Content
- etapes
- Mètode 1 Deshidratar les Lananes al forn
- Mètode 2 Deshidratar les lananes en un deshidratador
Les fruites casolanes deshidratades són naturalment dolces i contenen menys conservants que les fruites seques comercials. Es pot preparar una pinya fresca per ser deshidratada en pocs minuts abans d’assecar-la al forn o en un deshidratador. Es mantindrà durant diversos mesos en un lloc fresc i sec.
etapes
Mètode 1 Deshidratar les Lananes al forn
-
Recolliu diverses pinyes al supermercat. Aprofiteu les promocions de la pinya per comprar-ne diverses a un preu baix. -
Deixeu que les pinyes madurin perfectament. Un cop les pinyes tenen una forta olor dolça, és que han arribat a una bona concentració de sucres i ja estan a punt per ser deshidratades. Deshidratar una pinya massa aviat donarà àcid lanai sec. -
Traieu la part superior i la base de les lananes. Col·loqueu lananes a un costat al tauler de tall. Retireu 2 o 3 cm per cada costat. -
Traieu la pell gruixuda. Poseu les lananes en posició vertical a la taula de tallar. Feu un tall recte de dalt a baix.- Intenteu apropar les lananes a la pell gruixuda.
- Gireu les lananes i repetiu per treure una altra tira de pell. Repetiu fins que hagueu pelat tota la pinya.
-
Traieu els ulls. Observeu com es disposen en diagonal les taques marrons clares de dalt a baix. Mitjançant un ganivet de cuina, feu una incisió en diagonal profunda d’uns 1 cm, tallant-se per l’interior dels ulls.- Feu una altra incisió en diagonal a l’altra banda dels ulls, cap a dins.
- Traieu la banda que conté els ulls i descarteu-la.
- Repetiu l’eliminació de la següent diagonal.
- Un cop hàgiu acabat de treure els ulls de la pinya, la fruita es tallarà completament en forma de espiral.
- Aquest mètode de tall requereix una mica d’entrenament, però permet perdre menys carn que quan treieu una capa de pell molt gruixuda per treure els ulls per primera vegada.
-
Talleu les lananes a rodanxes o quarts. Si voleu fer rodanxes de cacauet, talleu-lo horitzontalment a rodanxes fines. Després, traieu el cor amb un ganivet.- Si preferiu assecar les lananes a quarts, talleu verticalment, traieu-ne el cor i els detalls a quarts fins.
- Com més estona es talli la pinya, millor s’assecarà. S'assecarà més ràpidament i amb més regularitat.
-
Preescalfeu el forn a temperatura baixa. Els millors resultats s’obtenen a uns 60 ºC. La temperatura no ha de superar els 90 ºC.- Una bona deshidratació s’aconsegueix escalfant durant molt de temps a temperatures baixes. Les lananes no han de cuinar.
-
Tapeu una o dues safates de forn amb paper de forn, feu servir el nombre màxim de safates que pot contenir el vostre forn. -
Col·loqueu la cassola en pols al forn preescalfat. Deixeu-les al lloc durant 24 hores. De vegades es pot trigar fins a 36 hores.- Prova les lananes per saber si està a punt. Ha de ser una mica elàstica: ni suau ni resistent.
Mètode 2 Deshidratar les lananes en un deshidratador
-
Obteniu un deshidratador. Es pot trobar a la venda a botigues en línia com Amazon. També es troba en botigues de cuina i supermercats.- Si teniu la intenció de deshidratar fruites o fins i tot carn regularment, un deshidratador us permetrà fer entrepans barats durant tot l'any.
-
Obteniu una pinya. Una sola pinya pot ser suficient per omplir les safates del deshidratador. Si el deshidratador és molt gran, potser podreu deshidratar diverses pinyes alhora.- També podeu deshidratar les lananes en conserva. No obstant això, la pinya en conserva probablement contindrà més sucre i conservants. Millor deshidratar una pinya fresca si voleu obtenir un refrigeri saludable.
-
Talleu la pinya. Elimineu la pell i els ulls amb la tècnica explicada anteriorment. A continuació, talleu-les a rodanxes fines o falques fines.- Les rodanxes no han de tenir més de ½ cm de gruix.
-
Connecteu el deshidratador. Trieu un paràmetre mitjà. La temperatura hauria d’estar al voltant dels 60 ºC. -
Organitzar les llesques a les safates. L’aire ha de poder circular entre les llesques. -
Deixeu funcionar el deshidratador durant unes 35 hores. Traieu les llesques de pinya i reserveu-les. Es mantindran durant diversos mesos.