Content

• etapes
• Mètode 1 Saber per què ens sentim incòmodes
• Mètode 2 Sigues tu mateix amb el teu xicot
• Mètode 3 Conèixer el vostre xicot
• Mètode 4 Permet que la relació evolucioni de manera natural

En aquest article: Saber per què és incòmodeComportar-se amb el seu xicotMés de conèixer el seu xicot Permet que la relació evolucioni de manera natural7 Referències

És possible no sentir-se còmode amb el teu xicot, fins i tot després de diverses setmanes de relació. Això és particularment cert per a aquells per als quals es tracta de la primera relació seriosa, que rarament tenen nuvis i aquells que han tingut males experiències amoroses. Ser més còmode amb el vostre xicot serà possible un cop el conegueu millor i hagueu passat més temps amb ell. Estigueu segurs, hi ha diferents maneres d’estar més còmodes amb el vostre xicot.

etapes

Mètode 1 Saber per què ens sentim incòmodes

1. 
   

   
   Penseu en moments en què us heu sentit incòmodes amb el vostre xicot. Escriviu-los en un tros de paper o en un quadern per comprendre els patrons que hi ha al darrere d’aquest malestar.
   • Et trobes incòmode quan estàs sol?
   • Et trobes incòmode quan estàs amb altres persones? Si és així, qui són aquestes altres persones? Amics? Els pares? Germans i germanes?
   • Et sents incòmode quan et veus a casa o a casa?
   • Et trobes incòmode quan estàs íntim físicament?
   • Et sents incòmode quan parles de temes delicats com la política?

2. 
   

   
   Intenteu comprendre per què us sentiu incòmode en aquestes situacions. Un cop entengueu la lògica que hi ha al darrere de la vostra incomoditat quan esteu amb el vostre xicot, intenteu identificar exactament el que us molesta en aquestes situacions.
   • Es tracta perquè estaves sol i no tenies res de què parlar?
   • És perquè tenies sol i tenies por que les coses anessin més enllà?
   • Tens por que als teus familiars (els teus pares, germans) no els agradi el teu xicot?
   • No t’agrada el comportament del teu amic quan hi ha altres persones? Per exemple, té tendència a presumir d’aquestes situacions?
   • Et trobes incòmode en situacions físiques, fins i tot quan tens les mans, et punxes o el petó?
   • Et sents incòmode quan el teu xicot parla de temes com la religió o la política? En aquest cas, per què això et molesta? Tens por als conflictes? Voleu evitar arguments?
   • El teu xicot et posa en una posició incòmoda?

3. 
   

   
   
   
   Cerqueu solucions per solucionar aquests problemes. Un cop hàgiu determinat què és incòmode quan esteu amb el vostre xicot, heu d’accionar. Cerqueu solucions per solucionar aquest problema.
   • Expliqueu-li per què us sentiu nerviós i lleugerament incòmode. El més probable és que ell se senti de la mateixa manera i tenir-lo parlant us ajudarà a complir-vos més en la vostra relació.
   • Busqueu conèixer-lo millor passant més temps amb ell.
   • Parleu-li sobre com es comporta quan hi ha altres persones. Recordeu-li que l’estimeu pel que és i que voleu que es quedi ell mateix, perquè els altres també els agradarà.
   • Expliqueu que no voleu discutir certs temes amb ell i per què.
   • Proposeu-vos que sortiu més sovint que no pogueu quedar-vos a casa.
   • Expliqueu-li que voleu que la vostra relació evolucioni més lentament i que encara no esteu preparat per ser més íntim amb ell.
   • Penseu en posar fi a la vostra relació si el vostre xicot no us pot tranquil·litzar o si us feu còmodes.

Mètode 2 Sigues tu mateix amb el teu xicot

1. 
   

   
   
   
   Mostra-li la teva personalitat. Hi ha qui pensa que ha de canviar perquè gaudeixi. Tot i això, és principalment una forma d’enganyar a la persona en creure que ets diferent del que realment ets.
   • Mostra-li la teva veritable personalitat compartint els teus interessos i passions, fent bromes que creus que són divertides, compartint els teus gustos musicals i comportant-te naturalment.
   • No demaneu disculpes per ser la persona que sou. Si el vostre xicot no entén ni aprecia la vostra personalitat, és cert que no és la persona adequada per a vosaltres.

2. 
   

   
   Expressa la vostra creativitat Tot i que pot ser que algunes persones no pensin com a creatives, tots som a la nostra manera. Si no pots expressar-te verbalment, pots comunicar-te amb el teu xicot de manera més creativa.
   • Mostra-li les teves creacions, les pintures que has pintat, les cançons o els poemes que has escrit, etc.
   • Si us agraden les noves tecnologies, parleu de videojocs, llocs web o aplicacions que creeu.

3. 
   

   
   Estigueu còmodes a la pell. Les dones tenen molts problemes en aquest àmbit i de vegades tenen la sensació d’haver de ser perfectes quan estan amb el seu xicot. Tot i això, tenir confiança en tu mateix, fins i tot quan no estiguis al teu 31, et permetrà relaxar-te en la seva presència.
   • Si ets jove, no tinguis por de passar el temps amb ell sense utilitzar el maquillatge. A més, molts nois i homes prefereixen les dones que les naturals.
   • Porteu roba on us trobeu còmode. No heu d’estar constantment als vostres 31 anys: portar uns texans i una samarreta quan esteu a casa és perfectament acceptable.

4. 
   

   
   Converteix-te en el seu amic. Un dels ciments principals de la parella és l’amistat. Les parelles més estables i amb més èxit solen ser amigues, així que si no us heu amic amb el vostre xicot abans de sortir amb ell, intenteu consolidar la vostra amistat.
   • Especialment si es tracta de la seva primera relació, pot ser temptador actuar d’una altra manera quan estiguis amb ell (diferent de quan estàs amb els amics). Tanmateix, mostrar-li aquest costat de la vostra personalitat et permetrà estar més còmode davant la teva parella.

Mètode 3 Conèixer el vostre xicot

1. 
   

   
   Passa més temps amb el teu xicot. Per estar més a gust amb ell, heu de passar el temps junts i que aquests moments junts comptin. Planifiqueu activitats amb les quals estigueu còmodes, tant si passeu temps sol com amb altres amics.

2. 
   

   
   Fes-li preguntes personals. Si no estaves a prop abans de sortir junts, és possible que no el coneguis bé. Aprofiteu el temps per conèixer-lo per saber més sobre la seva personalitat. Podeu començar fent-li les següents preguntes.
   • "Quin és el teu millor record infantil? "
   • "Com és la vostra família? "
   • "Què prefereixes a la teva família? "
   • "Quin tipus de música t'agrada escoltar? "
   • "Què fas quan estàs estressat? "
   • "Si no necessités guanyar-se la vida, què faríeu i per què? "
   • "On aniríeu de vacances si poguessis triar qualsevol lloc de la Terra i per què? "
   • "Has viatjat molt? On vas anar? "
   • "Quina és la vostra activitat preferida? "

3. 
   

   
   Respon les seves preguntes amb honestedat. Una altra raó per al vostre nerviosisme pot ser que continueu intentant amagar la vostra personalitat real. Quan facis preguntes, respon-les amb la honestedat que puguis. Això us ajudarà a establir una relació de confiança, però també us donarà l’oportunitat de mantenir-vos pel vostre compte i de deixar-lo enamorar de la persona que realment sou.
   • Mai és una bona idea construir una relació sobre secrets i mentides. Penseu en com us sentiríeu si sabríeu que us mentia.

4. 
   

   
   Descobriu els vostres punts en comú i suggereu fer activitats relacionades amb ells. Tots dos estareu més còmodes quan sortiu junts, ja que aquestes activitats us complaran tots dos.
   • Vegeu una pel·lícula que us agradarà a tots dos.
   • Aneu a veure un cantant o una banda que us agradi.
   • Juga a un videojoc o empresa que et diverteixi.
   • Sortiu amb els amics que teniu en comú.

Mètode 4 Permet que la relació evolucioni de manera natural

1. 
   

   
   Deixa que els teus sentiments evolucionin de forma natural. Tret que ja sigues amic o que et coneguis des de fa temps, sens dubte hauràs de donar-te el temps necessari perquè evolucioni els sentiments que tens.
   • És rar tenir amor a primera vista i moltes parelles necessiten temps per aprendre a estimar. Per descomptat, no sortiu amb una persona que no us agradi, però no espereu que s’aconsegueixi immediatament amb ell ni que l’estimi al principi de la vostra relació.

2. 
   

   
   Dóna-li temps per canviar. Si us trobeu incòmodes amb ell pel seu comportament, doneu-li temps per canviar.
   • Algunes persones no voldran canviar el que són ni el seu comportament. Si descobreix que aquest és el cas del teu xicot, has de preguntar-te si vols continuar amb ell si aquesta actitud et fa incòmode.
   • Potser es comporta així, perquè creu que és el que t'agrada o vols, com presumir de la presència d'altres persones. Quan s’assabenti que no t’agrada, tindrà més predisposició a canviar d’actitud.

3. 
   

   
   Confia en el teu xicot. Confiar en una persona necessita temps. Tanmateix, quan adopteu la filosofia de la presumpció d’innocència, aprendreu a confiar en ell si no us dóna motius per dubtar-ne.
   • Això serà més problemàtic si alguna vegada us heu ferit, sobretot si la persona que estimeu us va trair. Tot i això, això no té res a veure amb el vostre xicot actual i no mereix que us desconfieu d’ell si no ha fet res per fer-vos confiar en ell.
   • Estaràs més còmode amb ell i més relaxat des del moment que decidis confiar en ell. A més, serà més còmode si sap que confies en ell i la seva relació floreixerà.

4. 
   

   
   Gaudeix de descobrir-lo i evolucionar la teva relació. Tot i que algunes parelles es troben amb pocs obstacles, cap relació és perfecta. Passarà el temps perquè tots dos estiguis a gust amb la teva relació i et faci feliç.
   • Generalment, estar còmode amb el teu xicot només necessita una estona. Quant més estiguis amb ell i el coneguis, més còmode estaràs amb ell.
   • Estar en relació amb algú és una experiència divertida i emocionant. Quan realment aprecieu i preocupeu algú, ho heu de demostrar, fent tots els esforços perquè la vostra relació sigui més forta. Això també et permetrà estar més còmode amb el teu xicot.