Content

• Passos
• Consells

Tenir porus engrandits i obstruïts pot resultar molt frustrant i, tot i que no els podeu desfer, podeu reduir-los temporalment. Si esteu cansats d'aquests porus enormes al nas, la millor alternativa per tancar-los és mantenir-los nets i la pell hidratada.

Passos

Mètode 1 de 5: Desbloqueig dels porus del nas

1. 

   Vaporitzar la cara. La vaporització pot ajudar a obrir els porus, facilitant l'eliminació de la brutícia. Això passa perquè la calor emesa pel vapor suavitza l’oli solidificat, permetent netejar-lo.
   • Després de rentar-vos la cara, ompliu un recipient resistent al calor amb aigua bullent i, si es vol, unes gotes d’olis essencials. Després, col·loca una tovallola sobre el cap, doblegant-la sobre el recipient. Mantingui la posició, permetent que el vapor penetri a la pell durant cinc o deu minuts.
   • Després de ruixar, utilitzeu un pegat netejador profund o una màscara facial.
   • Si utilitzeu olis essencials, afegiu dues o tres gotes a l’aigua, optant per aquelles que tinguin algun benefici per al vostre tipus de pell. Els olis de malaleuca, ilangue-ilangue, romaní i gerani són excel·lents opcions per reduir els porus i eliminar bacteris. A més, l’oli de gerani també s’aboca a la pell, deixant encara més notables els porus.
   • El vapor es pot fer fins a dos cops per setmana.

2. 

   
   
   Utilitzeu adhesius de neteja profunda. Després de vaporitzar la pell, utilitzeu adhesius específics per eliminar les impureses, seguint les instruccions del paquet per aplicar-les i treure-les. Normalment, tan aviat com la cinta seca del nas és el moment d’eliminar-lo, es posa de manifest petits residus grisos, negres i blancs que han sortit dels seus porus.
   • Després del procés, esbandiu el nas.
   • Els pegats es poden utilitzar, com a màxim, cada tres dies, ja que l’ús excessiu acaba assecant la pell.

3. 

   
   
   Tracteu una zona específica amb una màscara d’argila. Tot i que es poden aplicar màscares a tota la cara, el seu ús excessiu pot acabar assecant la pell. El nas, o l'anomenada zona T, sol ser més greixosa que la resta de la cara, de manera que l'ús de la màscara només sobre aquesta zona de forma regular pot ajudar a eliminar l'excés d'oli, així com reduir els porus.
   • Apliqueu una fina capa de la màscara sobre el nas i deixeu-la assecar uns minuts abans de treure-la.
   • Podeu utilitzar-lo en punts específics de la cara tres o quatre vegades a la setmana, reduint l’ús si observeu que la pell s’asseca.
   • Si teniu la pell barrejada, la màscara d'argila es pot utilitzar a la cara un o dos cops per setmana, tenint en compte les instruccions específiques de cada màscara.

4. 

   
   
   Proveu una màscara de clara d’ou. Fermarà la pell, reduint l’aparició de porus. Per aconseguir-ho, barregeu la clara d’ou amb una culleradeta (5 ml) de suc de llimona i ½ culleradeta (2,5 ml) de mel. Aplicar aquesta barreja al nas i deixar que s’assequi entre 10 i 15 minuts. A continuació, n’heu de treure amb aigua tèbia.
   • Només necessitareu la clara d’ou. Per separar-lo del rovell, trenqueu l’ou per la meitat i tireu només la meitat amb el blanc al bol. A continuació, passeu suaument el rovell a la meitat buida de la closca, abocant tota la blanca restant al bol.
   • Utilitzeu la màscara només un cop per setmana per evitar que la pell s’assequi.

5. 

   Utilitzeu tovalloles que eliminin oli. Fins i tot si no redueixen els porus, aquests productes absorbeixen el petroli, ajudant-se en dues coses: en primer lloc, faran notar una mica menys els porus i, en segon lloc, reduiran l’olor, evitant que s’acumuli en ells.

Mètode 2 de 5: mantenir els porus nets i tancats

1. 

   Rentar-se la cara diàriament. Els porus del nas continuaran acumulant brutícia i oli, sobretot si teniu pell barrejada o grassa. L’única manera d’evitar que apareguin és amb una bona neteja. Mantenir els porus nets també evitarà que es dilatin, acumulant encara més brutícia, oli i pell morta.
   • Feu servir un sabó lleuger cada dia.
   • Rentar-se la cara - o almenys el nas - dues vegades al dia. Si algunes zones de la cara s’assequen quan les renteu freqüentment, utilitzeu només un teixit humit al nas.

2. 

   Utilitzeu a tònica o un astringent. Aquests productes reforcen la pell temporalment, fent que els porus semblin més petits. Com que també tenen un efecte assecat, poden acabar fent que la pell produeixi encara més oli si s’aplica en excés. Per utilitzar-les, humitegeu una bola de cotó amb el producte escollit i fregueu-lo suaument sobre la pell neta.
   • Si teniu pell mixta, utilitzeu el tònic o astringent només al nas o a la zona T, evitant que s’assequi la resta de la pell.
   • Podeu utilitzar suc de cogombre com a astringent natural.
   • Depenent de com sigui seca la pell, el tònic es pot aplicar una o dues vegades a la setmana, després de rentar-se la cara. Un tònic hidratant pot ser una opció per ajudar a prevenir la sequedat.

3. 

   Utilitzeu una crema hidratant. La pell hidratada no només és més suau i tonificada, sinó que també produeix menys oli que la pell seca, ja que no cal compensar la sequedat. Això acaba donant lloc a porus engrandits i obstruïts, sobretot al nas, que ja té tendència a ser més gras.
   • Apliqueu crema hidratant al matí i al vespre, preferiblement després de rentar-vos la cara.

4. 

   Utilitzeu protecció solar. Els danys causats pel sol poden debilitar la pell, afectant també la seva fermesa, cosa que fa que els porus semblin encara més grans.
   • Si podeu, també poseu un barret de punta ampla.
   • Trieu una crema hidratant que tingui SPF i, si utilitzeu maquillatge, busqueu també productes amb aquesta característica.
   • Opteu per una protecció solar amb protecció UVA i UVB, SPF 30 i que sigui impermeable.

5. 

   Exfoliar la pell dues a tres vegades per setmana. L’exfoliació elimina les cèl·lules mortes i la brutícia, deixant-les fora dels porus. Això els fa semblar més petits i evita que s’inflori causada per l’acumulació d’impureses.
   • Podeu trobar productes amb exfoliants físics, com sucre i sal, que afavoreixin l’eliminació de les impureses.
   • També hi ha fregues químiques que dissolen la pell morta.
   • Si teniu la pell barrejada, podeu exfoliar el nas només de vegades, per no irritar la resta de la pell.

6. 

   Tanqueu els porus amb glaçons. Amb els porus nets, fregueu un cub de gel al nas per reduir temporalment els porus.
   • Deixeu el gel a la pell només uns segons per evitar que el faci mal.

Mètode 3 de 5: cercar productes que no danyin els porus

1. 

   Trieu productes no comedogènics. Quan un producte porta aquesta etiqueta, vol dir que no obstrueix els porus. Tots els vostres productes facials, inclosos els maquilladors, els maquillants i els hidratants han de ser no comedogènics.

2. 

   Busqueu productes que continguin àcid salicílic. Aquest àcid exfolia la pell, desbloquejant els porus. Pot estar present en sabons facials, cremes d’acne i hidratants.
   • No satureu la pell amb àcid salicílic. Comenceu a utilitzar només un producte que el tingui a la composició i observeu com reacciona la vostra pell.

3. 

   Utilitzeu productes amb retinol. Aquest compost, que es pot trobar en hidratants, neteja els porus, fent-los semblar més petits.
   • No oblideu mai la protecció solar quan utilitzeu productes amb retinol, ja que fa que la vostra pell sigui més sensible al sol.

4. 

   Busqueu productes que continguin zinc o magnesi. Ajuden a equilibrar la cruesa de la pell, mantenint els porus no obstruïts, a més de netejar-los també.
   • Podeu consumir-les mitjançant multivitamines o buscar productes de bellesa, com ara cremes o fonaments, que els tinguin com a ingredients. El zinc es troba àmpliament en filtres solars, així com en maquillatges i hidratants amb SPF. El magnesi sol estar present en la composició d’hidratants.

Mètode 4 de 5: buscar tractaments professionals

1. 

   Realitzeu una extracció manual per obrir els porus. Un esteticista pot eliminar manualment la brutícia, l’oli i les cèl·lules mortes que obstrueixen els porus. Aquest procediment realitzat a l’oficina és la forma més segura d’extreure el contingut dels porus sense danyar la pell.
   • Les extraccions es poden fer mensualment si teniu porus molt obstruïts.
   • Aquest procediment és el menys costós, més fàcil de realitzar i no requereix temps de recuperació.
   • Aquesta pot ser la millor opció si el problema només és el porus obstruït i ampliat.

2. 

   Proveu la microdermabrasió per eliminar les impureses i polir la pell. Un professional aplicarà microcristalls a la pell, que eliminarà les cèl·lules mortes, la brutícia i l’oli. Això netejarà els porus, fent-los semblar més petits. Per mantenir-los així, serà necessari un tractament regular.
   • La microdermoabrasió és com un fregat facial, però més fort.
   • Després del procediment, podreu tornar a les vostres activitats normals el mateix dia.
   • Com que els resultats són temporals, caldrà repetir el tractament cada dues o quatre setmanes.

3. 

   Opteu per les pells químiques per eliminar la pell morta i l'oli de porus. A més, el procediment també deixa la pell més suau, fent que els porus semblin més petits. Per fer el procediment, consulteu un dermatòleg.
   • La pela química superficial o mitjana també s’assembla a una forta exfoliació facial. El tractament profund és similar a una cirurgia menor.
   • Si feu una pela química superficial, probablement haureu de repetir el procediment a intervals regulars, de mesos a mesos, per mantenir el resultat.
   • Si heu tingut una pela química mitjana, haureu de repetir-la cada tres a sis mesos.
   • No podreu fer altres tractaments després d’una pela profunda. El procediment se sol fer una sola vegada, només en persones amb molt de dany a la pell.
   • Haureu d’evitar el maquillatge i l’exposició al sol almenys 48 hores després d’una pela química. Per als més profunds, el temps de recuperació serà encara més llarg.

4. 

   Obteniu un tractament amb làser per reduir els porus. Els tractaments amb làser són els únics capaços de reduir la mida dels porus, eliminant la capa superior de la pell, que la indueix a crear col·lagen, tonificant-la. Per fer el procediment, haureu de veure un dermatòleg.
   • El tractament només es pot fer al nas.
   • Els procediments làser són l’opció professional més cara de reducció de porus.
   • Els tractaments amb alguns tipus de làser, com Fraxel, promouen resultats duradors, mentre que en altres, més lleugers, com el làser Genesis, calen més sessions, segons la indicació del seu dermatòleg.

Mètode 5 de 5: l'elecció d'hàbits saludables

1. 

   Eviteu tocar les ferides. El fet de prémer puntets negres i espinacs pot danyar els porus, fent-los encara més grans. Un cop danyats, només tornaran a la normalitat amb tractaments professionals, que potser no funcionen.

2. 

   Preneu almenys vuit gots d'aigua al dia. Tot i que l’aigua no interfereix directament amb els porus, deixa la pell hidratada i tonificada, fent que els porus siguin menys notables. A més, també ajuda a prevenir erupcions cutànies que també deixen els porus més oberts.

3. 

   Eviteu dormir amb maquillatge. Deixar el maquillatge durant la nit obstruirà els porus, deixant-los més oberts i foscos. Amb el pas del temps, augmentaran encara més a causa del maquillatge acumulat, fent-se cada cop més visible.
   • Treure el maquillatge abans de dormir cada dia.
   • Si teniu problemes per recordar-vos de treure el maquillatge, deixeu les tovalloles de maquillatge al costat del llit per facilitar el procés.

4. 

   Rentar-se la cara abans i després de treballar. Tot i que treballar amb hàbits és un hàbit saludable, pot afectar negativament els porus si no es renta la cara. Portar maquillatge o cremes mentre es treballa pot obstruir els porus i no rentar-se la cara després que permeti que la suor i els bacteris s’acumulin en ells. Per evitar aquests problemes, només cal que es renti ràpidament a la cara
   • Les tovalloletes de neteja facial són ideals per a una neteja ràpida.

5. 

   Eviteu aliments amb un alt contingut en greixos i olis nocius, que puguin inflamar la pell, dilatant els vostres porus. Disminuir el consum d’aquestes substàncies per obtenir una pell més bella.
   • Els olis saludables inclouen greixos monoinsaturats, poliinsaturats i omega-3, mentre que els olis nocius contenen greixos saturats i trans.

6. 

   Netegeu els pinzells de maquillatge, que poden albergar oli i bacteris. Si no els manteniu nets, aquests olis poden obstruir els porus, causar erupcions i fer que s’inflin. Utilitzeu un netejador de raspalls per eliminar la brutícia, deixant la pell neta.
   • Netejar els raspalls de maquillatge un cop al mes, excepte els raspalls d’ulls, que s’han de rentar dues vegades al mes.

7. 

   Eviteu fum. Els cigarrets danyen la pell al reduir-ne l’elasticitat, cosa que dificulta que els porus es mantinguin tancats. Deixa anar amb aquest hàbit per evitar que es dilati.

Consells

• Si portes maquillatge, aposta per l’imprimació per amagar els porus. Aquest producte els disfressarà, fent-los semblar més tancats.