Content

• Passos

Mantenir viu i emocionant un matrimoni pot ser un repte enmig de l’estrès del dia a dia. Afortunadament, hi ha petites coses que fan feliç al seu marit i que li fan saber que l'estimes cada cop més, cada dia. Comparteix les responsabilitats del matrimoni i prova diferents enfocaments per portar una vida feliç i espontània que et gratifiqui emocionalment i sexualment a tu ia la teva parella. Proveu algunes de les idees següents per aconseguir que el cor del vostre marit bateixi i ajude al vostre matrimoni a prosperar.

Passos

Mètode 1 de 5: mantenir la flama cremant

1. 

   Sigui romàntic. El romanç pot convertir-se fàcilment en una prioritat oblidada després d’anys de matrimoni. Aprofiteu un moment per a activitats romàntiques, com sopars a les espelmes, passejades al capvespre i relaxació.

2. 

   
   
   Condimenta la teva vida sexual. La flama del sexe pot apagar-se ràpidament en un matrimoni. Vostè haurà de treballar molt per mantenir la vostra vida sexual interessant. Afortunadament, podeu fer diverses coses.
   • No et quedis encallat en una rutina avorrida. Si tu i el teu marit estàs acostumat a mantenir relacions sexuals sense cap mena de preocupació ni carícia abans de l’acte, el sexe pot convertir-se en una altra activitat que ocorre quan la parella s’adormi. Preneu-vos temps per acariciar-vos en moments espontanis per evitar la sensació que teniu un temps destinat a mantenir relacions íntimes. El sexe programat no és sexy.
   • Escolteu els desitjos i necessitats del marit. Esbrineu quines són les seves preferències i què vol provar al dormitori. Els seus desitjos poden canviar amb el pas del temps. Pregunteu-li què li agrada i vol; la pregunta sola pot ser emocionant.
   • Proveu el "Mètode de quaranta comptes". Aquest mètode va ser desenvolupat per una dona que va veure la necessitat de canvis en la seva relació amb el seu marit. El mètode es basa en la premissa que cada cònjuge té un bol en què l’altre gasta una factura cada vegada que vol relacions íntimes. L’altre cònjuge té un temps determinat per complir la sol·licitud.

3. 

   
   
   Establiu una data per a reunions. Pot ser molt difícil trobar temps per passar junts, entre els vostres compromisos i els del vostre marit. Comprometeu-vos a sortir en una cita o cuinar alguna cosa junts almenys una vegada per setmana. Aquí hi ha algunes idees:
   • Surt a sopar i mira una pel·lícula. Aquest clàssic mai es cansa si canvieu els restaurants i els gèneres cinematogràfics cada setmana.
   • Sopar junts. Proveu de fer un plat que requereixi més esforç que el que faríeu en una nit determinada. Cuineu una pizza de la qual heu fet la massa i divertiu-vos en el procés.
   • Feu un pícnic quan el temps sigui bo. Un pícnic romàntic al camp o a la platja és una forma fantàstica d’estar a l’aire lliure i passar el temps sol.
   • Aneu a patinar sobre gel a l’hivern. Agafa les mans amb el marit i llisca sobre el gel.
   • Feu alguna cosa arriscada, com l’esport extrem. Podeu fer escalada de muntanya, salts bungee, surf, etc.

4. 

   
   
   Envia missatges de text romàntics durant el dia. De vegades, no hi ha res millor que un missatge de text o missatge de veu espontani del vostre ésser estimat. Truca només per dir-li que l'estimes o envia un missatge sensual que contingui alguna cosa que pot mirar endavant.
   • Enviar fotos atractives a través del telèfon mòbil per recordar-li al vostre marit què l’espera a casa després de la feina.Aviseu amb antelació que envieu una foto sexy perquè no s’obri davant dels amics o companys de feina.
   • Poseu un enllaç a un vídeo o lloc web que tingui un significat especial en la vostra relació al seu mur de Facebook. Pot ser el clip d’una cançó romàntica o una part del teu programa de comèdia favorit.

5. 

   Compreu roba sexy nova. Si sempre teniu suors a casa, potser és hora de parar al centre comercial per comprar roba nova. No passa res per estar còmode davant del marit, però assegureu-vos de cuidar-vos.
   • Condimenta un aspecte comú amb una brusa o vestit sexy.
   • Poseu un parell de talons alts per estirar les cames. Tots els homes estimen les cames llargues i sexy. Un parell de talons és una forma senzilla i ràpida de fer que qualsevol vestit sembli atractiu.
   • Comprar roba interior nova. La roba interior és una manera sensual de condimentar la teva vida íntima i fer que el teu marit et vegi des d’una nova perspectiva.

6. 

   Tenir una actitud atractiva. Ser atractiu no només es veu atractiu, sinó que també es projecta una actitud sensible. Mantingueu una bona relació amb el vostre marit i teniu en compte els vostres sentiments.
   • Exhaleu la felicitat. Com a éssers humans, tots tenim dies bons i dies dolents. Tot i que no heu d’amagar els vostres sentiments si esteu tristos o deprimits, intenteu ser una persona agradable que estigui al voltant sempre que sigui possible.
   • Somriu Les indicacions visuals són tan importants com les paraules. Eviteu que us pogueu arrufar-vos tot el dia i procureu somriure el màxim possible.

7. 

   Fer exercici. Això pot semblar una súplica per tal de treballar per aconseguir un cos sexy, però l'exercici us dóna molt més que un cos prim i un paquet de sis. Quan fas exercici, el cos allibera endorfines, neurotransmissors que redueixen l’estrès i provoquen felicitat.
   • També s’ha demostrat que el manteniment d’una rutina d’exercici constant augmenta el desig sexual com a conseqüència dels efectes positius que tenen sobre el cos i la ment.
   • Proveu exercicis reductors d’estrès, com el ioga, o exercicis energitzants, com córrer.
   • No subestimeu l'efecte positiu que el sentiment sensible pot tenir en la vostra vida amorosa. Quan us sentiu desitjats, la vostra confiança i sexualitat són evidents.

Mètode 2 de 5: Ser espontani

1. 

   Anar a espectacles amb ell. Compra entrades per veure en directe una de les seves bandes preferides. Els concerts són experiències extremadament memorables que creen sentiments únics.

2. 

   Viatja sense planificar. Feu les maletes mentre el vostre marit queda fora de casa i condueix a un lloc que tots dos heu volgut visitar des de feia temps. Feu una llista de cançons del viatge que representi la vostra relació.

3. 

   Estigueu tota la nit a fer una marató de cinema. Té un director favorit? Lloga totes les pel·lícules preferides del teu marit, crea crispetes i passa la nit mirant pel·lícules. Si bé us podeu adormir en el procés, quedar-vos despert amb una marató de pel·lícules pot ser divertit i oferir-vos a vosaltres i al vostre marit una bona estona a casa.

4. 

   Anar de càmping. Un viatge rústic pot ser extremadament romàntic, sobretot quan la parella passa una nit junts sota les estrelles. Aprofiteu només l’essencial i aneu al bosc per passar temps sols en unes mini-vacances que no esgotin els vostres estalvis.

5. 

   Deixa notes d’amor per la casa. Repartiu notes romàntiques per la casa on el vostre marit les pugui veure. Però no us atureu: deixeu notes a les butxaques de la roba i poseu un T'estimo al volant del cotxe. Petits gestos com aquest el faran somriure durant el dia i poden ser força efectius.

6. 

   Presentar-li alguna cosa nova. Ha llegit algun llibre sorprenent recentment o has descobert una sensacional nova banda? Comparteix les teves troballes amb el teu marit. Introduir coses noves a la vostra relació fa que tinguin més que parlar.

Mètode 3 de 5: Fer regals

1. 

   Feu un marc d'imatges amb una foto de vosaltres dos. Una imatge realment val més que mil paraules, i emmarcar una foto amb tu i el teu marit és una manera fantàstica de mostrar-li quant li importa. També podeu fer un collage de les darreres vacances junts o simplement els vostres moments preferits durant els anys per recordar-vos tots els moments bons que heu passat junts.

2. 

   Feu un regal casolà. Els llibres de cupons són una manera genial (i barata) de mostrar a algú a qui l'estimes. Sigueu creatius i doneu cupons al vostre marit per a activitats romàntiques que es puguin bescanviar en qualsevol moment. Algunes idees inclouen:
   • Massatges
   • Activitats íntimes.
   • El seu menjar preferit.
   • Control de televisió.
   • Anant al seu restaurant favorit
   • Feu lliscar per no fer tasques domèstiques.

3. 

   Feu el seu menjar preferit. El menjar sens dubte pot alimentar l’ànima i esforçar-se a fer el sopar a casa és un gran espectacle d’amor. Preneu-vos de tant en tant el plat o les postres preferits del vostre marit. Fes una sorpresa afegir un element més de romanç.

4. 

   Feu una llista de cançons especials. Creeu una llista de reproducció de les cançons preferides del vostre marit o trobeu cançons noves que cregueu que li agradaran. També podeu fer una llista de cançons romàntiques que heu escoltat durant la vostra relació.
   • Dóna el CD al teu marit en un paquet preciós amb una nota que expliqui el significat de la llista de cançons.
   • També podeu posar el CD al cotxe i programar-lo per reproduir-lo tan bon punt arrenqui el cotxe. Aquest acte furtiu deixarà el vostre marit somrient tan aviat com es tanqui el cinturó de seguretat.

5. 

   Dóna-li alguna cosa de la natura. Trieu alguna cosa en algun lloc de la natura que us sigui especial. Pot ser una pedra en forma de cor, una petxina de platja o fins i tot una branca d’arbre del seu rastre favorit. Feu saber al vostre marit que et recorda.

Mètode 4 de 5: Fer de casa una casa

1. 

   Mantenir tot net. Això no vol dir que heu de netejar la vostra casa tot el temps, sinó que els dos hauríeu de compartir la responsabilitat de crear una casa còmoda. No sobrecarregueu l’habitació amb coses pròpies, com ara maquillatge i similars.

2. 

   Rep-lo amb afecte. Si ja esteu a casa quan el vostre marit torna a casa, doneu-li la benvinguda amb un petó i un somriure. Si ho fa, estableix immediatament un to positiu per a les interaccions posteriors i reforça la idea de la llar com a lloc còmode i feliç.

3. 

   Cuinem junts. Compartiu la responsabilitat de fer sopars que els dos gaudeixin junts. El sopar és el moment de parlar del vostre dia i connectar-vos realment a un nivell profund amb el vostre marit. Eviteu comprar aliments congelats i feu un àpat que els dos pugueu gaudir junts.

4. 

   Feu millores a la casa junts. Aprofiteu el cap de setmana per treballar junts en un projecte per a la casa. Construir o pintar alguna cosa junts per millorar la vostra llar pot ser una experiència gratificant. Quan feu alguna cosa junts per a tots dos, els resultats són molt gratificants.

5. 

   Convida la seva família a sopar. Quan hàgiu convertit la vostra llar en un lloc còmode que representi la vostra relació, convideu la família del vostre marit a sopar. El vostre marit agrairà l’esforç de connectar amb la seva família i intentarà fer-los sentir còmodes, benvinguts i estimats.

6. 

   Eviteu ser només un company d’habitació. És fàcil posar-se tan còmode entre si que gairebé us sentiu com a companys d’habitació per a casa vostra. Seguiu afectuós a casa vostra, acaronant-lo, tocant-lo i besant-lo durant el dia. No deixeu que les vostres inhibicions volin per la finestra quan conviu. Encara és extremadament descabellat i impol·lut deixar les vostres funcions corporals descontrolades, sense dir que és una cosa que té un gran pes.

Mètode 5 de 5: mantenir la vostra individualitat

1. 

   Preneu-vos temps. Una dona feliç fa feliç la llar, com diuen, i té molt sentit al matrimoni.
   • Perquè el teu marit sigui feliç amb tu, primer has de ser segur i feliç amb tu mateix. La felicitat prové de diferents comportaments, sentiments i experiències per a cada individu. Preneu-vos una mica de temps per cuidar-vos, a més del vostre marit.

2. 

   Preneu-vos el temps per sortir amb els amics sense ell. És important que tu i el teu marit es dediquin també a desenvolupar relacions amb altres persones. Els amics són una part important de la vida de qualsevol. Passar temps sol amb els amics ajuda a equilibrar la vida.
   • Dediqueu una nit a la setmana a sortir amb els amics. Quan triï la mateixa nit, cap dels dos esposos se sentirà descuidat per l’altra que sortirà amb els amics.
   • No parli del teu marit sempre que estiguis amb els teus amics. Permeteu que aquest cop sigui un tipus de pausa de la vostra ocupada vida de mestressa de casa i poseu-vos en contacte amb els vostres amics i el que passa a la seva vida.

3. 

   No perdis de vista els teus interessos. És meravellós si tu i el teu marit comparteixen els mateixos interessos, però cadascú també ha de tenir les seves aficions. Si t’agrada llegir i li agrada jugar a golf, dóna’t un espai a l’altre per fer aquestes coses. No heu de compartir tot el temps. Dant-se un espai a l’altre, fins i tot pot reforçar la seva relació.

4. 

   Sigues honest amb els altres. La comunicació és essencial en qualsevol relació. Expliqueu-vos mútuament com us sentiu, encara que sigui incòmode. Si teniu ganes que estigueu fent tot el possible per aconseguir que el vostre marit sigui feliç i que no sigui recíproc, digueu-ho. La majoria de les vegades, només cal fer un canvi important per informar sobre el que falta.