Content

• Consells
• Advertències

• No et preocupis si estàs nerviós, ja que és probable que sigui l’altra persona. Disfressa la situació somrient i demanant-li la mà amb confiança.

Mètode 2 de 3: Ballar

1. 

   
   
   Situa els braços. La posició correcta dels braços és bàsica perquè comenceu a ballar bé. En la posició tradicional, l'home hauria de col·locar la mà dreta al maluc esquerre de la seva parella o al mig de l'esquena. La mà esquerra ha de subjectar suaument la mà dreta de la parella a l'espatlla de la persona més alta de la parella, de manera que els colzes estiguin mirant cap amunt. Hauríeu d’estar entre 6 i 12 polzades, segons el nivell d’intimitat que vulgueu.
   • El braç esquerre de la dona se situa generalment a l’espatlla de la parella. És una posició de ball de ball tradicional. La distància entre els cossos hauria de ser d’uns 30 cm.
   • Si estàs en una relació amorosa, podeu utilitzar la posició d’abraçada, en què els braços del noi estan al voltant de la cintura de la noia i els braços se’ls recolza a les espatlles. Aquesta és també una posició habitual en les danses d’adolescents, ja que és més senzill fer-ho bé. El problema és que és més difícil que el noi realitzi la dansa.
   • No deixeu que les mans "volin". Tot i que l’altra persona no li importi, distreureu als altres ballarins.

2. 

   
   
   Situeu bé els peus. Dirigiu-vos a la vostra parella perquè el cap estigui a aproximadament mig metre del cap. Estar massa a prop limita el moviment i fa que moltes persones acabin trepitjant-se els peus. Algunes parelles prefereixen intercalar els peus, en posició creuada; normalment, els peus de la dona són a l’interior dels peus de l’home.
   • Els peus haurien d’estar d’uns 30 a 45 cm de distància perquè puguis moure’s de costat còmodament.

3. 

   Domina els moviments. Per sort del vostre principiant, el ball lent és força senzill: els moviments són lents i suaus, i no cal moure’s gaire; si s’està enganxat, ja és acceptable un simple moviment d’anada i tornada en un cercle. L’ideal és simplement transferir el pes cap enrere i afegir, afegint algunes variacions com girs, i lliscar els peus que no estan recolzats al terra.
   • A mesura que treballeu les vostres habilitats de ball, domineu el pas bàsic: passeu amb el peu dret a la dreta i repetiu amb el peu esquerre. Després de tocar el terra amb el peu esquerre, torneu-lo a l’esquerra i repetiu-lo amb el peu dret. Toqueu de nou el terra i repetiu tot el moviment.
   • Els peus de la parella han d'estar perfectament sincronitzats en fer el pas bàsic.
   • Els braços han de romandre al mateix lloc tot el temps, excepte quan el noi estira la mà de la nena per conduir-la en una altra direcció.
   • Si esteu a prop de la persona amb la qual balleu, mireu-los als ulls i apropeu-vos la cara a la seva. Si no estan massa a prop, inclina el cap cap al costat oposat del cap de la teva parella perquè no es mirin directament i no estiguin tan nerviosos.

4. 

   
   
   Conduir (per a homes). En la dansa tradicional, l’home guia i la dona segueix els seus moviments. Heu de mostrar senyals que aneu a girar-vos o a canviar-vos de posició, però també s’ha de deixar portar a la noia. Quan balleu amb una noia, guieu els seus moviments i no l’arrossegueu només a la pista de ball com una escombra. Mostrar prou confiança en els propis moviments perquè la noia entengui quan s’ha de girar o anar en una altra direcció. Algunes coses a tenir en compte a l’hora de conduir una noia:
   • La manera més fàcil de guiar a la noia és empènyer o estirar suaument la mà en la direcció que vulgueu.
   • Viousbviament, no només el condueix amb les mans. Si el teu cos fa una cosa i els braços en fan una altra, confondràs a la noia i deixarà clar que no saps què estàs fent.
   • Dirigiu la noia amb tot el cos: manteniu les espatlles i els colzes ferms, però no tancats, i doneu un pas en la direcció que vulgueu guiar a la vostra parella.
   • Podeu guiar el company en noves direccions, formant un cercle i mantenint el ball interessant amb diferents moviments.
   • També podeu limitar-vos a conduir la noia cap endavant o cap endavant o cap a un costat, si preferiu trobar un lloc més tranquil a la pista de ball o bé desviar-vos a les coses.

5. 

   Que es deixin portar (per a noies). Per molt que la idea no sigui renunciar completament al cos al noi, heu de confiar en ell i deixar-vos anar. Si intenteu controlar-lo, us trobareu en una situació de mesura de la força i tampoc podreu gaudir bé del ball. Algunes coses a tenir en compte a l’hora de conduir:
   • Si teniu la sort de trobar un company que s’esforci a dirigir-vos - encara que no sàpiga què fer - feu el possible per acompanyar-lo; com més clar es converteix en que el noi té el control, majors són les possibilitats que el dirigeixi.
   • Quan mou el peu, seguiu el moviment: mentre el noi agafa el peu dret enrere, per exemple, agafeu el peu esquerre cap endavant.

6. 

   Ball al ritme. Els passos de ball han de seguir, més o menys, el ritme de la música. Creieu-me, no és tan difícil com sembla, sobretot quan el ball és lent i tranquil. Si la música s’accelera en algun moment, accelereu els passos i el peu llisca una mica per seguir el ritme, òbviament, és important que i la seva parella accelerar el ritme alhora.
   • Si de sobte la música es torna lenta o simplement voleu augmentar el ball, gireu la vostra parella.

7. 

   Parla amb l’altra persona. El slow dance és una excel·lent oportunitat per apropar-se a la teva parella i conèixer-la millor. No dubteu a parlar amb la noia, mira-la als ulls i, si la situació és correcta, robeu-li un petó. Xerrar us ajudarà a relaxar-vos durant el ball, tant si us coneixeu bé com si no.
   • No us sentiu obligats a parlar tot el temps, ja que podeu acabar molestant el ball, sobretot si no us sentiu els uns als altres a causa del soroll. Una mica de xat aquí i allà ja farà que l’experiència sigui més divertida.

Mètode 3 de 3: fer una impressió

1. 

   Gràcies a la persona pel ball. No importa si balleu amb la vostra dona de molts anys o amb una noia que no heu vist mai a la vostra vida, gràcies. Podeu dir alguna cosa com "Gràcies pel ball" o "Moltes gràcies, espero que puguem repetir això més endavant" per fer que la vostra parella se senti especial. Si esteu emocionats i esteu disposats a jugar una mica, inclineu-vos davant de la noia per demostrar com us va agradar el ball.
   • En acabar la dansa educadament, augmenta les possibilitats que l’altra persona que vulgui ballar amb tu en el futur.

2. 

   Seguiu ballant o sortiu de la pista de ball. Ara que ja us heu acostumat als balls lents, potser no voleu sortir de la pista de ball. En aquest cas, continueu fins que ja no vulgueu ballar. Si no voleu continuar ballant, només doneu les gràcies al ball i demaneu permís per sortir. Si el ball no era el millor, aquesta és la millor opció.
   • Feu una oferta per acompanyar la vostra parella a la taula o pregunteu-li si voleu continuar ballant, si voleu.
   • Si us ha agradat el ball lent i la següent cançó és una mica més ràpida, no tingueu por! Seguiu ballant amb la mateixa parella, simplement accelereu una mica els vostres passos.

Consells

• Manteniu el contacte visual amb la vostra parella per reforçar la vostra relació i fer la dansa més còmoda.
• Deixa que la conversa flueixi. Moltes persones opten pel ball lent només per tenir l'oportunitat de conversar amb algú especial. Si arriba la conversa, deixa-la fluir i mostra un interès real per l’altra persona.
• En lloc d'aixecar els peus, llisqueu-los. Així, és menys probable que trepitgi el peu de l’altra persona.
• Mantenir una postura còmoda per al ball. Situeu els peus de manera que no us hagueu d’estirar ni tensar mentre balleu.
• No siguis prepotent i no assumeixis el nivell d’habilitats de l’altra persona. Vés a la noia que demanis a ballar i pregunta si sap ballar o no. Si no coneix els passos de la dansa lenta, ofereix-la per liderar-la i ensenyar-li alguns moviments bàsics. Si sou noies i us conviden un noi amb més experiència, no tingueu por de demanar-li que us dirigeixi.
• Coneix millor la teva parella perquè la situació no sigui tan estranya.
• Les nenes, si se senten còmodes, poden recolzar el cap sobre les espatlles dels nois durant el ball. Quan hagueu acabat amb la cançó, abraça-la i xateja si voleu. Si hi hagués connexió, balla més cançons.
• No us irriteu si l’altra persona comet errors o us pica de peu per accident. El nervi és normal al principi.
• No és obligació dels nois demanar a les noies que ballin. Tots tenim drets iguals, així que no tinguis tímidament de convidar aquell tímid que es troba a la cantonada de l’habitació.
• Relaxa’t i deixa que el teu cos s’il·lumini. Tenir cura de no quedar-se encallat.
• Estigues tranquil! Respireu profundament i proveu de no enrogar-se.

Advertències

• Si trepitgeu el peu de l’altra persona, demaneu disculpes i procureu no repetir l’accident. Si l’altra persona et trepitja els peus i els disculpes, perdona’ls. Accidents passen!
• Parla i mira la teva parella i ningú més! Ballar amb una persona mentre s’enfronta a una altra a la pista de ball no és genial.
  • Si la teva parella s’adona que estaves mirant a una altra noia, quedarà ferida i ja no voldrà ballar amb tu. A més, és probable que també estiguis "cremat" amb els seus amics.
  • Recorda que estàs ballant amb una noia. Tingueu cura quan estireu del braç per guiar-la i no la feu mal. Per molt que us agradi pressionar als vostres amics per divertir-vos, no ho feu amb una dona.
  • La pràctica és perfecta. Potser la vostra parella de noies ja no vol ballar amb vosaltres, però una altra noia que us hagi vist ballar com un senyor perfecte podria interessar-se la propera vegada que estigueu lliures. Vés a parlar amb ella!