Com aprendre els punts de pressió d’arts marcials

Autora: Eric Farmer
Data De La Creació: 3 Març 2021
Data D’Actualització: 16 Ser Possible 2024
Anonim
Com aprendre els punts de pressió d’arts marcials - Enciclopèdia
Com aprendre els punts de pressió d’arts marcials - Enciclopèdia

Content

Tot i que no existeixen "punts de pressió" tal com es mostra a les pel·lícules, hi ha moltes parts del cos sensibles que es poden utilitzar per al vostre avantatge quan estigueu atacat. Colpejar una zona vulnerable al cos de l’oponent pot convertir la lluita al vostre favor derrocant-lo, desarmant-lo o adquirint el control del seu cos. Els objectius principals són els ulls, el coll, els genolls, l'engonal i l'abdomen. Colpeja el teu oponent en una de les teves zones sensibles només si estàs sent atacat activament, ja que colpejar o patar una regió vulnerable pot causar danys permanents i fins i tot conduir a la mort.

Passos

Mètode 1 de 3: Punts de pressió al cap

  1. Colpeja el temple de l’adversari per desorientar-lo. Es troba de 5 a 8 cm per darrere i lleugerament per sobre de l’ull. Colpejar aquest punt provoca molt dolor, ja que és un dels llocs més suaus del cap. Utilitzeu el puny o la mà oberta per colpejar el costat del cap del vostre oponent, desorientant-lo i donant-vos temps per preparar-vos per al següent moviment. Això també fa que l’oponent aixequi els braços per protegir-se el cap, cosa que li permet accedir a la resta del cos.
    • El temple és molt sensible perquè és el punt on es fusionen quatre ossos cranials diferents. No obstant això, és una regió molt perillosa perquè l'estructura òssia és més fràgil que les altres del crani. L’ús d’un palmell obert pot minimitzar les possibilitats de matar algú amb aquest procediment.

    Advertència: fins i tot podeu matar una persona colpejant massa el temple o perforant-la amb un objecte. Arribeu a aquesta ubicació només com a última opció per preservar la vostra pròpia integritat física.


  2. Colpeja els ulls de l'atacant per sotmetre'l i restringir la seva visió. Esteneu els dits índex i mig de 5 a 8 cm i colpegeu ràpidament els ulls de l'oponent amb els vostres punts. Quan aixeca les mans per protegir-se la cara, utilitzeu la mà no dominant per mantenir la part posterior del cap, allunyar les mans o colpejar una altra part del cos.
    • Si continueu aplicant pressió als ulls del vostre oponent després de la vaga, podríeu danyar els nervis òptics i cegar-lo permanentment.
    • Aquesta és una bona manera d’escapar d’algú que us ataca, ja que no podreu perseguir-lo si no podeu veure cap a on va.

  3. Feu servir un ganxo per controlar el cap i el coll de l'oponent. Per realitzar aquest cop, feu lliscar els dits índex i mig a la galta de l'atacant. A continuació, estireu la pell interna de la boca i manteniu la pressió per restringir els moviments i evitar que el cap giri. En cas que us agafin, utilitzar el ganxo del vostre oponent us pot ajudar a controlar el cap i obtenir un avantatge.
    • Si ho feu amb molta força i velocitat, podríeu trencar-vos el coll.
    • Eviteu enganxar els dits entre les dents del vostre oponent. Si decideix mossegar-te, la situació pot empitjorar-te encara més.

  4. Colpeja el costat del coll per desorientar el teu oponent. Quan trobeu una obertura, copeu el costat del coll aproximadament de 7,5 a 10 cm per sota de l'orella (on el coll comença a trobar-se amb l'espatlla). Aquest és el punt on es troba l’artèria caròtida, que transporta la sang al cervell. Colpejar-lo altera greument el subministrament d’oxigen del teu oponent i et deixa desorientat.
    • Aquesta és la mateixa artèria colpejada per l’estrangulament nu posterior.
    • Si danyeu aquesta artèria, el vostre oponent pot morir.
    • Si no podeu arribar al costat del coll, colpejar la meitat de la gola dificultarà la respiració i també afectarà l’equilibri.

Mètode 2 de 3: Colpejar l'abdomen

  1. Colpeja l'engonal per enderrocar ràpidament un atacant. Aquesta és una zona de gran sensibilitat al cos humà. Colpeu-lo amb una puntada ràpida o un cop de puny per deixar a l'oponent en un estat de dolor profund. Caurà ràpidament a terra, donant-li temps per escapar-la o sotmetre-la.
    • Probablement tindrà dificultats per aixecar-se després d’aquest cop, ja que els atacs a l’engonal poden causar una dosi considerable de nàusees.

    Advertència: podeu desfigurar o danyar permanentment una persona amb aquesta estafa, així que tingueu precaució si aquesta no és la vostra intenció.

  2. Colpeja o dóna puntades de peu a l’abdomen del teu oponent per fer-lo caure al terra. No hi ha ossos que protegeixin aquesta regió de la mateixa manera que ho fan les costelles amb els pulmons, sent possible arribar-hi i danyar els òrgans interns sense molta resistència. Amb el puny tancat, colpeja l’abdomen de l’adversari just a sota del melic per obtenir un fort cop que et deixarà prostrat. També és possible aplicar-lo amb el peu flexionat si sembla més fàcil.
    • Fins i tot si us perdeu l’ictus, colpejar la bufeta o els ronyons tindrà efectes similars.
  3. Colpeja els costats de l'atacant per deixar-lo sense alè. Si no podeu colpejar directament l’abdomen, feu cops de peu o cops de puny al costat del cos, entre 13 i 15 cm per sota de l’extrem de la caixa toràcica. Això el deixa completament desequilibrat i encara el fa prostrar-se en la direcció del dolor. És una opció fantàstica quan es vol reposicionar en una lluita i obtenir un avantatge.
    • Si necessiteu flanquejar al vostre oponent mentre esteu davant, porteu el peu dominant de 60 ~ 90 cm al vostre costat dominant per no haver de moure els dos.

Mètode 3 de 3: Control de braços i cames

  1. Pateu la part lateral o posterior del genoll per prostrar-vos a l'oponent. Quan estigueu a la distància d’atac, aixequeu el peu i apunteu el taló de la sabata al genoll de l’atacant. Pateu-lo de costat o de darrere per posar-lo a terra. Atès que aquesta articulació es doblega cap endavant, és increïblement fàcil causar hiperextensió amb una puntada així.
    • És una gran alternativa si agafes el teu oponent i, per tant, amb els braços ocupats.

    Advertència: és possible trencar el genoll de l'atacant d'aquesta manera, així que continueu sota el vostre propi risc.

  2. Si ets inferior, escombra el teu oponent per fer-lo caure. Si us trobeu en una posició de combat en què l'atacant està per sobre vostre o intenta forçar-vos a baixar, baixeu a terra i feu una puntada amb la canyella o el turmell per provocar una caiguda. Colpejar aquestes dues parts és una bona manera d’utilitzar l’avantatge del teu oponent contra ell. Pateu la cama de l'atacant cap als costats o darrere dels turmells per prostrar-lo.
    • Quan l’adversari està a terra, el podeu agafar i aprofitar aquest nou avantatge o tornar a plantar-vos.
  3. Agafa el canell de l’adversari i doblega-lo per desarmar-lo. Si l'atacant té una arma o un altre objecte de risc, agafeu la part frontal del canell amb la mà dominant i el costat amb l'altra mà. Quan les parts frontals i laterals estiguin ben agafades, doblegueu el canell cap a dins per obrir el palmell de la mà i obligueu a deixar anar l'objecte.
    • Amb el canell encara ben agafat, podeu estirar el braç per tal de torçar-lo i sotmetre l’atacant.
    • És possible trencar-se el canell a algú amb aquest moviment.

Advertiments

  • Podeu fer danys greus a algú colpejant parts sensibles del cos. Seguiu aquests passos només si no hi ha altres alternatives disponibles o si la vostra vida està en risc.
  • Sempre que es presenti l'opció, fugiu de l'atacant. Lluita només si no hi ha cap altra opció.

Com comprar la catifa

Monica Porter

Ser Possible 2024

é un wiki, el que ignifica que molt article ón ecrit per divero autor. Per crear aquet article, 14 perone, algune anònime, van participar en la eva edició i la eva millora amb el ...

Com comprar en línia

Monica Porter

Ser Possible 2024

En aquet article: cerqueu l’article ideal en línia. Compra de manera intel·ligent i compra amb eguretat Eteu canat d’anar al votre centre comercial favorit per comprar el que neceiteu i trac...

Articles Populars