Content

• Passos
• Consells
• Advertiments

Alguna vegada heu patit les orelles quan es viatja en avió? Aquests cruiximents incòmodes i, de vegades dolorosos, es produeixen quan el canvi de pressió exerceix una tensió sobre el teixit de l'oïda durant el vol. Això sol passar quan hi ha un canvi d’altitud a l’entorn que l’envolta. Afortunadament, hi ha alguns trucs per evitar que això passi i que poden ajudar a reconfortar els nens i els nadons.

Passos

Primera part de 3: Prevenció del cracking

1. 

   Conèixer els símptomes. Sempre que canvia la pressió que us envolta, com per exemple en viatjar en avió, ascendir o baixar des de gran alçada o en bussejar, la pressió a la cavitat interna de l’orella ha de canviar simultàniament. Quan el canvi és sobtat, però, les nostres oïdes no sempre el segueixen. Aquesta diferència entre la pressió interna i externa, anomenada barotrauma, comporta símptomes incòmodes i fins i tot dolorosos, com els següents:
   • Dolor o malestar a les orelles.
   • Sensació de volum o pressió a les orelles.
   • Sonor a les orelles.
   • En casos greus, pèrdua d’audició, sagnat i vòmits.
   • Un canvi d’audició, com si estiguessis sota l’aigua i els sons estiguessin apagats.

2. 

   
   
   Badalla i empassa. Per evitar que surti l’orella, heu d’aturar l’augment de la diferència de pressió. Feu-ho badallant o empassant la saliva, ja que aquestes accions obren les trompes d’Eustaqui i permeten sincronitzar la pressió interna amb la pressió externa.
   • Mastegar xiclet, xuclar dolços o beure alguna cosa per obligar a empassar i empassar més saliva.

3. 

   
   
   Exercir contra pressió. Exerciteu pressió mitjançant un exercici senzill: tanqueu la boca, tapeu-vos el nas i intenteu respirar-hi. L’aire no té on anar, pressionant els tubs d’Eustáqui i alleujant la pressió.
   • No utilitzeu massa força quan intenteu fer això per no fer-vos mal. Feu servir la força suficient per fer esclatar suaument les orelles. Si pressioneu massa, podríeu acabar fent mal als timpans.
   • Repetiu la maniobra diverses vegades, sobretot durant el descens del vol.

4. 

   
   
   Utilitzeu taps per a les orelles, dissenyats per igualar la pressió durant l’enlairament o el descens. Es poden trobar a les farmàcies i a les botigues de l’aeroport. Tot i que no es garanteix la seva efectivitat, aquests taps per a les orelles poden ajudar a minimitzar les esquerdes quan es viatja.

5. 

   Tractar la congestió abans de guanyar altitud. El barotrauma passa més sovint quan es té sinusitis o qualsevol altre tipus de congestió, ja que les trompes d’Eustaqui no sempre s’obren correctament a causa de la inflamació causada per al·lèrgies o grip. Si us sentiu congestionat abans de canviar d’altitud o de bussejar, utilitzeu un descongestionant nasal o antihistamínic per preparar-vos.
   • Prengui un descongestionant cada sis hores i continuï durant 24 hores després d’aterrar per eliminar les membranes sinusals i les orelles. Seguiu les instruccions de la fitxa del paquet.
   • Podeu utilitzar un esprai pediàtric tal com s’indica a la fitxa del paquet. La fórmula dirigida als nens ajudarà a obrir les trompes d’Eustaqui sense donar-vos una dosi de medicació més forta de la necessària.
   • No consumeix descongestionants just abans o després de bussejar, ja que el cos els metabolitza de manera diferent sota l’aigua. Pot ser perillós.
   • Si la congestió és greu, reconsiderar el viatge i intentar reprogramar-lo quan se senti millor, sobretot si ha patit un barotrauma sever en el passat.

Part 2 de 3: ajudar els nens a sentir-se còmodes

1. 

   No deixeu que els nens dormin durant l’enlairament o la baixada. Les orelles poden esclatar durant el son, per la qual cosa és millor mantenir-les despertes perquè puguin empassar i badallar. Serà molt més fàcil evitar que el nen pateixi barotrauma si està despert
   • Mantingueu ocupat el vostre fill perquè no s’adormi just quan canvia la pressió de l’avió. Proveu de llegir un llibre amb ella o de mirar la gent.
   • Intenteu preparar el nen per als sons forts i els moviments bruscos del procés d’enlairament i aterratge, de manera que no tingui por. Tot i que és impossible explicar el procés als nadons, podeu provar altres mètodes per consolar-lo, com somriure i dir paraules tendres que reforcin que tot estigui bé.

2. 

   Animeu-los a empassar. Doneu-li un xumet o un got per beure perquè pugui empassar-se durant l'enlairament o el descens si es queixa de molèstia a les orelles.
   • La lactància materna funciona molt bé amb els nadons. Els xumets i les ampolles haurien de fer la feina si encara no sou mare lactant.
   • Els nens més grans poden beure ampolles, beure líquids a través d’una palla o xuclar piruletes. L’objectiu és que el nen xucli i empassi alguna cosa. Si el nen és prou gran, ensenyeu-lo a fer-ho conscientment.

3. 

   Doneu badalls falsos per animar el nen a badallar. Tot i que ningú no sap per què, el badall és contagiós. Probablement el nen badallarà si et veu badallar.
   • El badall obre les trompes d’Eustaqui de les orelles del nen. D’aquesta manera, la pressió acumulada s’igualarà amb la de la resta del pla.

4. 

   Penseu en la possibilitat de reprogramar el viatge si el vostre fill està malalt. Els nens petits no haurien de consumir normalment descongestionants, de manera que pot ser una bona idea reprogramar el vol. Això és molt recomanable si el vostre fill ha patit un barotrauma greu en el passat.
   • Els nens petits no haurien de prendre descongestionants. Si el vostre fill té sinus o nas tapat, pot ser una bona idea reprogramar el vol per evitar un cas greu de barotrauma. A més, evitarà exposar altres passatgers a la malaltia.
   • Si el nen ha volat abans i no ha mostrat signes de molèsties extremes, no cal reprogramar el vol.

5. 

   Consulteu el vostre metge sobre medicaments líquids per a l'oïda. Alguns nens pateixen molt de barotrauma i aquests medicaments poden adormir la zona perquè no experimentin dolor ni molèsties. Si el vostre fill sembla molt sensible al cruixit, aquesta pot ser la millor solució.
   • Fins i tot si sembla una mesura extrema, aneu al metge si el vostre fill sembla especialment sensible a les orelles.

Part 3 de 3: Tractament d'instants en vols

1. 

   Espereu que torni el saldo. Si us surten les orelles en un avió o durant una immersió, el problema s’hauria de resoldre tan bon punt estigueu a terra ferma.
   • Fins i tot si la pressió no torna a la normalitat immediatament, n’hi hauria prou amb una hora o dues. Mentrestant, badallar i empassar pot fer que se senti millor més ràpidament.
   • En alguns casos, la pressió desapareix al cap d’uns dies, en què l’audició queda lleugerament apagada. Són casos rars, però.

2. 

   Vigileu els símptomes més greus. Demaneu ajuda mèdica si el malestar és extrem o si dura més d’unes hores. El barotrauma sever és rar, però pot causar danys permanents de l’audició, inclosa la pèrdua total d’audició. En casos extrems, pot provocar la ruptura de l’oïda interna. Aquesta lesió sol curar-se sola, però hauríeu de consultar un metge per veure si hi ha alguna cosa que compliqui encara més la situació. Consulteu immediatament un metge si teniu algun dels símptomes següents:
   • Molèsties o dolor durant diverses hores.
   • Dolor extrem.
   • Sagnat a les orelles.
   • Pèrdua auditiva permanent.

3. 

   Busqueu tractament si el barotrauma persisteix. En alguns casos rars, l’equilibri de l’oïda s’ha de restaurar mitjançant cirurgia. Es fa una incisió al timpà perquè la pressió flueixi i dreni. Si el vostre dolor extrem no desapareix, consulteu un metge.
   • Mentrestant, no voleu, bussegeu ni realitzeu cap altra activitat que requereixi canviar massa l’altitud. Si tornen a saltar les orelles, es pot produir una lesió encara més gran.

Consells

• Quan badalleu, manteniu la boca en la posició més oberta i sacsegeu la mandíbula cap als costats. Repetiu tantes vegades com sigui necessari.
• Inicieu tècniques preventives quan augmenti la pressió i continueu segons calgui fins a aterrar.
• Alguns d’aquests consells no funcionaran si busqueu.
• Podeu posar taps per les orelles o escoltar música als avions.

Advertiments

• Si sentiu cruixits o cruixits, el timpà pot estar obstruït i pot ser necessària una intervenció professional.
• La grip i la congestió augmenten el risc d’aparició. La millor solució és no vulguis fins que desapareguin els símptomes, ja que les orelles no són els únics llocs del cos que pateixen pressió.
• Conduir a / des d’altitud elevada quan tingueu al·lèrgies o infeccions respiratòries pot ser perillós.
• Bussejar mentre consumeix descongestionants pot provocar problemes greus.