Autora:
Florence Bailey
Data De La Creació:
23 Març 2021
Data D’Actualització:
16 Ser Possible 2024
Content
- Passos
- Consells
- Advertiments
- Vídeo En utilitzar aquest servei, es pot compartir informació amb YouTube.
Fer feliç algú sense voler res a canvi pot ser un dels sentiments més gratificants d’aquest món. Animar el dia d’algú, ja sigui que sigui el vostre millor amic o un cambrer que us serveixi, pot portar un bon karma i també farà que el vostre dia sigui més feliç. Per fer feliç algú, heu de ser fidels a vosaltres mateixos i voleu treballar de valent per marcar la diferència.
Passos
Mètode 1 de 3: fer feliços els teus amics
Donar suport a algú emocionalment. Tothom vol saber que és estimat i apreciat. Animeu els vostres amics a seguir els vostres somnis, sobretot si ningú ho fa. Trobeu una manera d’explicar-los el significat que tenen per a vosaltres, encara que de vegades ho feu de manera casual o imperceptible. Tingueu cura i tingueu compassió en tots els vostres esforços. Només estar allà per als vostres amics, ja sigui que passen per alguna cosa difícil a la vida o simplement discutiu sobre un problema a la feina, pot ser el millor que cal fer per fer-los feliços.
- Una altra manera de donar suport emocionalment a algú és tocar els vostres amics quan s’estan autodestructius. Si tenen una mala relació, prenen males decisions de vida o malgasten els seus talents, busqueu una manera suau de parlar-ne amb ells. Tant si ho escoltaran com si no, aquest és el seu problema, però almenys us heu pres la molèstia de ser honest.
Anime algú que està trist. Somriu a la persona i, si hi estàs a prop, abraça-la. Feu alguna cosa divertida, com construir un fort de manta, passar una nit o jugar amb fang, sobretot si sou "massa vell" per a aquest tipus de coses. Agrupeu una col·lecció d'imatges, vídeos i gifs adorables i "desafieu" la persona a no sentir-se millor després de fer una ullada.- Per descomptat, actuar ximple no farà feliç a la gent en cap situació, però val la pena provar-ho. El vostre amic agrairà el fet que heu treballat molt per fer-lo somriure.
- Si de vegades el vostre amic està realment trist, la millor manera d’animar-lo és simplement estar al seu costat, donar-li l’espatlla per plorar. No us esforceu massa per inventar una activitat ridícula per fer que el vostre amic se senti millor si el temps no és adequat.
- De vegades, fins i tot després de moltes converses, abraçades i abraçades, la persona encara estarà de mal humor. Amb certs tipus de persones, en realitat ajuda a estar trist perquè estan tristos. Si sou empàtic, tornaran bojos perquè estigueu tristos i proveu de canviar-ho. I, en general, quan ho facin acabaran millorant el seu estat d’ànim, de vegades fins i tot més del que podríeu fer sol.
Sigues un bon escoltador. Una manera senzilla de fer que algú se senti apreciat i valorat és simplement escoltar-la. Intenta entendre els seus pensaments i posa’t al seu lloc. Feu preguntes educades, no interrompueu i, si no enteneu res del que digui, digueu alguna cosa en lloc de pretendre comprendre. És possible que tingueu un amic que sent que no rep molta atenció i necessita un bon oient. Per tant, podeu fer-lo feliç estant-hi i fent un esforç per escoltar realment.- Per escoltar realment el vostre amic, inclineu-vos el cos cap a ell, feu contacte visual i no doneu consells si no us ho demanen. Feu-li veure que esteu totalment concentrats i que sou allà per millorar la seva vida, no per jutjar.
- Deixa el telèfon quan el teu amic parli per demostrar-li que li dediques tota l'atenció que es mereix.
Feu un regal significatiu. Preneu-vos el temps per triar alguna cosa que s’adapti a la persona. Com més hi pensis, millor serà en termes d’energia positiva i consideració. Aconseguiu al vostre amic quelcom que realment li agradaria en lloc de quelcom que necessiti o que sigui aleatori; podria ser un disc rar que li encantaria o una primera edició de la seva novel·la preferida. Esforça’t per trobar quelcom realment únic per al teu amic que et faci sentir feliç de seguida.- Tot i que donar-li alguna cosa significativa el seu aniversari o durant unes vacances pot causar una bona impressió, de vegades res fa que algú sigui més feliç que un regal a l’atzar fet sense cap ocasió especial.
Truca al teu amic i digues "hola". Una manera de fer-lo feliç és aquesta. Un petit gest pot marcar una gran diferència i demostrar que realment et preocupa per ell i que vols saber què passa ara mateix. Truqueu quan tingueu uns minuts gratuïts i pregunteu sobre el dia de la persona i sobre què fa a la feina, a l’escola o amb els amics. Preneu-vos el temps per interessar-vos pel que ella ha de dir sense esperar res a canvi i haurà emocionat el seu dia.
- La gent no es truca només per xatejar com abans. Feu feliç al vostre amic trucant sense motius posteriors.
- Si sabeu que el vostre amic té una setmana fantàstica, com començar una nova feina, només trucar per veure què passa pot fer-vos encara més feliç.
Ajudeu el vostre amic fins i tot sense motius. Una altra manera de fer-te feliç és oferir ajuda. Això no vol dir que hagueu de fer alguna cosa molt intens o simplement ajudar en moments difícils. Si té un dia atrafegat, feu-li dinar o oferiu-vos a passejar el seu gos al matí. Podeu donar-li un viatge a la feina si sabeu que el seu cotxe és al garatge o l’ajudeu a muntar la taula de menjador que fa setmanes que està recolzada a la paret. Fins i tot fer un esforç per ajudar amb coses petites pot provocar un somriure a la cara del vostre amic.
- Alguns poden mostrar resistència a demanar ajuda, fins i tot quan ho necessitin. Treballeu per aconseguir que realment vulgueu ajudar i que la persona estigui més inclinada a acceptar.
- Sigues observador. Mireu el vostre amic i vegeu el que més necessita. Potser vol una tassa de cafè gelat, però li fa vergonya preguntar-li.
Escriu targetes d’agraïment per ells. El vostre amic serà més feliç si li envieu alguns, mostrant-li quant ha apreciat alguna cosa que ha fet per vosaltres. Podríeu pensar que aquest tipus de coses només són per a professors i gent gran, però enviar una targeta a un amic pot ser una manera significativa i única d’agrair-lo i fer-lo feliç. No cal agrair alguna cosa específica, sinó ser més general i agrair-li que sigui un amic increïble o un gran oient.
- Deixeu una nota a la porta del vostre amic o a la seva bústia, o fins i tot poseu-la dins d’un llibre que està llegint. L’element sorpresa et pot fer encara més feliç.
Digues alguna cosa agradable d’ell per darrere. Una cosa útil és lloar-lo quan no hi és. En lloc de xafardejar i ser maligne, difongueu positivitat i digueu coses bones sobre un dels vostres amics, ja sigui sobre el seu estil de vestir o les increïbles habilitats que té a la guitarra, perquè el vostre amic sigui feliç quan us arribi a les orelles. Assegureu-vos que, com les xafarderies negatives, el vostre amic sàpiga el que heu dit.
- A més, si dius alguna cosa bo sobre el teu amic a l’esquena, l’inspirarà a fer el mateix amb tu, que continuarà estenent energia positiva.
Cuina alguna cosa. Aquesta és una manera d’animar algú que mai no està obsolet. Dedica temps a coure galetes de xocolata, pastís de plàtan, formigueig o qualsevol altra delícia que sens dubte farà feliç al teu amic i que li farà apreciar l’esforç que has fet per alegrar el teu dia. Fins i tot podeu deixar el que feu a la taula del vostre amic o al seu balcó per donar una sorpresa addicional.
- Si no sabeu quines postres són les preferides de la persona, mireu si podeu demanar-li a algú perquè afegiu alguna cosa més al que feu.
- Cuinar alguna cosa per al vostre amic el dia del seu aniversari el pot fer encara més feliç.
Mètode 2 de 3: Fer feliços els teus pares
Converteix-te en una persona de confiança. Complir una promesa de tant en tant no és tan significatiu com complir les seves obligacions del dia a dia. Sigues honest. Fins i tot les mentides blanques poden semblar traïcions. Les vostres accions sempre han de reflectir les vostres paraules, i viceversa. Si voleu fer feliços als vostres pares, una de les millors coses que podeu fer és guanyar-vos la confiança.
- Els vostres pares poden passar molt de temps preocupant-se perquè no s’hi obren. El millor que podeu fer és demostrar-los que voleu parlar de les coses que passen a la vostra vida.
- Si els vostres pares saben que tenen una relació sana i que no els amagaríeu res, els farà molt feliços.
Passa temps amb ells. Demostreu no només que us interessa, sinó que també aprecieu la seva companyia. No cal gaire: començar per apagar el televisor, seure i parlar. També els podeu convidar a sortir a fer una mica de bitlles, a nedar o a fer alguna cosa més divertida i activa. El temps familiar no ha de ser avorrit: pot ser molt divertit i de moltes maneres, tant si aneu a un restaurant italià nou com si jugueu a comptar endevinalles. Els teus pares voldran estar amb tu més que res i estar al seu voltant els farà molt feliços.
- En lloc de tancar la porta del dormitori, deixeu-la oberta i mostreu als vostres pares que voleu passar temps amb ells i no expulsar-los de la vostra vida.
- Trieu una nit a la setmana per fer-ho, ja sigui cada diumenge o cada dimecres. Afegir aquest esdeveniment a la vostra rutina segur que us farà feliç.
- El punt de passar temps amb ells és que realment sembla que vols estar-hi, no només obligar-te a fer alguna cosa per animar-los i desitjar estar amb els teus amics en lloc de quedar-te amb ells.
Feu-los sentir apreciat. Lloeu-los sincerament, dient-los alguna cosa que us agradi. Feu que els vostres pares sentin que els valoreu i que estiguin molt agraïts per les coses que fan per vosaltres. Mai deixeu passar un dia sense dir "gràcies" sense demostrar que no podríeu haver fet res sense ells. Els teus pares seran més feliços perquè veuran com els aprecies.
- Siguem realistes: és habitual no valorar els pares, però això no vol dir que sigui correcte. Feu-ho de manera diferent i procureu demostrar que us interessa.
- Recordeu que els vostres pares no són només pares: són persones amb objectius i necessitats pròpies. No estan "obligats" a tenir cura de vosaltres, però van decidir fer-ho, cosa que hauríeu d'apreciar.
Sigues feliç. Una manera de fer feliços els vostres pares és esforçar-vos per ser feliços, ja sigui per trobar amor, una carrera rellevant o perseguir una afició que realment us alegri. Els estudis demostren que es preocupen tant per la felicitat dels seus fills quan creixen com quan són petits, de manera que sempre heu d’esforçar-vos per mostrar la vostra felicitat si voleu que se sentin de la mateixa manera.
- És molt fàcil trucar als teus pares per queixar-se de la teva feina o d’altres coses molestes de la teva vida. No obstant això, també hauríeu de trucar per parlar sobre les coses que us agraden. És important ser sincer, però mostrar una bona façana també és bona.
Ajuda amb les coses a casa. Una altra manera de fer-los feliços és fer-ho tot el que puguis. Això no només vol dir que haureu de fer les tasques abans d’hora, sinó que aneu més enllà i feu allò que no s’espera de vosaltres, com ara rentar més roba, netejar els taulells de la cuina o fins i tot aspirar tota la casa quan els vostres pares no hi són. Agrairan el vostre esforç addicional i el resultat serà la seva felicitat.
- Això funcionarà encara millor si han passat un llarg dia i necessiten que algú els tregui de les espatlles la càrrega de les tasques domèstiques.
- No cal que seguiu assenyalant el que heu fet; notaran i seran feliços en el mateix instant.
Cuineu-los un bon àpat. Una altra cosa que es pot fer per aconseguir el vostre objectiu és sorprendre’ls amb un bon menjar casolà. No cal cuinar res massa elaborat; n’hi ha prou amb una pasta amb amanida i pollastre o peix. L’important no és fer un àpat gurmet, sinó el fet que us heu aturat per ajudar els vostres pares perquè no es preocupessin de la cuina.
- Sorprèn-los en una nit que solen cuinar. Res no us farà més feliç que el vostre deliciós menjar casolà.
- Guanyareu punts addicionals si també ajudeu a netejar després.
Sigues amorós. Donar als vostres pares una mica més d’amor els pot animar. Una simple abraçada quan els veieu, un petó a la galta, un copet al braç o a l’espatlla o qualsevol petit gest d’amor pot realment alegrar les seves vides. És possible que tinguis una edat en què et faci malament fer aquestes coses, però cal superar-los i donar-los l’amor i l’afecte que necessiten si vols que siguin feliços.
- Donar-los una petita abraçada o un petó abans d’anar a l’escola pot marcar la diferència del món per als seus pares.
- Quan arribin a casa de la feina, no us quedeu a l’habitació i saludeu-los a l’altra banda de la casa. Feu un esforç per baixar, doneu-los una abraçada i pregunteu com els ha anat el dia.
Sigues fresc amb els teus germans. Si voleu fer feliços als vostres pares, una de les millors coses que podeu fer és desenvolupar una relació positiva amb el vostre germà. Ser simpàtics amb ells pot fer feliços als vostres pares perquè els seus fills es porten bé i, en general, poden fer que l’entorn de la llar sigui més lleuger. Si sou el més gran, també pot funcionar la responsabilitat de cuidar els vostres germans perquè els vostres pares tindran menys preocupacions.
- Si el vostre germà petit necessita ajuda per fer els deures, oferiu ajuda als vostres pares en un dia ocupat.
- Si sou el germà petit, fer un esforç per ser simpàtics amb els vostres grans i evitar iniciar baralles pot marcar la diferència.
Vegeu com són sense un motiu específic. Sens dubte, els vostres pares estan acostumats a que els truqueu quan necessiteu alguna cosa o que feu una pregunta que només ells poden respondre. Si voleu fer-los feliços, només cal que truqueu per dir "hola" i pregunteu com els va. Se sentiran estimats, cuidats i estaran contents que us preneu el temps per parlar amb ells només perquè volíeu, no perquè necessitàveu alguna cosa.
- Si teniu un dia ocupat, fins i tot un missatge de text pot marcar la diferència.
- Si esteu ocupat a la feina, podeu enviar un correu electrònic o un enllaç a algunes notícies del dia que creieu que els poden animar.
Mètode 3 de 3: Fer feliços els desconeguts o coneguts
Estrella actes de bondat aleatoris. Truqueu, envieu un missatge o envieu un missatge de correu electrònic a la persona només per dir-vos que hi esteu pensant. Envieu per correu electrònic una carta manuscrita, una historieta ximple o una foto bonica. Avui en dia hi ha poques persones que utilitzen el correu electrònic, de manera que rebre alguna cosa així és força interessant. Aconseguiu a la persona una flor, ajudeu-la a portar les seves compres o oferiu-vos ajuda amb alguna cosa important, com ara una mudança.
- Ser amable sense esperar res a canvi comportarà un bon karma i millorarà la resta del dia.
- Mira al teu voltant. Si veieu algú que sembla que necessita un somriure o una amabilitat, presteu-li atenció.
Feu la persona riu. El riure allibera tensió i és meravellosament contagiós. Fer un simple esforç per mantenir una conversa animada mentre es compra o s’espera a la fila per obtenir una entrada de cinema pot provocar un somriure a la cara. Si no us inspira, busqueu alguna cosa divertida en línia i envieu-la a la persona. La part més important és demostrar que no us preneu massa seriosament i que esteu disposats a anar més enllà del que feu habitualment per fer riure als altres.
- La gent ni riu tant quan ho hauria de fer. Podeu fer que el dia d’algú sigui més agradable fent-lo riure una o dues vegades.
- També podeu fer una ximpleria, com agafar un dent de lleó o un tros d’herba i donar-li-ho a la persona que digui "Ho he fet especialment per a vosaltres!" o "He triat aquesta planta només per a tu!".
Feu contacte visual i digueu "hola". Aquesta és una manera senzilla i senzilla de marcar la diferència en la vida d'algú. Fins i tot mirar algú als ulls pot fer que se sentin valorats i un "hola" pot alegrar-los el dia. Mai se sap el que passa al cap de ningú, de manera que deixar-la sentir especial per un moment pot ser l’estímul positiu que necessita per passar el dia.
- És possible que sigueu l’única persona que li somriu tot el dia. Penseu en la diferència que fa.
Doneu les vostres coses. Una altra manera de fer feliç algú és donar roba, estris de cuina i altres articles que ja no necessiteu per ajudar els més necessitats. Mai no saps quina diferència poden fer les teves velles robes o plats en la vida d’algú que realment les necessita: donar les teves coses és una garantia que faràs somriure algú en algun lloc, encara que no ho puguis veure.
- Si pengeu roba que no heu portat més d’una vegada a l’any, és hora de donar-la a persones que en puguin utilitzar.
- Tot i que és fàcil ser sentimental per coses que ja no utilitzeu, penseu en el valor i la felicitat que pot obtenir-ne una altra persona.
Feu un bon compliment. Pots fer somriure algú i sentir-te més feliç d’aquesta manera. Mentre el vostre compliment sigui sincer i amable, millorarà la vida d'algú. Tot el que heu de dir és que us ha semblat bonic el collaret de la persona, que el seu somriure és bell o que us han encantat els divertits pantalons que porten. Mentre no passeu per la borda o incomodeu algú, fer-ho pot animar qualsevol persona en un tres i no res.
- No lloeu mai l’aparició d’algú que no coneixeu. Feu comentaris sobre roba, joies i qualsevol altra cosa que no s’entengui de manera equivocada.
- Mireu la persona als ulls i digueu "Bonic jersei". No us esforceu massa per dir alguna cosa perfecta.
Escampeu la vostra energia positiva. Una altra manera de fer feliç algú és ser feliç i difondre la vostra energia i alegria a les persones que us envolten. Mantingueu un somriure a la cara, parleu de les vostres passions, feu comentaris positius sobre el vostre entorn i deixeu que altres persones se sentin bé amb si mateixes. La felicitat és contagiosa i, si hi treballeu, la difondreu als altres en poc temps.
- Fins i tot si no us sentiu súper feliços, fer un esforç per somriure us pot fer més feliços i donar alegria als que us envolten.
- Si us trobeu fent un comentari negatiu, intenteu neutralitzar-lo amb dos aspectes positius.
Ajudeu algú a portar alguna cosa pesada. Pots animar algú així. Tant si ajudeu una dona gran a portar les seves compres fins al cotxe o un home a l’oficina de correus, incidireu una mica en la vida de la persona. Si teniu un veí que trasllada coses per la casa, pregunteu si podeu ajudar-lo i farà que una altra persona sigui feliç.
- Faràs feliç algú a l’instant així, perquè els fas la vida més fàcil.
- Viouslybviament, no entreu en situacions perilloses, com ajudar a algú que no coneixeu a carregar alguna cosa fins a una furgoneta o una casa. Mentre ajudeu en algun lloc públic i segur, marcarà la diferència.
Publica alguna cosa emocionant a Facebook. Avui en dia, la gent utilitza més aquesta xarxa social per renyar i queixar-se d’una cosa irritant que els va passar durant el dia o fins i tot per compartir un article depriment que parla de com el món va per la séquia. Tot i que succeeix, de vegades pots fer feliç algú publicant una feliç notícia (sí, sí!), Un bonic vídeo de gat, una historieta divertida o bàsicament qualsevol cosa que faci que algú somrigui. Faràs feliç algú sense ni adonar-te’n.
- Per descomptat, hi ha moltes coses dolentes que passen al món, però podeu deixar que els vostres 1.000 amics de Facebook ens ho recordin. Per què no publicar alguna cosa positiva i donar-los aire fresc?
Consells
- N’hi ha prou amb una simple abraçada, un somriure o un compliment. Si no voleu fer-los feliços dràsticament, feu una d’aquestes coses senzilles.
- Sacrifiqueu part del vostre temps per algú trist o deprimit.
- La persona ha de saber que sempre hi seràs (passi el que passi).
- Dóna-li una sorpresa sense cap motiu.
- Feu-li saber que us sentiu còmode amb ella. Digueu "Vera! T'estimo!", "Et trobava a faltar", "M'encanta tenir-te a prop", "És molt agradable estar aquí amb tu", etc. L’altra persona agrairà saber que és estimat. Digueu alguna cosa agradable que sempre heu pensat de debò, però que heu deixat enrere. Això farà que la persona somrigui mentalment i físicament, sabent que el que vau dir provenia del fons del vostre cor.
- Sigues feliç. Diràs als altres "sé ser feliç! Segueix-me!" Això pot disminuir la seva tristesa i fer que tornin a connectar amb el seu desig de divertir-se en lloc de vessar llàgrimes.
- Haureu de fer feliços els altres fent-los riure i mostrant amabilitat. Demostreu que us sap greu. Estaran encantats d’estar amb algú que els faci estar còmodes. O tirar alguna cosa que els agrada. Feu-los sentir millor.
- Si la persona no en vol parlar, no l’enfadi per saber quin és el problema. Canvieu de tema, com ara "Què faràs aquest cap de setmana?", Etc.
- Aneu al cinema a veure una pel·lícula familiar amb la persona. Intenta ser amable i comprar aperitius.
- Riu-se'n dels acudits d'altres persones. És molt vergonyós quan estàs en un grup i fas broma, però a ningú li sembla divertit. Com a mínim intenta somriure.
- Consulteu la persona trista només quan accepta la vostra visita. En cas contrari, pot estar encara més enfadada i pot empitjorar la vostra relació.
- Feu alguna cosa que els faci suar, com jugar a futbol, bàsquet o córrer junts, ballar, jugar a bitlles, netejar el garatge, etc.
- Podeu escriure una carta a la persona.
- Porteu-la a veure animals, sobretot si els encanta!
Advertiments
- Cap part del vostre afectuós suport no hauria de semblar pietat ni sarcasme.
- Si el vostre amic vol estar sol, deixeu-li lloc, però feu-li saber que esteu disposat a escoltar tot el que tingui per dir si canvieu d’idea.
- Si el vostre amic està molest amb algú, no us mostreu malament amb ell. Això només pot afavorir sentiments negatius cap a la persona en què pensa.
- Passar per la borda o ser massa directe sobre les coses pot fer que l’altra persona se senti incòmoda.
- No l’enganyis mai.
- No li cridis.
- No pressioneu la persona perquè us expliqui el problema que esteu experimentant; fer-ho només donarà lloc a més emocions negatives.
- No us convertiu en un felpís. Si algú depèn de tu per sentir-se bé, les teves dinàmiques nocives (i possiblement destructives) empitjoraran el que abans no apareixies.
