temps.

4. 
   

   
   Estalvieu temps per ajudar els altres. La cura que aporteu a la vostra pròpia existència és molt important. Però, també hauràs d’ajudar les persones que t’envolten. De fet, formes part d’una família nombrosa i hauràs d’actuar per ajudar-la. Dediqueu unes hores al mes com a voluntari per a la vostra comunitat.
   • Les activitats voluntàries no han de ser avorrides. Independentment de les vostres preferències, naturalesa o lectura, trobareu una manera d’actuar en un àmbit que us encanta. Podeu ajudar a netejar un parc o posar llibres a la biblioteca.

5. 
   

   
   Respecteu els vostres compromisos a llarg termini. Com diem "tot nou, tot bonic", de manera que és fàcil interessar-se per alguna cosa que acabem de descobrir. Tot i això, la situació es complica quan la novetat s’esvaeix. Pot ser que sigui un club al qual s’acabe d’incorporar, o un càrrec o director de voluntari dins d’una organització. En els dos casos, haureu d’actuar a llarg termini.
   • Si prometen fer alguna cosa, segueix la teva promesa. Això no vol dir que la vostra acció duri indefinidament. Tanmateix, si accepteu un càrrec de director durant un any, exerceix la funció durant aquest període, tret que tingueu un motiu greu per no fer-ho.

6. 
   

   
   Apreneu a fer-ho estableix els teus objectius. Seleccioneu-ne algunes. Podrien ser objectius a llarg termini, com convertir-se en metge o ser el millor amic. També poden ser de curta durada com participar en una cursa de 5000m en un mes o fer el llit diàriament. Siguin quins siguin els vostres objectius, estableix un pla d’acció per assolir-los.
   • En establir els vostres objectius, determineu passos concrets a aplicar diàriament per assolir els vostres objectius. Per exemple, per executar un 5000m, especifiqueu la durada del trajecte diari per arribar a córrer aquesta distància al cap d'un mes.

Mètode 4 Controlar les seves despeses

1. 
   

   
   Estableix els teus objectius financers. Si vas a secundària o si ets adult, hauràs de saber guanyar diners i gastar-lo. D’aquesta manera, tindreu un objectiu a assolir i un motiu per estalviar diners amb regularitat. D'altra banda, no caldrà demanar ajuda econòmica contínua als que l'envolten.
   • Suposem que deixeu diners de banda per comprar un cotxe. Trieu un import en funció dels preus de la vostra zona. A continuació, comenceu a estalviar per finançar aquest fons de compra.

2. 
   

   
   Trobeu una manera que us faci efectiu. Fins i tot si encara viviu amb els vostres pares, podreu guanyar diners. Feu petites feines als veïns o fins i tot ajudeu els vostres pares contra una petita remuneració.
   • Fins i tot podeu tenir una feina a temps parcial fora. Probablement, un servei de mainadera o socorrista s’adapti molt bé.

3. 
   

   
   Establir un pressupost. Aquest és un document que mostra els ingressos i les despeses previstes. Proveu la fórmula del pressupost mensual que mostra els imports que rebeu cada mes. Aleshores, haureu d’afegir despeses per als articles per comprar, com ara menjar, i els diners que haureu d’estalviar per a situacions inesperades i compres futures. Elimineu aquests imports de la quantitat que rebeu cada mes per determinar què podeu gastar en els vostres hobbies.
   • Per elaborar aquest pressupost, només necessiteu un paper i un llapis, però també podeu utilitzar un full de càlcul o programari adequat.

4. 
   

   
   No estigueu constantment en deute. Excepte circumstàncies excepcionals, no utilitzeu la targeta de crèdit més enllà dels imports que pugueu reembossar. Eviteu prestar diners als membres de la família És millor estalviar diners per fer front a situacions imprevistes.
   • El deute significa que pagueu diners addicionals per les vostres compres.També és el fet de tenir diners a un amic o a un membre de la seva família. En qualsevol dels dos casos, no és una manera responsable de gastar diners. Dit això, no sou immune a situacions urgents.