Content

• Passos
• Preguntes i respostes de la comunitat
• Consells
• Advertiments
• Coses que necessitareu

Altres seccions

Necessiteu que un nadó exigent se senti acollidor i segur? Swaddling és una tradició mil·lenària que imita les condicions de l'úter i només cal una manta i un plegament intel·ligent. El vostre nadó segur que serà feliç, càlid i content. Seguiu les pràctiques d’embolcall segures per minimitzar els possibles riscos per al vostre nadó.

Passos

Mètode 1 de 2: fer un embolcall bàsic

1. 

   Col·loqueu la manta sobre una superfície plana. Esteneu la manta sobre una superfície plana i segura, com ara el llit o un terra encoixinat. Disposeu-lo en forma de diamant.
   • La manta ha de tenir com a mínim 40 per 40 polzades (100 cm × 100 cm). Si podeu comprar una manta específica per embolcallar, això és millor.
   • L’ideal seria que la manta estigui feta d’un material lleuger i transpirable, com ara el cotó de mussolina. Això ajudarà a evitar que el vostre nadó es sobreescalfi, especialment si viviu en una zona càlida.
   • Per facilitar l’embolcall, podeu adquirir un embolcall especialment dissenyat amb tancaments de velcro que mantenen les solapes al seu lloc. Assegureu-vos de triar-ne un d’adequat a la mida i l’edat del vostre bebè.

2. 

   
   
   Doblegueu la part superior de la manta cap avall. Un cop estesa la manta, doblegueu-la per sobre de la cantonada superior. La cantonada plegada hauria de ser a la part superior de la manta, no a sota.
   • La cantonada plegada us ajudarà a orientar la vostra col·locació del nadó.
   • La manta hauria d’assemblar-se al contorn d’un dibuix de dibuixos animats d’una joia o al símbol de Superman, amb 3 cantonades als costats i a la part inferior i una zona plana a la part superior.

3. 

   
   
   Col·loqueu el bebè cap per amunt sobre la manta. Col·loqueu el bebè a la manta de l’esquena de manera que el cap quedi per sobre de la vora superior plegada de la manta. Intenta mantenir el bebè centrat a la manta. Si el vostre bebè és molt petit, assegureu-vos que el seu cap i el seu cos estiguin correctament suportats mentre feu això.
   • És molt important mantenir el bebè cap per amunt i assegurar-se que estigui posicionat de manera que la manta no quedi coberta per la cara després que l’embolcalleu.

4. 

   
   
   Col·loqueu el braç esquerre del vostre nadó al seu costat. Agafeu el braç esquerre del vostre nadó i rectifiqueu-lo amb cura. Col·loqueu-lo al costat esquerre del cos i manteniu-lo suaument al seu lloc.
   • Com a alternativa, podeu doblar el braç pel pit, com si estiguessin a l’úter. No obstant això, és possible que el vostre nadó pugui lliurar-se si els braços estan doblegats.

5. 

   Estireu l’embolcall al voltant del cos del nadó cap al costat dret. Estireu la cantonada de la manta del costat esquerre del bebè (la vostra dreta) pel cos i poseu-la sota l’esquena pel costat dret, just a sota de l’aixella dreta.
   • La manta hauria d’estar ben ajustada per mantenir el braç esquerre del bebè al seu costat.

6. 

   Mou el braç dret del bebè a la seva posició. Col·loqueu suaument el braç dret del bebè al seu costat i mantingueu-lo al seu lloc, tal com vau fer amb el braç esquerre. Ara la cantonada de la manta que heu plegat quedarà atrapada entre el costat dret del cos del nadó i el seu braç dret.
   • També podeu doblegar el braç dret sobre el pit si ho desitgeu, però recordeu que això facilitarà que el nadó s’alliberi de l’embolcall.

7. 

   Fica l’altre costat de la manta sota el costat esquerre del nadó. Agafeu la cantonada de la manta a la dreta del bebè (l’esquerra) i estireu-la pel cos. Introduïu-lo a sota del cos del bebè al costat esquerre.
   • Ara s’hauria d’embolicar tota la part superior del cos del vostre nadó suaument però fermament, amb els dos braços ben fixats al seu lloc.
   • Assegureu-vos que podeu col·locar 2 o 3 dits entre el pit del nadó i la manta. En cas contrari, haureu de desfer l’embolcall i tornar-lo a embolicar una mica més.

8. 

   Tanqueu la part inferior de l’embolcall. Doblegueu o torqueu la part inferior de la manta per cobrir els peus del nadó. Agafeu l’extrem fluix i poseu-lo a sota de les cames del bebè d’un costat o de l’altre.
   • Com a alternativa, podeu doblegar l’angle inferior de la manta sobre els peus del bebè abans d’estirar l’altre costat de la manta pel cos del bebè.
   • Important: Deixeu molt d’espai perquè les cames i els peus del bebè es moguin dins de l’embolcall. Això evitarà el sobreescalfament i, a llarg termini, la displàsia de maluc.

Mètode 2 de 2: embolcallar de forma segura

1. 

   Col·loqueu sempre el bebè a l’esquena per dormir. Els nadons que dormen de costats o estómacs tenen més risc de desenvolupar SIDS o síndrome de mort sobtada infantil. És especialment important mantenir els nadons embolicats a l’esquena, ja que són menys mòbils que els nadons sense embolcall i tenen un risc més elevat d’ofegar-se si es col·loquen cap per avall.
   • No hi ha cap evidència que l’embolcall pugui prevenir o reduir el risc de SIDS. Tot i això, si es fa correctament, aquesta pràctica pot ser segura i beneficiosa per al vostre nadó.

2. 

   Deixi d'embolicar el nadó als 2 mesos d'edat. Un cop el vostre bebè tingui l’edat necessària per girar-se tot sol, és hora de deixar d’embolcallar-lo. Pot ser molt perillós per al vostre nadó si aconsegueix girar-se sobre l’estómac mentre s’embolica.
   • Fins i tot abans que els nadons siguin capaços de volcar-se intencionadament, de vegades poden donar-se la volta accidentalment arquejant l’esquena o fent voltes quan estan molestos o excitats. No deixeu mai el vostre nadó desatès sobre una superfície elevada, com ara un canviador, encara que encara no creieu que pugui rodar.
   • No tots els nadons són capaços de girar-se quan compleixen 2 mesos, però és més segur deixar d’embolicar-se abans de desenvolupar aquesta capacitat.
   • Si observeu que el vostre nadó pot girar-se abans dels 2 mesos, deixeu d’embolcallar-lo immediatament.
   • Un cop el vostre bebè sigui massa gran per embolcallar-se, penseu a provar una alternativa com un sac de son (que cobreix les cames de manera fluixa però deixa els braços lliures) o el pijama de footie.

3. 

   Eviteu embolicar-vos massa fortament. Si envolteu el bebè massa fort, sobretot si el bebè és molt petit, pot tenir problemes per omplir els pulmons d’aire. L’embolcall hauria de ser prou ajustat per mantenir els braços al seu lloc, però hauríeu de poder encabir 2-3 dits entre el pit i la manta. A més, mantingueu l’embolcall al voltant de les cames prou solts perquè les cames es puguin doblar cap amunt i cap a fora.
   • Si l’embolcall s’embolica massa fort a les cames del nadó, podria evitar que els malucs es desenvolupessin correctament.
   • D’altra banda, si l’embolcall s’embolica massa fluix, hi ha el perill que es desfaci i cobreixi la cara del nadó, creant un risc d’ofec.

4. 

   Vesteix el bebè lleugerament i tria una manta lleugera per evitar el sobreescalfament. El sobreescalfament també pot posar el vostre bebè en risc de desenvolupar PEID. Trieu sempre una manta lleugera i transpirable o un embolcall quan envolteu el vostre bebè. Si el clima és càlid, vestiu el vostre nadó amb roba lleugera o només amb un bolquer sota l’embolcall. Desemboliqueu el vostre bebè si veieu signes de sobreescalfament, com ara:
   • Respiració ràpida
   • Pèl humit o sudoració
   • Pell rentada
   • Una erupció per calor

5. 

   Utilitzeu un matalàs ferm al bressol del nadó per evitar l’ofec. Un matalàs massa tou pot asfixiar un nadó si aconsegueix acabar de cara cap avall al bressol. Un matalàs ferm permetrà dormir al vostre nadó i el mantindrà segur.
   • Cobriu el matalàs amb un llençol ajustat dissenyat per adaptar-lo al matalàs.
   • Assegureu-vos que el matalàs també s’adapti bé al bressol o al bressol del vostre nadó. Comproveu si hi ha buits entre el matalàs i els laterals del bressol, ja que el vostre bebè podria rodar-ne un i quedar-se atrapat.

6. 

   Mantingueu mantes soltes, coixins i animals de peluix fora del bressol. Tenir molts articles solts al bressol posa el vostre bebè en risc d’ofec. No doneu al vostre nadó un coixí ni un llençol o manta solts. Mantingueu-los calents amb un embolcall, un sac de dormir o la roba adequada.
   • La majoria de nadons poden començar a utilitzar un coixí amb seguretat quan compleixin 1 any i mig.
   • És probable que el vostre bebè pugui començar a utilitzar mantes soltes quan compleixi 1 any. Consulteu amb el pediatre si no esteu segur de si el vostre fill està preparat.

Preguntes i respostes de la comunitat

Com puc tenir cura d’un nadó?

Tenim un article sobre això. Consulteu les nostres instruccions per cuidar un bebè.

Puc fer-ho amb un nadó de joguina?

Per descomptat, podeu embolcallar un nadó de joguina per practicar-lo o fingir jugar si ho desitgeu.

Puc despertar un nadó que dorm?

Podeu, però no és recomanable. Necessiten el seu son i molestar-los els farà malhumorats i desordenar el seu horari.

La mida presenta algun repte a l’hora d’embolicar-se?

Sempre que tingueu una manta prou gran, la mida d’un nadó no hauria de presentar cap desafiament a l’hora d’embolicar-la.

Hauria d’embolcallar mentre estic fent de mainadera?

Per descomptat, podeu provar-ho per calmar un nadó exigent si altres mitjans no han funcionat.

Quan hagi acabat d’omplir, poso el bebè cap per amunt o cap avall?

Com s’ha dit anteriorment a l’article, col·loqueu sempre un nadó envoltat cap amunt. Això es va tractar al mètode 2, pas 1.

A aquests nadons els agrada?

Sí, tal com s’explica a l’article, fa que el nadó se senti molt còmode.

A quina edat no s’ha d’envasar un nadó?

Deixi d'embolicar un nadó als 2-3 mesos d'edat.

Consells

• Si no esteu segur de com embolcallar correctament el vostre bebè, pregunteu a un metge, llevadora o infermera que us mostri com fer-ho.
• L'embolcall pot ajudar a reconfortar els nadons còlics.
• Consulteu amb el proveïdor mèdic del vostre bebè per veure si s’aprova l’embolcall del vostre fill.

Advertiments

• L'embolcall només s'ha de fer als nadons i pot ser perjudicial per als nens petits que són mòbils.
• No emboliqueu el vostre bebè si té displàsia de maluc.

Coses que necessitareu

• Manta embolcall