Content

• Passos
• Consells

Jugar a futbol pot ser una bona manera de divertir-se i fer exercici. L’estratègia, el joc en equip i el bon atletisme són punts fonamentals de l’esport; no obstant això, sense desenvolupar la tècnica correcta, marcar gols durant els partits encara pot ser complicat. Aprendre i entrenar determinades tàctiques us pot ajudar a marcar més gols en el proper partit.

Passos

Mètode 1 de 3: Anotar objectius en una defensa ben posicionada

1. 

   Feu que el defensor "pegui la pilota". Pot ser complicat guanyar a un defensor que marca o intenta robar la pilota, però el defensor tindrà alguns punts febles que es poden aprofitar per superar-lo. Vegeu les tècniques següents per superar-les.
   • Espereu que el defensor intenti robar la pilota; en aquest moment es pot aprofitar la seva manca d’equilibri per deixar-lo enrere.
   • Agafa una finta o un regat perquè el defensor vagi cap a un costat, mentre fugis per l'altre.
   • L’objectiu principal és mantenir el defensor fora d’equilibri, evitant que es pugui recuperar i bloquejar-lo.

2. 

   
   
   Marca el ritme. Fins i tot amb un defensor encarrilat per evitar que s’acosti a la porteria, cal marcar el ritme; en disminuir-lo, és més probable que el sistema defensiu l’aturi o robi la pilota. Sempre "ataca" la defensa i marca el ritme de l'atac.
   • Els defensors intentaran posar-vos en una posició difícil perquè puguin robar la pilota.
   • Comenceu pel defensor, fent-lo retirar-se.
   • L’ideal és anar sempre cap a l’esquena del defensor perquè tingui més dificultats per robar la pilota.

3. 

   
   
   Ser jugador d’equip. Com que és un joc col·lectiu, el futbol requereix que els jugadors no siguin individualistes i que sempre apuntin a un company per augmentar les possibilitats de marcar gols en un partit. Passar la pilota i intentar driblar a la defensa - quan és la millor jugada - sempre crearà bones ocasions per a un gol, augmentant les possibilitats de marcar.
   • Quan calgui, passeu la pilota.
   • Vigileu la posició dels companys i passeu la pilota quan estiguin lliures.
   • No siguis "fominha". Tocar la pilota sempre que un company estigui ben posicionat augmentarà les possibilitats de marcar un gol.

4. 

   
   
   Pateu la pilota i marqueu. Un cop hi hagi una bona oportunitat per marcar, cal acabar ràpidament i amb precisió per marcar el gol. El xut s’ha de realitzar correctament i fora de l’abast del porter per augmentar la possibilitat de gol.
   • Patear amb l’interior del peu és més precís, però la força és menor.
   • Acabar el dit (amb els dits) permet fer servir més força, però la precisió no serà tan gran.
   • Pateu la meitat o la meitat superior de la pilota.
   • Les puntades baixes dificulten que el porter arribi a la pilota i eviti la porteria.
   • Intenteu no llançar la pilota a la part superior de la porteria, ja que això facilita la defensa del porter.
   • Apunteu l’acabat el més lluny possible. La pilota estarà fora de l’abast del porter i li complicarà la vida.

Mètode 2 de 3: anotar en un contraatac

1. 

   Acosta’t a la meta abans d’acabar. La temptació de llançar fort a la porteria, fins i tot des de la distància, sempre és fantàstica, però quan l’arribada s’acosta a la porteria, més possibilitats de marcar són grans. Els tirs propers a la porteria augmenten la precisió i el control del jugador sobre la meta, dificultant la defensa del porter.No feu puntades de distància per intentar augmentar el recompte d’objectius; jugar sempre en equip. A més, en entrar a l’àrea, evitar que el porter surti ràpidament de la porteria per bloquejar l’arribada; estan entrenats per tancar l'angle i complicar la submissió de l'atacant. Assegureu-vos que hi hagi prou distància per xutar sense que el porter pugui dividir la pilota.
   • Xut des d’una distància de 10 a 15 metres.
   • Com més a prop de la porteria, major serà la precisió d’acabar.
   • Tirar massa redueix les possibilitats de marcar un gol.

2. 

   Tapar el porter. En molts contraatacs, l'atacant sortirà a la "cara de la porteria", és a dir, cara a cara amb el porter. Com s’ha dit anteriorment, el porter està entrenat per reduir l’angle de l’atacant; en aquests casos, la millor opció és "cavar" la pilota perquè passi per sobre d'ell, sorprenent i superant qualsevol reacció del porter. Espereu fins que estigueu a prop i utilitzeu la tècnica següent per enviar la pilota sobre el porter i registrar el gol:
   • Espereu a que el porter es capbussi o aneu cap a la pilota.
   • Organitzeu la cama i el peu per xutar la pilota.
   • Colpeja la meitat inferior de la pilota i atura el moviment de puntades.
   • En tocar la part dreta de la pilota i no continuar amb el moviment, la pilota passarà per sobre del porter.

3. 

   Regateja el porter. Quan estigui en el seu camí, el porter sempre tindrà l'oportunitat de bloquejar la presentació. Una bona opció és esquivar-lo abans de donar puntades de peu, com quan es pretén anar en una direcció i escapar-se per l’altra, deixant-lo colpejat.
   • Apropeu-vos a la porteria i feu que el porter surti de la porteria.
   • Fingiu que anireu a l’esquerra o a la dreta quan feu una puntada.
   • El porter ha de bussejar per intentar bloquejar la "falsa puntada". Canvieu de direcció ràpidament i passeu-hi.

Mètode 3 de 3: anotació a partir d'una pilota fixa

1. 

   Marca el gol des d’un servei de cantonada. Els cops de cantó es produeixen quan la pilota surt per la línia final després que un jugador defensiu la toqui. És una gran oportunitat per posar la pilota en joc i marcar un gol ràpidament. Centreu-vos en els principals conceptes d’acabat, tècniques de patada i joc en equip perquè les cantonades siguin bones armes.
   • Colpeja la meitat inferior de la pilota amb la part interior del peu.
   • La pilota ha d’anar en direcció als companys de l’àrea.
   • Els companys han de rebre la pilota i acabar ràpidament per la porteria.
   • No creueu directament a les mans del porter ni on hi hagi més jugadors contraris.

2. 

   Marca el gol en una falta lliure. Els tirs lliures permeten a un jugador llançar la pilota directament a la porteria, mentre que l’equip defensor formarà una barrera entre el xut i la porteria. Hi ha algunes estratègies per xutar el gol que es poden utilitzar per superar la defensa i marcar el gol en una falta lliure.
   • La pilota ha de passar per sobre de la resta de jugadors. Colpeja la part inferior de la pilota i completa el moviment; practiqueu l'objectiu ja que la pilota no ha d'anar massa amunt i superar la porteria.
   • Una altra opció és llançar la pilota baixa, sobretot quan se sap que la barrera saltarà per intentar bloquejar la pilota.
   • També hi ha una càrrega que fa que la pilota passi pels jugadors de la barrera. Tanmateix, aquest tipus de col·lecció és molt difícil i us requerirà molta formació per adquirir la tècnica correcta de manera que la pilota faci la corba exterior i retrocedeixi cap a la porteria.

3. 

   Apreneu a fer un servei de banda. El xut lateral es produeix quan l’oponent és l’últim en tocar la pilota abans de sortir per les línies de contacte. Hi ha algunes regles per tornar a posar la pilota en joc; no obstant això, els tirs lliures també són oportunitats per marcar un gol. Amb una bona tàctica d’equip i amb l’ajut de l’entrenador, és possible entrenar diverses maneres de marcar gols en els llançaments.
   • Els dos peus han d’estar darrere de la línia lateral i la càrrega s’ha de fer amb els dos braços.
   • Llançar la pilota als companys en bona posició al camp.
   • L’ideal és que la col·lecció es faci cap als peus dels companys perquè dominin ràpidament la pilota.
   • Si la pilota entra a la porteria després d’un servei, la porteria queda invalidada. El servei és útil per posar un company en bones condicions per marcar.

Consells

• Presteu atenció a la posició del porter a l’hora de disparar.
• Estigueu preparats per acabar i no ho dubteu.
• Preste atenció al comportament d’altres jugadors durant un partit.
• Utilitzeu la tècnica d’acabat adequada.
• Entrena amb dedicació.
• Sigues jugador de l’equip per marcar més gols.
• No acabis massa lluny de l’objectiu.