Content

• etapes
• Mètode 1 Tractar la congestió de l’oïda a casa
• Mètode 2 Demana ajuda mèdica

En aquest article: tractar la congestió de les orelles a casa Per buscar ajuda mèdica25 Referències

Els tubs d’Eustaqui són tubs petits al cap que connecten les orelles a la part posterior de les fosses nasals. Aquests tubs es poden bloquejar a causa d’al·lèrgies o refredats. Els casos greus requereixen la intervenció d’un ORL. Tanmateix, podeu curar casos lleus o moderats sols a casa amb els vostres remeis, amb medicaments sense recepció o medicaments sense recepta.

etapes

Mètode 1 Tractar la congestió de l’oïda a casa

1. 
   

   
   Saber reconèixer els símptomes. Ja sigui a causa d’un refredat, al·lèrgies o infeccions, les inflamacions evitaran que els tubs d’eustaqui s’obrin i deixin passar l’aire. Això provoca canvis de pressió i de vegades una acumulació de líquids a les orelles. Quan això passi, experimentareu els símptomes següents.
   • Dolors a les orelles o sensació que les orelles estan plenes.
   • Un so o sensació com si les orelles us sonessin o desconcertessin, no vinguessin de fora.
   • Els nens també podrien descriure aquest sentiment de desenganxament de les orelles pessigolleig .
   • Dificultat per escoltar amb claredat.
   • Vertigen i dificultat per mantenir l’equilibri.
   • Aquests símptomes es poden agreujar quan canvieu d’altitud ràpidament, per exemple en agafar un avió, l’ascensor o fer excursions per una zona de muntanya.

2. 
   

   
   
   
   Torceu la mandíbula. Aquesta maniobra molt senzilla s’anomena la primera tècnica de la maniobra d’Edmonds. Simplement projecta la mandíbula cap endavant, torna-la a moure de nou i, a continuació, de costat a costat. Si el bloqueig de les orelles és lleuger, aquest gest t'ajudarà a netejar els tubs d'eustaqui i a restablir una circulació normal de l'aire.

3. 
   

   
   Proveu la maniobra de Valsava. Aquesta maniobra, que intenta forçar l’aire a passar pel tub bloquejat per restablir el flux d’aire, s’ha de practicar sempre de manera suau. Quan s’intenta bufar pel conducte bloquejat, la pressió de l’aire del seu cos es veu afectada. Aquesta arribada ràpida d’aire quan s’allibera l’alè pot provocar canvis ràpids en la pressió arterial i la freqüència cardíaca.
   • Respireu profundament i respireu, tancant la boca i punxant-vos el nas.
   • Intenta bufar l’aire per les fosses nasals obstruïdes.
   • Si teniu èxit amb aquesta maniobra, sentireu que us surten les orelles i calure els símptomes.

4. 
   

   
   
   
   Proveu la maniobra de Toynbee. Igual que la maniobra de Valsava, la maniobra de Toynbee està dissenyada per obrir la picada de tubs d'Eustaqui. En lloc de demanar al pacient que manipuli la pressió de l'aire mitjançant la respiració, utilitza un ajust de la pressió de l'aire per empassar. A continuació us detallem com fer-ho.
   • Pessiga el nas.
   • Agafeu una gola d’aigua.
   • Oreneta.
   • Repetiu fins que les orelles estiguin obertes.

5. 
   

   
   Colpeu un globus amb el nas. Pot semblar una mica tonto, però aquesta acció, anomenada maniobra d'Oovovent, pot ser eficaç si voleu equilibrar la pressió de l'aire a les orelles. Compra un Globus Ofvent a Internet o a la farmàcia. Aquest dispositiu és un simple globus amb una punta adaptada a les fosses nasals. Si teniu una canonada de casa que podeu ficar en una fosa nasal i encaixar-la en un globus, ja teniu un globus Atovent a casa.
   • Inseriu la punta del globus en una de les vostres fosses nasals i premeu l’altra fosa nasal per tancar-la.
   • Proveu a inflar el globus fent-vos passar per la nasa.
   • Repetiu fins que sentiu que les orelles fluïen a través dels fluxos d’aire als tubs d’Eustaqui.

6. 
   

   
   Oreneta punxant el nas. Es diu així de maniobra de Lowery i és una mica més complicat del que sembla. Abans d’empassar, heu d’aconseguir pressió en el vostre cos inclinat cap endavant com si intentessis anar cap a l’intestí. Quan respireu i bloquegeu el nas, sentireu com si estigueu intentant expulsar l’aire per tots els orificis bloquejats. Algunes persones tenen dificultats per empassar-se en aquesta posició a causa de l’augment de la pressió de l’aire al cos. Tingueu paciència i manteniu la posició. Amb prou pràctica, podeu obrir les orelles.

7. 
   

   
   Col·loqueu una compresa càlida o un mantell calent contra l’oïda. Això pot ajudar a alleujar el dolor i tractar el bloqueig. La suau calor alliberada per la compressa calenta ajuda a reduir la congestió i a desbloquejar els tubs d’Eustaqui. Si utilitzeu un coixinet calefactor, heu de posar un drap entre la coixinet i la pell per evitar que es cremin.

8. 
   

   
   Utilitzeu descongestionants nasals. Les gotes de les orelles no podran netejar la congestió perquè l’oïda està bloquejada. Atès que les orelles i el nas estan connectades per tubs, l’esprai nasal és una manera eficaç de tractar el bloqueig del tub d’eustaqui. Inclina el ruixat cap a la fossa cap a la part posterior de la gola, gairebé perpendicular a la cara. Aspireu el descongestionant mentre ruixeu-lo, prou fort perquè el líquid surti per la part posterior de la gola, però no és massa difícil per no laureu-la ni l’envieu a la boca.
   • Proveu una de les maniobres d’equilibri si feu servir un descongestionant nasal. Podria ser més efectiu aquesta vegada.

9. 
   

   
   Tome antihistamínics si el problema és degut a al·lèrgies. Tot i que els antihistamínics no s’utilitzen principalment com a mètode per desbloquejar els tubs d’Eustaqui, poden ajudar a alleujar la congestió provocada per les al·lèrgies. Pregunteu al vostre metge si aquesta pot ser una bona opció per a vosaltres.
   • Tingueu en compte que els antihistamínics generalment no són recomanables per a persones amb infeccions a l’oïda.

Mètode 2 Demana ajuda mèdica

1. 
   

   
   Demaneu ruixats nasals amb recepta. Fins i tot si podeu provar d’utilitzar ruixats nasals sense recepta per tractar el bloqueig, és possible que tingueu més èxit amb descongestionants amb recepta. Si pateix al·lèrgia, pregunteu al vostre metge si us recomana l’ús d’espraios nasals a base d’esteroides o anti-histamines per solucionar el vostre problema.

2. 
   

   
   Tome antibiòtics si té una infecció de l’oïda. Tot i que el bloqueig dels tubs sol durar molt poc temps i no té conseqüències, pot provocar infeccions doloroses a l’oïda que puguin donar sensació de desorientació. Si el bloqueig arriba a aquest punt, poseu-vos en contacte amb el vostre metge per obtenir antibiòtics. És possible que el vostre metge no els recepti a menys que tingueu febre de 39 graus C o més durant més de 48 hores.
   • Seguiu la dosi d’antibiòtics que prescriu. Completeu el període de prescripció d’antibiòtics, fins i tot si els vostres símptomes desapareixen abans d’acabar de prendre’ls.

3. 
   

   
   Pregunteu al vostre metge si és possible una parèntesi. En casos de bloqueig greu, el metge pot recomanar un tractament quirúrgic per restablir el flux d’aire a l’orella mitjana. Hi ha dos tipus de cirurgia i la paracentesi és la solució més ràpida. El metge farà una petita incisió al timpà i després succionarà el líquid que queda atrapat a l’oïda mitjana. Això pot semblar contraproduent, però la incisió s’ha de curar a poc a poc. Si la incisió es manté oberta prou, el tub d’Eustaqui es pot desinflar i tornar a la normalitat. Si es cura ràpidament (dins dels 3 dies), el líquid es pot acumular de nou a l’oïda mitjana i es poden tornar a produir símptomes.

4. 
   

   
   Penseu en tenir instal·lats tubs d’equilibri de pressió. Aquest mètode quirúrgic té un percentatge més gran d’èxit, però és un procés llarg i tediós. Pel que fa a la paracentesi, el metge començarà fent una petita incisió al timpà i aspirarà el líquid que s’ha acumulat a l’oïda mitjana. En aquest moment, introduirà un petit tub al timpà per airejar l’orella mitjana. A mesura que el timpà es cura, rebutjarà lentament el tub, que pot trigar entre 6 i 12 mesos. Aquest tractament es recomana per a pacients amb problemes crònics del tub d'Eutachian, per la qual cosa haureu de parlar amb el vostre metge a llarg termini.
   • Heu de protegir completament les orelles de l’aigua mentre hi ha instal·lats tubs d’equilibri de pressió. Utilitzeu taps orelles o boles de cotó quan us dutxeu i utilitzeu gorres especialment dissenyades per nedar.
   • Si l’aigua passa pel tub de l’orella mitjana, es podria produir una infecció.

5. 
   

   
   Tracteu les causes subjacents. Els tubs d’Eustaqui bloquejats solen ser el resultat d’una malaltia que provoca l’acumulació de moc i inflamació dels teixits, que bloqueja el pas de l’aire. Les causes més freqüents de la acumulació de moc i la inflamació dels teixits en aquesta zona són els refredats, la grip, les infeccions sinusals i les al·lèrgies. No deixeu que aquests problemes arribin a un punt en què es descontrolin i avancin fins a l’orella interna. Seguiu un tractament per al refredat i la grip tan aviat com apareguin símptomes i parleu amb el vostre metge sobre l’atenció permanent per patir malalties recurrents, com ara infeccions de sinus i al·lèrgies.