Content

• Passos
• Consells

El bany és una part fonamental de la higiene diària i el fet de rentar-se els cabells està inclòs en aquesta llista. El problema és quan el xampú entra als ulls, provocant dolor, cremades i patiment. Tot i això, no es tracta d’un problema greu i hi ha diverses maneres de resoldre’l i prevenir-lo. Només calia una mica d'aigua freda i ràpid per desfer-se immediatament d'aquesta molèstia.

Passos

Part 1 de 2: Treure el xampú amb els ulls amb aigua

1. 

   Mantingues la calma. No té bon gust quan el xampú entra als ulls i la crema pot causar sensació de pànic. Mantenir la calma és el primer pas per no fer res que empitjori la situació; tot i que no hi ha molt a fer dins de la parada del bany, definitivament és possible controlar la respiració i us pot calmar molt. Observa el teu patró d’inhalació i d’exhalació i intenta respirar més lentament; inhaleu lentament durant cinc segons i expireu de la mateixa manera. Feu això almenys tres vegades.
   • Una altra opció és visualitzar-vos en un lloc tranquil i segur on no sentiu cap dolor.Per exemple, veure’t a la part alta d’una muntanya i sentir la brisa impactant a la cara o els raigs càlids del sol a la pell.

2. 

   
   
   No fregueu els ulls. La substància responsable de la crema és laurilsulfat de sodi, un agent tensioactiu que serveix per escumar. El fet de fregar-se els ulls farà que s’activi, dificultant el rentat, cosa que empitjorarà la seva situació.

3. 

   
   
   Tanca els ulls. D’aquesta manera s’evitarà que hi entrin més xampús i el problema es limitarà al que s’ha entrat fins ara. No obris els ulls fins que sentiu que esteu preparats per esbandir-los.
   • Amb els ulls tancats, esbandiu la resta del xampú per tal que no us quedi res.

4. 

   
   
   Esbandiu els ulls amb aigua freda. Probablement estareu al bany, així que intenteu ajustar la temperatura fins que no es faci fred. Després d'això, obriu els ulls i gireu la cara cap a l'aigua, girant el cap d'un costat a l'altre durant aproximadament dos minuts.
   • El flux d’aigua ha de ser lleuger, però, si no ho és, afegiu aigua amb les mans a la mà i aboqueu-lo sobre els ulls diverses vegades durant uns minuts.

5. 

   Intenta plorar. Els teus ulls probablement estaran lliures de la majoria de xampús, però encara poden cremar. En aquest cas, intenta plorar per estimular la producció de llàgrimes i desfer-se de la resta del xampú. És possible que els teus ulls ja estiguin regant; aquesta és una reacció natural. Però si no, intenta obligar-se a plorar.
   • Plorar voluntàriament no és exactament fàcil i requereix una mica de pràctica, però intenteu pensar en tragèdies i coses tristes, com nens de l'Orient Mitjà o qualsevol cosa així.

6. 

   Si els ulls no milloren o comences a veure desdibuixat fins i tot després de rentar-los, aneu al metge. Esbandir-los amb aigua freda sol ser suficient per desfer-se del xampú. Tanmateix, si el dolor persisteix o si no es pot veure correctament després, si teniu problemes recurrents de cremades i us preocupa, busqueu atenció mèdica immediatament. Pot tenir una reacció al·lèrgica a qualsevol ingredient específic de la fórmula. Encara hi ha altres possibles símptomes, com l’aparició de sang o pus i pus pur al cantó de l’ull; si això us passa, no dubteu en contactar amb un metge el més aviat possible.

Part 2 de 2: Evitar que el xampú penetri en els seus ulls

1. 

   Inclineu el cap enrere quan arribeu el moment de rentar-vos els cabells. Quan es fa xampú, posa el cap enrere, mirant un angle de 45 graus. D’aquesta manera, l’escuma del xampú caurà enrere i no a la cara. No inclineu el cap endavant o cap avall; quedar-lo enrere durant tot el rentat i esbandir.

2. 

   Mantingueu els ulls tancats al rentar-vos el cap. Esbandiu el xampú ràpidament i completament amb els ulls sempre tancats. Això pot semblar difícil, però no és un monstre de set caps, sobretot si coneixeu bé el vostre bany, de manera que sabreu on treure o no. Posa una mica de xampú al palmell, tanca els ulls i frega-ho al cabell. Torneu sota la dutxa i esbandiu sense obrir els ulls. Obriu-los només quan el cap estigui completament lliure d’escuma.

3. 

   Abans d’utilitzar qualsevol producte, llegiu l’etiqueta d’embalatge. Totes les ampolles de xampú tenen instruccions a l’etiqueta sobre com aplicar-lo i també com procedir quan el producte entra en contacte amb els ulls, així que seguiu les recomanacions del fabricant.

4. 

   No fregueu les mans sobre els ulls tan aviat com acabeu de fer xampús. Probablement utilitzeu les dues mans per rentar-vos els cabells i estaran plens d’escuma després de fregar-los. Posar les mans o els dits als ulls en aquest moment és una mala idea, ja que el xampú entrarà en contacte i començaran a cremar-se.

5. 

   Esbandiu les mans després d’aplicar el xampú. Abans de fregar-se les mans o els dits sobre els ulls, esbandiu-les bé amb molta aigua. Podeu utilitzar sabó per rentar-vos les mans si voleu, però això no és necessari. L’important és esbandir fins que surti tota l’escuma de xampú, fregant els palmells, l’esquena i entre els dits. Només cal tocar els ulls després d’això.

6. 

   Porteu ulleres de natació. Si el xampú provoca una reacció exacerbada als ulls, poseu una ullera de natació quan us dutgeu. Es poden comprar en línia i en qualsevol botiga de material esportiu. Utilitzeu-los per rentar-vos els cabells, però elimineu-los després d’esbandir-los, de manera que es netegi correctament la cara.

7. 

   Proveu d'utilitzar un xampú "sense més llàgrimes". Moltes marques de xampú per a nens venen productes que no irriten tant el revestiment dels ulls. L’acidesa d’aquest xampús és neutre, és a dir, el pH del producte és de 7. Estan pensats per a nadons i nens, més sensibles a la composició, però res no impedeix que un adult els faci servir. D’aquesta manera, si el xampú us entra als ulls, no es cremaran tant.

8. 

   Utilitzeu una visera protectora per banyar-vos. Aquestes visera són similars a les comunes, però la solapa és ampla i plena de plecs. Poseu la visera i ajusteu-la perquè quedi còmoda i enganxada al front. Protegirà els ulls de l'escuma, que es desplaçarà pels costats o els solts. Aquests productes són especialment recomanats per banyar-se als nadons.

Consells

• Si no podeu rentar-vos les mans, no us rasgueu ni moveu els ulls.
• Col·loqueu una tovallola humida als ulls, prop del nas i premeu-la. Això pot aturar la crema.