Content
Ara que ja sabeu com posar-vos les lents de contacte, és hora d’aprendre a treure-les, cosa que també pot suposar un repte. La neteja i l’emmagatzematge adequat de les lents són mesures essencials per evitar que es contaminin. Amb el procediment adequat, podreu fer-ho sense drames.
Passos
Part 1 de 2: Extracció de les lents
- Renteu-vos les mans. Els microorganismes nocius presents a les mans poden contaminar els ulls i les lents, causant infeccions i fins i tot conjuntivitis. Utilitzeu un sabó antibacterià i netegeu-vos les mans amb una tovallola neta.
- Rentar-se les mans amb freqüència protegirà tant les lents dels patògens com la salut dels ulls en general.
-
Gotes de gotes d'ulls als dos ulls. En fer-ho, es lubrificaran els globus oculars i es facilitarà l’eliminació de la lent. La millor opció és la salina, que es troba a qualsevol farmàcia per un preu modest. - Mireu-vos al mirall. Utilitzeu un mirall i una llum per veure, us ajudarà a saber què esteu fent.
-
Comenceu sempre amb el mateix ull. Les lents són diferents entre si, tret que tingueu el mateix grau en els dos ulls. Si ho feu, es desenvoluparà un hàbit i serà més difícil confondre’ls. - Mantingueu les parpelles obertes. Mireu cap amunt i utilitzeu el dit índex de la mà no dominant per aixecar la parpella superior. Amb la mà dominant, utilitzeu el dit mig per fer fins i tot amb la parpella inferior.
-
Feu pinces amb els dits índex i polze per agafar l’objectiu. Sense afluixar les parpelles, feu servir els dits de la mà dominant per recollir-la i estireu-la lleugerament sense doblegar-la. - Traieu l'objectiu. L’estirada hauria de ser suficient per separar-la de la superfície de l’ull. Després, estireu-lo cap endavant i cap avall per acabar. No premeu-lo en excés, ja que pot danyar-lo.
- Col·loqueu l’objectiu al palmell de la mà oposada. No intenteu capgirar-lo, col·loqueu-lo tal com està al palmell de l’altra mà. D’aquesta manera serà més fàcil netejar-lo amb la mà dominant.
Part 2 de 2: Higienització i emmagatzematge de les lents
- Netegeu les lents abans d’utilitzar-les. Neteja la funda diàriament abans de guardar-la. Utilitzeu aigua estèril o aigua bullent i deixeu-la assecar a l'aire abans de guardar-la.
- Deixeu el cas sense tapar al revés.
- És més fàcil rentar i assecar la funda just després de posar-vos les lents als ulls. No és una bona idea esperar a fer tot això quan els treieu, ja que haureu d'esperar una estona fins que s'assequi.
- Canvia de cas cada tres mesos.
- Ompliu la caixa amb la solució de neteja. Abans d’extreure les lents, ompliu la caixa amb la solució. Serà més treball intentar fer-ho amb l’objectiu a la mà.
- No reutilitzeu mai la solució, descarteu-la cada dia.
- El líquid s’ha d’esterilitzar, però no amb solució salina. Tot i que el sèrum hidrata les lents, no és eficaç per netejar-les. Utilitzeu la solució recomanada pel metge per al vostre tipus de lent.
- Netegeu l’objectiu. Amb el palmell de la mà, esbandiu-lo amb la solució prescrita pel metge. Feu-lo amb molt de compte amb el dit índex al palmell de la mà per eliminar els microbis i les proteïnes acumulades al llarg del dia.
- Per evitar ratllar-lo, comenceu pel centre i baixeu suaument amb les vores.
- Feu-ho a banda i banda de l’objectiu.
- Seguiu aquest procediment diàriament per reduir el risc d’infecció i altres problemes de contacte.
- Introduïu l’objectiu dins de la caixa. Després de fregar-lo per eliminar l’acumulació de brutícia, renteu-lo de nou i guardeu-lo a la funda, ja plena de la solució. Recordeu posar-lo al compartiment adequat.
- És possible que hàgiu de posar més solució a la caixa després que l’objectiu ja estigui a dins. El líquid hauria de cobrir-lo completament.
- Repetiu els passos a l’altre ull. Feu-ho pas a pas d’un ull alhora per no confondre els laterals.
- Deixeu que les lents s’enfonsin amb la solució. Han de romandre al líquid fins que els torneu a utilitzar o durant el temps recomanat a l’embalatge del producte per garantir que estiguin completament nets. En la majoria dels casos, el temps varia de quatre a sis hores, és a dir, mentre es dorm.
- A més de conservar-los, donarà temps als teus ulls per descansar.
Consells
- Per suavitzar el dit a l’ull, deixeu caure una petita gota de solució al dit abans d’acostar-vos-hi.
- Traieu-vos sempre les lents abans de desmaquillar-vos. La brutícia que fa el maquillatge els pot infectar i els moviments realitzats els poden esquinçar.
- Utilitzeu un mirall durant l’eliminació, però no mireu el dit, només el reflex.
- Les ungles llargues dificulten el procés i fins i tot poden arrencar-les; en aquest cas, utilitzeu un dit per aixecar la parpella i l’altre per treure l’objectiu. Col·loqueu les ungles lluny dels ulls.
- Utilitzeu una solució d’eliminació de proteïnes un cop per setmana. Les solucions habituals no eliminen les proteïnes acumulades diàriament.
- Traieu-vos les lents abans de nedar o ficar-vos a la banyera.
- Compreu un kit de viatge i utilitzeu les pinces que s’acompanyen, ideals per tenir cura de les lents en moviment.
- Seguiu totes les instruccions del vostre oftalmòleg sobre la vostra lent de contacte de gelatina o acrílic.
Advertiments
- Llegiu les etiquetes de tots els productes de lents de contacte com solucions, gotes per als ulls i eliminadors de proteïnes. L'ús entre cadascun d'ells és diferent i pot provocar danys a les lents si no se segueixen les instruccions.
- A menys que porteu lents específiques amb les quals pugueu dormir, traieu-les sempre abans d’anar a dormir. Dormir amb ells pot provocar ferides greus.
- Si utilitzeu lents acríliques, tingueu cura que no us passin per sota de les parpelles. Això també passa amb les gelatines, però els acrílics fan mal a l’ull.
- Substituïu les lents seguint les recomanacions del vostre metge.
- Quan l’objectiu estigui allotjat allà on no hauria d’estar, utilitzeu sèrum per esbandir-lo. Si no el podeu treure així, aneu a urgències.
- No reutilitzeu mai la solució de neteja.
- No utilitzeu mai aigua ni saliva per netejar les vostres lents.
- Les lents d’un sol ús s’han de llençar a la brossa després de tres mesos d’ús.
Materials necessaris
- Lents de contacte
- Solució de neteja
- estoig
- Ulleres (opcionals, en cas de perdre les lents)
- Mans netes