Content

• Passos
• Consells

Tenir un fong de les ungles, una malaltia coneguda també com a onicomicosi, el peu de l’atleta o el fong de les ungles, és freqüent i pot afectar els dits o els dits dels peus, sent més freqüent als peus. En general, la malaltia comença com una taca blanca o groga sota l’ungla (que pot afectar a més d’una ungla) i que la danya molt, provocant infeccions si no es realitza un tractament adequat. Identificar els signes i símptomes i tractar el problema us alliberarà ràpidament d’aquesta afecció desagradable.

Passos

Part 1 de 2: Identificació de fongs d'ungles

1. 

   Conegueu les causes. La onicomicosi sol ser causada per un fong dermatòfit, però la infecció també pot sorgir a causa de llevats o floridures a les ungles. Els fongs, llevats o floridures que causen aquesta afecció es poden infectar i desenvolupar en els casos següents:
   • Talls invisibles a la pell o per una separació mínima del llit d'ungles.
   • Ambients càlids i humits, com dutxes, piscines i fins i tot sabates.

2. 

   
   
   Conèixer els factors de risc. Qualsevol persona pot patir onicomicosi, però hi ha algunes afeccions que fan que una persona sigui més susceptible als fongs. El risc augmenta a causa dels següents factors:
   • Edat, que redueix la circulació sanguínia i alenteix el creixement de les ungles.
   • Sexe, especialment homes amb antecedents familiars d'infeccions per fongs a les ungles.
   • Localització, especialment en persones que treballen en entorns humits o si les mans o els peus es mullen amb freqüència.
   • Sudoració intensa.
   • Elecció de roba. Utilitzeu mitjons i sabates que evitin la ventilació o l’absorció de suor als peus, per exemple.
   • Proximitat a algú que té onicomicosi, sobretot si viu a la mateixa casa.
   • Tenir peu d’atleta.
   • Tenir petites lesions a la pell o a les ungles, o fins i tot una malaltia de la pell com la psoriasi.
   • Tenir diabetis, problemes de circulació o debilitament del sistema immunitari.

3. 

   
   
   Identificar els símptomes. Les infeccions de les ungles presenten algunes manifestacions característiques, cosa que permet identificar ràpidament el problema. Les ungles infectades amb fongs, llevats o floridures poden ser:
   • Espés.
   • Trencadís i aspre.
   • Amb deformacions.
   • Sense brillantor.
   • De color negre, degut a l’acumulació de brutícia sota l’ungla.
   • Els fongs també poden fer que l’ungla se separi del llit ungueal.

4. 

   
   
   Observeu els canvis de l’ungla. Estigueu atents a veure si canvien amb el pas del temps. Això us pot ajudar a saber si hi ha onicomicosi i obtenir un tractament adequat.
   • Tingueu en compte taques o ratlles grogues o blanques a sota i als costats de l’ungla, que és un dels primers signes que podeu notar.
   • Busqueu canvis en la textura de les ungles, com ara la pèrdua de brillantor, l’espessiment i l’aspecte fràgil.
   • Traieu l'esmalt d'ungles almenys un cop a la setmana per poder analitzar el seu estat. L’esmalt pot evitar la identificació correcta dels símptomes de l’onicomicosi.

5. 

   Comproveu si hi ha dolor. Els casos més avançats de fongs de les ungles poden causar dolor i fins i tot inflamació a les ungles i als teixits circumdants. Les ungles gruixudes poden causar dolor, cosa que facilita la identificació dels fongs de les ungles, a diferència de les ungles dels peus encarnades o de qualsevol altre problema.
   • Comproveu si hi ha molèsties directament a l’ungla o al seu voltant. Premeu amb cura l’ungla per saber si hi ha dolor.
   • Assegureu-vos que el dolor no sigui el resultat de sabates ajustades, que poden causar dolor a les ungles dels peus.

6. 

   Comproveu si hi ha olor. S’acumulen teixits morts o moribunds sota les ungles, que, com la separació de l’ungla del llit, són afeccions que poden fer que les ungles emetin una olor desagradable. Trobar olors inusuals us pot ajudar a esbrinar si teniu fong a les ungles, cosa que us permetrà escollir el tractament adequat.
   • Mireu si hi ha una olor desagradable, com si hi hagués alguna cosa morta o en descomposició.

7. 

   Ves al metge. Quan tingueu els símptomes característics del fong de les ungles, però no esteu segur de la causa o si les mesures a casa no funcionen, consulteu un dermatòleg. Examinarà els dits dels peus i ordenarà proves per confirmar el tipus d’infecció, ajudant-lo a determinar el millor mètode de tractament.
   • Informeu el metge quant de temps fa que van aparèixer els símptomes, expliqueu el dolor i si hi ha olors desagradables.
   • Permet-li examinar les ungles. De vegades, aquest és l’únic tipus de prova necessària per confirmar l’onicomicosi.
   • El metge pot eliminar la brutícia sota l’ungla i enviar el contingut per analitzar-lo, que pot determinar la causa de la infecció.
   • Tingueu en compte que certes afeccions, com la psoriasi, poden sorgir en forma d’infeccions per fongs a les ungles.

Part 2 de 2: Tractament de fongs d'ungles

1. 

   Retalleu i llimeu les ungles. Tallar-les i polir-les pot alleujar el dolor i la pressió sobre les ungles i els llits ungulars. Això pot ajudar a qualsevol tractament a penetrar més fàcilment a la pell, lluitant contra les infeccions.
   • Feu que les ungles siguin "més suaus" abans de retallar-les i polir-les. Feu-ho aplicant crema d’urea a les ungles danyades i cobrint-les amb un embenat. L’endemà al matí, traieu el producte. Feu servir el procediment fins que les ungles siguin més suaus.
   • Protegiu la zona al voltant de l’ungla amb vaselina.

2. 

   Apliqueu Vick VapoRub. Alguns estudis demostren que l'aplicació de Vick VapoRub en fongs d'ungles pot ajudar en el tractament. Apliqueu una fina capa del producte cada dia per ajudar a exterminar els fongs de les ungles.
   • Feu servir un hisop de cotó per aplicar VapoRub a les ungles.
   • Planqueu el producte durant la nit i traieu-lo només l’endemà al matí.
   • Repetiu el procés fins que la infecció millori.

3. 

   Proveu remeis a base d'herbes. Alguns estudis demostren que els remeis herbaris alternatius poden ajudar a tractar infeccions per fongs a les ungles. Hi ha dos remeis d’aquest tipus que poden combatre i prevenir la reaparició del fong de les ungles:
   • L’extracte de gingebre salvatge, de la mateixa família que el gira-sol. Apliqueu el producte cada tres dies durant un mes, dues vegades a la setmana el mes següent i una vegada a la setmana el tercer mes.
   • Oli de l'arbre del te. Apliqueu-lo dues vegades al dia fins que els fongs desapareguin.

4. 

   Utilitzeu cremes i ungüents. Si trobeu taques o taques grogues o blanques a les ungles, apliqueu una crema o ungüent (ja sigui prescrit o sense recepta) per a les ungles. En casos més greus, el metge ha de prescriure una crema més "potent". Això pot ajudar a tractar la infecció directament "a l'arrel" abans que es propagui o empitjori.
   • Lijar la superfície de les ungles, submergir la zona afectada en aigua i assecar-la abans de realitzar el tractament.
   • Seguiu les instruccions del fulletó i del metge per combatre la infecció amb més eficàcia.

5. 

   Utilitzeu esmalt d’ungles que tinguin components medicinals. El metge pot suggerir aquest tipus d’esmalt per tractar les ungles contaminades. Això pot ajudar a combatre les infeccions i evitar la propagació dels fongs.
   • Apliqueu ciclopirox olamina a les ungles un cop al dia durant una setmana. A continuació, traieu i repetiu el procés.
   • Aquest tractament pot durar fins a un any per controlar millor els fongs.

6. 

   Consumiu medicaments antimicòtics orals. Depenent de la gravetat de l’onicomicosi, el metge pot prescriure un medicament antifúngic per prendre per via oral, permetent que creixi una altra ungla sana a les zones contaminades. Alguns dels remeis són: terbinafina (Lamisil) i itraconazol (Sporanox).
   • El tractament s’ha de dur a terme durant un període de sis a 12 setmanes. Sabeu que poden passar fins a quatre mesos o més per acabar amb la infecció.
   • Poden aparèixer alguns efectes secundaris, com ara al·lèrgies i problemes hepàtics. Consulteu sempre un metge per conèixer altres afeccions mèdiques abans de prendre antifúngics orals.

7. 

   Reviseu altres procediments. Les infeccions greus per llevats poden necessitar tractaments més invasius; aneu al metge per obtenir altres opcions, com ara teràpies amb làser i extirpació d’ungles, per ajudar a matar els microorganismes.
   • El metge pot aconsellar treure l’ungla si la infecció és greu. En aquest cas, en un any creixerà una altra ungla.
   • Alguns estudis han demostrat que les teràpies basades en làser i llum són útils per combatre l’onicomicosi, tant per si mateixes com en combinació amb altres remeis. Tanmateix, tingueu en compte que aquestes teràpies poden no estar cobertes per una assegurança mèdica i ser molt cares.

8. 

   Eviteu la contaminació per fongs de les ungles. No contagieu ni contracteu una altra infecció prenent mesures profilàctiques per minimitzar el risc. Adopteu els hàbits següents:
   • Mantingueu les mans i els peus nets. Les ungles també han de ser sempre curtes i seques.
   • Porteu mitjons absorbents.
   • Utilitzeu sabates que permetin la ventilació dels peus.
   • Descartar les sabates velles.
   • Aplicar esprai o pols antifúngic a l’interior de les sabates.
   • No col·loqueu la pell al voltant de les ungles.
   • No sigueu descalços en llocs públics.
   • Traieu l’esmalt i les ungles artificials.
   • Renteu-vos les mans i els peus després de tocar una ungla contaminada.

Consells

• Inicieu el tractament el més aviat possible. El fong de les ungles es pot estendre si no es tracta.