Content

• Passos
• Consells

Durant l’embaràs, l’úter comença a créixer i a canviar de forma. Al segon trimestre, es pot sentir prement suaument la part inferior de l’abdomen. Aquesta pot ser una manera divertida de connectar amb el vostre nadó. Si no esteu embarassada, certs símptomes solen afectar l’úter, com ara rampes. Consulteu un metge si teniu cap dubte.

Passos

Mètode 1 de 2: localització de l'úter al segon trimestre

1. 

   Estira’t d’esquena. És més fàcil localitzar l’úter en aquesta posició. Podeu estirar-vos al llit, al sofà o allà on us sentiu còmode. Respira profundament per relaxar-te.
   • Els metges aconsellen a les dones embarassades que no passin massa temps estirades d’esquena, ja que el pes de l’úter pot comprimir un nervi important, cosa que dificulta el flux sanguini per a vosaltres i per al vostre bebè. Mantingueu-vos en aquesta posició només uns minuts.
   • També podeu alleujar la pressió amb un coixí per recolzar un costat del cos cap amunt.

2. 

   
   
   Localitza els ossos púbics. Quan els trobeu, podreu conèixer millor on podeu sentir l’úter. Els ossos púbics estan directament per sobre de la línia del pèl púbic. L'òrgan ha d'estar situat entre aquests ossos o just per sobre.
3. Sentiu la panxa per sota del melic si teniu 20 setmanes d’embaràs. Abans de 20 setmanes, l’úter encara estarà situat per sota del melic, que és on hauríeu de col·locar les mans.
   • Es considera que el primer dia del darrer cicle menstrual és l’inici de l’embaràs. Podeu comptar a partir d’aquesta data per conèixer la vostra edat gestacional.
   • Encara és possible sentir l’úter si teniu menys de 20 setmanes.
4. Cerqueu l’úter a sobre del melic si teniu 21 setmanes o més. Més endavant durant l’embaràs, l’òrgan estarà a sobre del melic, on hauríeu de posar les mans per sentir-lo.
   • Durant el tercer trimestre, tindrà la mida d’una síndria, de manera que no tindreu problemes per sentir-la.

5. 

   
   
   Premeu suaument les puntes dels dits sobre el ventre. Comenceu a moure els dits lentament i amb cura sobre l’abdomen. Sentireu l’úter rodó i una mica ferm. Premeu els dits a la part superior de l'orgue, anomenada part inferior.

6. 

   Mesureu la mida de l'úter per determinar la vostra edat gestacional. En centímetres, mesureu la distància entre l’os púbic i el fons de l’úter. El resultat ha de coincidir amb la vostra edat gestacional.
   • Per exemple, si la distància és de 22 cm, probablement tingueu 22 setmanes d'embaràs.
   • Si els números no són els mateixos, és possible que la data original no sigui correcta.

Mètode 2 de 2: Notar canvis a l'úter si no està embarassada

1. 

   
   
   Truqueu al vostre ginecòleg si creieu que teniu un prolapse uterí. Això passa quan els músculs del sòl pèlvic es debiliten i no es pot mantenir l’úter al seu lloc. El problema sol produir-se en dones a la menopausa o que han tingut més d’un part normal. Si teniu prolapse uterí, pot semblar que l’òrgan cau per la vagina. Poseu-vos en contacte amb el ginecòleg tan aviat com sigui possible. Altres símptomes inclouen:
   • Una sensació pesada a la pelvis;
   • Teixit que surt de la vagina;
   • Dificultat per orinar o evacuar.

2. 

   Observa els símptomes dels fibromes uterins. Els fibromes són masses benignes que es desenvolupen amb freqüència durant els anys fèrtils. No sempre presenten símptomes, però de vegades és possible sentir pressió o dolor a la pelvis o restrenyir-se. També pot tenir períodes de sagnat intensos o sagnats entre períodes.
   • Poseu-vos en contacte amb un ginecòleg si experimenta algun d’aquests símptomes.

3. 

   Presteu atenció als signes d’adenomiosi. El teixit endometrial revesteix la paret uterina, però amb l’adenomiosi, creix dins de la paret muscular de l’úter. El problema sol produir-se després de la menopausa.Truqueu a un ginecòleg si experimenta símptomes com:
   • Còlics greus a l'úter;
   • Dolors aguts a la regió pèlvica;
   • Coàguls de sang durant la menstruació.

4. 

   Alleuja els rampes menstruals. És normal experimentar còlics durant la menstruació. Si el vostre és sever, el dolor pot ser força intens. Proveu d’utilitzar remeis casolans i analgèsics sense recepta, com l’ibuprofè. També podeu posar-vos una compresa calenta o prendre un bany calent per alleujar el dolor.

Consells

• Poseu-vos en contacte amb el vostre metge si experimenta símptomes d’un problema relacionat amb l’úter.
• La sensació de l'úter no serà necessàriament diferent si està embarassada de més d'un nadó, però augmentarà sensiblement.
• Pregunteu al vostre metge per obtenir indicacions per sentir l’úter.
• Després de l’embaràs, l’òrgan pot trigar de sis a vuit setmanes a tornar a la mida normal.