Content

• Passos
• Consells
• Advertiments

Nens petits: són un treball dur. Aquest és el moment de la vida dels nens que comencen a adonar-se que poden actuar independentment dels adults ... i comencen una sèrie de proves per esbrinar fins a quin punt poden ser independents. Això pot ser difícil per als vostres nervis i orelles i estressant per al vostre fill també. Si voleu trobar una manera de frenar el seu comportament sense haver de recórrer a la punyeta, llegiu l'article següent. Aquest article us ensenya a inculcar conductes saludables que els vostres fills poden mantenir al llarg de la seva vida, fent-los adults més feliços i funcionals.

Passos

Mètode 1 de 6: redirecció

1. Saber quan s'ha de redirigir. Els nens petits canvien els sentiments ràpidament; així que si els podeu distreure el temps suficient perquè oblidin de què els molesta, aneu pel bon camí. Això s’anomena redirecció. Evidentment, l’objectiu no és distreure’ls perquè mai aprenguin, sinó ajudar-los a avançar en les coses que fan sense quedar-se atrapats en aquest cercle emocional. No obstant això, hi ha algunes situacions en què la redirecció no és tan productiva. Si el vostre fill ha fet alguna cosa realment dolent, pot ser millor una brusca estricta.
   • Per exemple, colpejar o mossegar un altre nen pot ser un motiu per renyar, mentre que no voler compartir coses pot ser una bona oportunitat per a la redirecció.

2. 

   
   
   Explica les coses al nen. Expliqueu sempre per què un nen petit no pot fer alguna cosa. Quan fan alguna cosa malament, han de saber que és incorrecte no tornar a fer-ho. No feu una gran escena quan expliqueu, ja que això pot complicar la redirecció. Aclareu el que heu fet malament i continueu.
   • Per exemple, si el vostre fill està discutint amb la seva germana per compartir una joguina, digueu: “No hauríem de lluitar amb els germans. L’hem de dividir perquè tothom tingui el seu torn. Més tard jugues amb la joguina. Què tal si jo i jo juguem amb les bombolles? "

3. 

   
   
   Canvieu la seva manera de pensar. Si l'atac d'ira està relacionat amb alguna cosa que pensen o senten, pot ser possible redirigir el nen obligant-lo a pensar en una altra cosa. Guieu mentalment el nen durant aquest procés, fent preguntes i distanciant-vos gradualment del motiu pel qual es molesta, fins que oblideu el problema inicial.
   • Per exemple, si veieu que el vostre fill colpeja el colze i comença a plorar, pregunteu si s’ha fet mal al dit del peu. Els peus. La mà. La panxa. Mou el subjecte a una altra part del cos que saps que no fa mal, obligant-lo a pensar en les sensacions no doloroses d’altres parts del cos.

4. 

   
   
   Crear empatia. Un altre mètode de redirecció és empatitzar i distanciar al vostre fill d’una acció específica. Això és útil com a habilitat per a la vida, ja que els ajudarà a tenir més cura sobre les conseqüències de les seves accions per als altres. La seva empatia no necessàriament és per una criatura viva.
   • ”No dibuixis al sofà. Això embruta el sofà i el sofà HATES dutxar-se. No vols dutxar-te, oi? ”
   • "Perquè colpeja la taula. Això fa mal a la taula. No t’agrada quan et colpeja el teu germà, per què has de tocar la taula? Què tal si trobem una olla per colpejar-la? "
   • ”No tireu de la cua del gat, el fa mal. Vam tocar el gat amb amor, així. Mira, al gat li encanta que el toquin d’una manera amorosa. Mireu que feliç està. Ah, està molt content. ”.

5. 

   Donar alternatives. Quan redirigeix ​​un nen, sempre heu de donar una altra cosa perquè facin. Això els ensenya a trobar altres coses que els facin feliços, en lloc de sentir-se molestos per les coses que no poden tenir ni fer. Això pot ser complicat, ja que de vegades els nens petits poden ser molt tossuts, de manera que heu de saber què funciona millor per al vostre fill.
   • Feu algunes activitats que realment gaudeixin del vostre fill quan cal redirigir-les. Per exemple, jugar amb fang o bufar bombolles.

6. 

   Canvia el nen. Si realment tenen problemes per trobar alguna cosa més que fer, canvieu el vostre fill per facilitar les coses. Quan els doneu alguna cosa més per fer, traieu-los de l’habitació amb l’element que volen. D’aquesta manera, tindran menys record visual de què es van centrar.

Mètode 2 de 6: establir conseqüències

1. 

   Saber quan les conseqüències són adequades. En general, és una bona idea que el vostre fill sàpiga que hi ha conseqüències, però que les heu d’aplicar amb raó. Si el vostre fill va cometre alguna cosa malament la primera vegada o va fer alguna cosa bé en una situació, però en una altra cosa, només haureu d’avisar. Estan aprenent i no podeu esperar que us llegeixin la ment. Tot i això, si repeteixen el comportament que no està permès, s’han d’aplicar les conseqüències.

2. 

   Aviseu els nens de les conseqüències. Abans d’imposar-ne les conseqüències, digueu al nen quines conseqüències passaran. Comptar fins a tres no és tan ideal, ja que ensenya al vostre fill que no ha de respondre les vostres demandes immediatament. En el seu lloc, digueu-los que les conseqüències passaran si passen a l’acció i, si no s’aturen immediatament, és el moment de posar-les en pràctica.

3. 

   Doseu les conseqüències segons les accions. Les conseqüències han de ser proporcionades, adequades i relacionades lògicament amb l’acció que hagi fet el vostre fill. No voleu que el vostre fill es confongui amb el que va fer malament. Doseu-ne les conseqüències segons les accions perquè el vostre fill entengui i no reaccioni amb frustració.
   • Per exemple, si el vostre fill deixa brut el plat després de sopar, feu-lo netejar. Tanmateix, si es neguen a sopar, emporteu-lo i no els doneu res (o doneu-los un simple menjar de cereals o pa saludable, juntament amb un got d’aigua).
   • Si es barallen per una joguina, traieu-la per un període de temps.
   • Si es neguen a posar-se un abric, deixeu-los sentir fred durant una estona.

4. 

   Porteu tothom a bord. Mare, pare, àvia, avi, pare, germans, germanes. Tots els membres de la família han de saber quines conseqüències cal establir si el nen fa alguna cosa malament. No voleu que el vostre fill petit s’acostumi al mal comportament que porten a casa o a altres entorns. Això pot ser difícil, però expliqueu que és millor per a tothom i ajudeu-los a donar-los les eines necessàries per aplicar-ne les conseqüències.

Mètode 3 de 6: Ús de càstigs

1. 

   Utilitzeu càstigs només de tant en tant. El càstig pot funcionar, sobretot amb nens que tenen dificultats per ser redirigits, però primer sempre cal intentar ajudar-los a descobrir un comportament més adequat. També us heu d’assegurar que el vostre fill tingui l’edat suficient per entendre el concepte. Als 2,5 o 3 anys és quan solen començar els càstigs, amb un nen especialment madur que comença als 2. Si no poden seure sense supervisió constant durant el càstig, probablement siguin molt joves.

2. 

   Tenir un lloc estàndard per al càstig. El vostre fill hauria d’estar connectat a terra només en un lloc que compleixi certes condicions. Aquest lloc no s’ha d’utilitzar per a altres coses, ja que el vostre fill pot acabar tenint relacions negatives amb ell (no utilitzeu el llit del vostre fill). El nen ha d’estar sol i no tenir res amb què jugar, perquè l’experiència sigui negativa. La condició final està subjecta a dues escoles de pensament, de manera que hauríeu d’experimentar i veure què és el millor per a vosaltres:
   • Deixeu el vostre fill sol en una habitació on no pugui veure a ningú, inclòs vosaltres.
   • Deixeu el vostre fill on pugui veure altres jugant, ja que no poden participar.

3. 

   Estableix una durada adequada. Les diferents edats perceben el temps de manera diferent, de manera que haureu de deixar el vostre fill a terra durant un període proporcional a la seva edat. La regla varia entre 1 minut per any d’edat o 1 minut + un altre per cada any d’edat (3 minuts per a un nen de 2 anys). Decidiu quin us sembla millor.

4. 

   Utilitzeu un cronòmetre. Tenir un temporitzador per fer saber al vostre fill quant de temps s’ha dedicat pot ajudar-lo a relaxar-se (que és el propòsit del càstig) i fer que es comportin millor. Podeu fer servir un marcador de temps de cocció, un Time-Out Pad o fer un temporitzador barrejant brillantor, aigua i cola en una ampolla (remeneu i, quan l’espurna s’acabi, el càstig s’acabarà).

5. 

   Doneu instruccions clares. Si teniu previst demanar disculpes al vostre fill o tenir altres requisits per acabar amb el càstig, haureu de ser el més clar possible sobre les instruccions. Si un nen creu que fer només el mínim suficient serà suficient, els irritareu amb motius si canvieu les regles.
   • Per exemple, si demaneu disculpes a un nen, heu d’explicar-los com demanar disculpes. Digueu: "Heu de mirar-me i dir-vos que ho sentiu". Si només els demaneu disculpes i es disculpen davant la paret, tindran raó d’estar enfadats si els torneu a castigar, sobretot si aquest és un nou concepte per a ells. Recordeu, no poden llegir ments.

6. 

   Doneu-vos un càstig. Deixeu que les regles també s’apliquin a vosaltres. Això ajuda a donar un bon exemple. Si feu alguna cosa que els heu demanat que no facin, deixeu que us castiguin. Això els ensenya sobre la justícia i els farà millors quan hagin de seure durant el càstig.
   • Pregunteu si podeu marxar després de 30 segons de càstig. Els nens tenen una percepció dubtosa del temps i és probable que cedisquen.

Mètode 4 de 6: ser coherent

1. 

   Establir prioritats. És fàcil que us frustreu i els traieu als vostres fills, fent que els càstigs siguin més estrictes del que seria adequat. Eviteu-ho establint prioritats, decidint amb antelació quines conductes seran castigades més severament i quines resultaran en un càstig.
   • Colpejar i mossegar, així com qualsevol cosa que pugui causar lesions greus, solen ser dignes d’un càstig més sever, però haurà de decidir què és el millor per a vostè.

2. 

   Eviteu "amenaçar amenaçant". No amenaceu el vostre fill amb un càstig i després torneu enrere. Això ensenya al vostre fill a no prendre’s seriosament a vosaltres i les vostres amenaces. És millor no reaccionar que amenaçar i després no fer res.

3. 

   Mantingueu-vos ferms durant els càstigs. No us sentiu malament pel vostre fill enmig d’un càstig fins al punt de cedir. Pot ser difícil, perquè els estimes i vols que siguin feliços, però és important que experimentin plenament el càstig, en lloc d’esperar que manipulin les seves emocions fins que acabis el seu càstig.

4. 

   No negocieu. La negociació és la via directa d’un nen que es comporta malament i és desobedient. No ho facis. Aconsegueixen el que els doneu o no obtenen res. Aprendran en algun moment. Sigues fort.

5. 

   Establir termes específics per a diferents comportaments. Els nens petits no podran entendre les subtileses, així que intenteu crear un entorn coherent mantenint les mateixes regles sobre les situacions més bàsiques. També és una bona idea mostrar-los que hi ha un moment i un lloc per a determinades conductes, de manera que no se sentin desterrades immediatament. Per exemple, estableix que poden cridar, però sempre que estigui fora de casa. Intenteu no afegir condicions a aquestes regles, només les confon. Espereu fins que arribin als 4 anys abans d'afegir condicions.

Mètode 5 de 6: reforçar el comportament positiu

1. 

   Ignoreu el mal comportament. Quan el vostre fill faci alguna cosa dolenta, no el premieu cedint-hi o prestant-li massa atenció (fins i tot si l’atenció és cridar-los). Estan intentant cridar la vostra atenció, així que "premieu" el seu comportament ignorant-los completament. Si podeu, col·loqueu-los allà on no us puguin veure o, almenys, no feu-hi contacte visual i eviteu tocar-los.

2. 

   Digueu-li al vostre fill quan està content. Quan el vostre fill faci alguna cosa bé, digueu-li el feliç que esteu. Els nens, naturalment, volen agradar-vos, de manera que deixeu clar quan us agraden i així tindran més predisposició a repetir aquest comportament positiu en el futur.

3. 

   Lloeu només quan correspongui. O, si més no, especifiqueu allò que esteu lloant. Dir al vostre fill "bona feina" per tot el que fa tendeix a minimitzar el bon comportament. Deseu els veritables elogis per quan els guanyin.
   • Adoneu-vos que els dieu "Vaja, heu fet una gran feina!" és molt diferent de dir: “Oh, a la mare li encanta quan fas això. Això fa que la mare estigui molt contenta ".

4. 

   Doneu-los recompenses per algunes conductes. De vegades és adequat donar recompenses o altres reforços positius. S’ha de fer només de tant en tant, en ocasions en què siguin realment merescudes. Per exemple, compartir joguines és un motiu per obtenir una recompensa, com els dolços (perquè compartir és molt difícil per a ells). El mateix es pot dir de l’ús del pot.
   • Els nens petits no necessiten gaire. Un M&M o un Smartie poden ser suficients.

5. 

   No subornis! En cap cas, no haureu de subornar un nen perquè es comporti correctament. Les negociacions estan mal vistes i ensenyen al vostre fill a ignorar-vos fins que tinguin allò que volen o que, si duren prou, puguin aconseguir el que volen. Un cop comenceu això, es fa molt difícil aturar el comportament de tots dos. No perdre de vista!

6. 

   Utilitzeu el contacte físic, però no toqueu. Si teniu problemes per cridar l’atenció del vostre fill, no recórrer a la punyeta. Aquesta és una tècnica molt poc eficient. En lloc d’això, agafa fermament un braç o agafa la cara amb les mans i fes que et mirin. La segona opció és especialment incòmoda per als nens petits i és molt més eficient que colpejar (i sense donar-los lliçons negatives, com ara "resoldre els seus problemes amb violència").

Mètode 6 de 6: prevenció d’atacs de ràbia

1. 

   Ensenyar llenguatge de signes als nens petits i als nadons. El principal motiu pel qual els nens petits fan escenes és que pensen que plorar i cridar és la millor manera de comunicar-se. Es tracta d’un vestigi de l’antiguitat, quan probablement aquesta informació era exacta. Si voleu que el vostre fill senti que hi ha millors maneres de comunicar-se, sabent que potser no tenen un bon llenguatge oral, (apreneu i després) ensenyeu-los el llenguatge de signes per als nadons. Comenceu el més aviat possible i utilitzeu-lo per als vostres propers fills. El llenguatge de signes ensenya al vostre fill a utilitzar "paraules" en lloc de plorar per aconseguir el que vol.
   • El llenguatge de signes no afecta la capacitat del vostre fill per aprendre a parlar amb normalitat, sempre que feu els signes i parleu alhora, però s’ha demostrat que ajuda al desenvolupament de l’àrea lingüística del cervell.Això els farà tenir un llenguatge millor més endavant a la vida.

2. 

   Creeu un entorn previsible. Una altra raó per la qual els nens tenen una rabieta és perquè estan confosos i no poden fer front a la sensació negativa de desorientació. Eviteu aquest problema comprensible creant un entorn on els vostres fills petits tinguin poques sorpreses. Mantingueu els horaris de son i menjar regularment, així com altres moments relacionats amb la cura del dia a dia o preescolar.

3. 

   Doneu opcions als nens petits. Una de les millors maneres de prevenir problemes de comportament en nens petits és donar-los opcions. Això els permet sentir-se independents sense haver d’exercir aquesta independència. En les situacions en què pugueu, doneu-los un nombre limitat d’opcions i no els permeteu negociar.
   • Per exemple, deixeu-los triar entre pèsols i pasta per sopar o arròs i bròquil. Si no en volen, deixeu-los tenir gana.
   • Doneu-los l’elecció entre dues camises quan es vesteixin al matí.
   • Feu que l'elecció sembli emocionant.

4. 

   Doneu-los sortida a la frustració. Quan estiguin clarament frustrats, doneu-los maneres saludables d’eventar aquests sentiments. Igual que els adults, fer que aquests sentiments s’aturin és molt difícil. Ensenyeu-los aviat a fer quelcom productiu amb sentiments negatius.
   • Per exemple, deixeu-los fer un dibuix que mostri irritació. Doneu-los llapis de colors i paper i digueu-los que us facin un dibuix que mostri irritació.
   • També els podeu deixar xutar una bossa de mongetes.
   • Una altra opció seria el joc dels crits. Ajudeu el vostre fill a cridar, però feu-ho d’una manera ximple perquè acabi cridant.
   • Cantar una cançó també pot ser una bona opció per als nens petits. "Si estàs content i ho saps" (sobretot el vers sobre l'estampació dels peus) és una opció fantàstica per a un nen frustrat.

5. 

   Comprendre que són nens. Al final del dia, heu d’entendre que els nens petits no tenen la capacitat de manejar les emocions com pugueu i cal fer algunes concessions. Per exemple, deixeu que el vostre fill tingui una joguina mentre jugueu, perquè no pot suportar l’avorriment com podeu.

Consells

• Sempre tingueu la cara recta quan parleu amb ells. Encara que sigui divertit.

Advertiments

• Eviteu colpejar o ferir el vostre fill. Si decidiu fer això, mai no hauríeu de fer mal físicament al vostre fill ni deixar una empremta. Tampoc hauria d’estar en cap altre lloc fora de la vora posterior.
• El millor és disciplinar el nen quan estigui tranquil i no estigui massa enfadat. Això ajudarà a garantir que qualsevol càstig no sigui irracional ni abusiu.