Content

• Passos
• Consells

Si la vostra relació s’escudeix, és possible que sospiteu que la vostra xicota està amb una altra persona. Pot ser que sigui un període difícil, però, com sabeu si la sospita és real o simplement paranoia? És important buscar els signes adequats, ser responsables i respectuosos, i aprendre a parlar de la relació d’una manera oberta i sana en lloc de fer un tomb amb l’entorn.

Passos

Part 1 de 3: Buscant els rètols

1. 

   Compte amb els signes que pot estar perdent interès en tu. La gent fa trampes per diverses raons, però això sol produir-se quan no està satisfet amb les relacions. Si sospites que la seva xicota pot estar amb una altra persona, vigila els signes que la seva relació està en problemes. Mireu si la vostra xicota:
   • Truca amb menys freqüència
   • Sembla distret quan estan junts
   • Vesteix d’una altra manera
   • Cancel·la els teus plans sovint
   • Teniu en compte cap a on aneu

2. 

   
   
   Comproveu els seus hàbits de trucada i missatge. Quan esteu junts, la vostra xicota passa més temps al telèfon mòbil que no pas parlar-ne? Sembla que es preocupi massa per parlar en privat amb una altra persona?
   • Molts missatges de text poden significar que està buscant una altra persona o simplement que estigui parlant amb la seva mare. Recordeu-ho, pot parlar amb qui vulgui. Si ho necessiteu, digueu alguna cosa així com "M'agradaria que podríem passar temps sols ara sense telèfons, tret que hi hagi una emergència. Tot està bé?"
   • No tracteu de cavar-ne el telèfon. Si sentiu la necessitat d’espiar la vostra parella, la relació ja és dolenta i s’ha d’acabar.

3. 

   
   
   Estigueu atents a les seves xarxes socials, ja que els perfils en línia fan que la trampa sigui molt més complicada. Si sospites que la teva xicota t'enganya a Internet, inscriu-te als llocs de cites per buscar-la.
   • Us heu adonat que parla massa a les fotos d’un company de feina? No s’espanti, ja que pot publicar tot el que vulgui al perfil de qualsevol. Això no vol dir que us estigui enganyant, sinó que pot estar perdent interès o compromís en la relació.
   • En cap cas haureu d’intentar iniciar la sessió al vostre correu electrònic, al perfil de Facebook o a qualsevol altra pàgina protegida amb contrasenya. Trencar la confiança d'algú en sospitar alguna cosa significa que estàs en una mala relació.

4. 

   
   
   Vigileu amb els plans cancel·lats o estranys. Si la teva xicota comença a comportar-se d’una manera insòlita, pot ser motiu de fanfàrria. És difícil descriure-ho, però vigileu tot allò que no sembli a ella.
   • Si teniu una data i, de sobte, la cancela o la canvia, pot ser que passi alguna cosa.
   • Si la teva xicota comença a sortir tard amb persones amb qui no sol sortir, parleu-ne.

5. 

   Intenta parlar amb els seus amics. Si està canviant d'opinió sobre la teva relació o t'enganya, probablement ho hagi parlat amb algú. Si fa la feina bé, els seus amics poden sentir pena i t’ho expliquen tot.
   • No us acosteu amb acusacions, sinó amb dubtes. Digues que t'has adonat que és llunyana i que no saps per què. Pregunteu-los si saben ajudar-vos a arreglar la relació.
   • Si diuen que no, no vol dir que hi participin. Això pot voler dir que la teva xicota no t’està enganyant. Intenta relaxar-se.

6. 

   Cerqueu signes d’avís per vosaltres mateixos. És el millor soci possible? Contribueixes a la salut de la relació de manera positiva? Esteu fent tot el que podeu per fer que la relació funcioni? És un soci respectuós i amable? Assegureu-vos que no feu res per mantenir la vostra parella lluny.

7. 

   Controlar socis i manipuladors sovint són la causa de les traïcions. Si esteu buscant coses de la vostra nòvia o passeu les publicacions a Facebook perquè sospiteu alguna cosa, proveu de deixar-vos fora i avaluar la vostra relació.

Part 2 de 3: Investigar

1. 

   Revisa el mòbil amagat. Es poden trobar diverses evidències d’infidelitat als telèfons mòbils de les persones, però s’ha de fer amb deteniment per tal de no superar els límits.
   • Si heu de comprovar, feu-ho "de forma accidental". Quan el mòbil està desbloquejat i rep un nou missatge, consulteu l’emissor a la cantonada de l’ull. Si hi ha molts missatges de algú sospitós, és possible que tingueu un bon motiu per parlar.
   • Perdràs completament la confiança d’algú si preneu el mòbil i comenceu a navegar per l’historial dels missatges. Si no trobeu res, sereu el disbarat de la relació.

2. 

   Si sospites que la teva xicota t’enganya a casa quan estàs fora, canvia la teva rutina regularment, anant a casa en moments en què normalment estaries fora.
   • Teniu una bona raó. Vés a dinar a casa si normalment menges a prop de la feina o et presentes abans del que és habitual.
   • Si no viviu junts, no aneu a casa seva quan no hauríeu de ser-ho. Això pot semblar més terrorífic que qualsevol cosa.
   • És important saber que recollir la teva xicota a l’acte pot ser molt traumàtic. El millor és parlar-ne abans de recórrer a les tàctiques dels "casos familiars".

3. 

   Si no trobes res, deixa de mirar. Si la vostra relació està patint i et preocupa, centra’t en millorar-la o acabar-la, no en jugar a l’investigador. Ser millor que això i ni tan sols començar a investigar. Si teniu problemes amb la vostra parella, parleu amb ella.
   • No us obsessioneu. Si estàs pensant a posar càmeres ocultes en llocs que sospites que t'enganya, finalitza aquesta relació i en trobarà una de més saludable.

4. 

   Avalua la teva relació, independentment del que descobreixis. Si la vostra xicota no és fidel, penseu en les seves raons i si voleu o no acabar la relació per això. Si no és infidel, penseu en què pot haver canviat la vostra relació perquè sospiteu alguna cosa.
   • Si paties paranoia que no anava enlloc, parla amb la teva xicota i demana disculpes. Parlar obertament i sincerament. Intenta reconstruir la confiança perduda.
   • Si la teva xicota t’està enganyant, pregunta-li què vol fer i intenta decidir si aquest és el final de la relació per a tu. Si vol acabar, ja s’ha acabat. Si vol resoldre els problemes, decideix si val la pena o no.

Part 3 de 3: La conversa

1. 

   Calma’t, estar traït no és la fi del món. De fet, fins i tot es pot veure com una bona cosa, ja que significa que la vostra relació d'alguna manera no va ser satisfactòria i probablement no es va reparar. Ara es pot acabar i tots dos poden deixar de perdre el temps en alguna cosa que no funciona. Calma i respira profundament.
   • Deixar si cal. Si trobeu la vostra xicota enganyant-la, aneu-hi. Si trobeu algun tipus de proves, aneu-hi. Truca a un amic o membre de la família i després marxa.
   • L’últim que hauríeu de fer és tenir un atreviment i actuar irracionalment. Sigueu la millor persona de la relació, estigueu tranquils i decidiu què fer.

2. 

   Pregunteu si és feliç, no si us enganya. Els termes són difícils i pot haver ocultat la seva infidelitat per evitar aquest dolor. Per tant, arribar a aquest punt és dolent, tant si l’enganya com si no. És important que siguis objectiu i sincer.
   • Fes preguntes importants. "Què vols d'aquesta relació?" "Què no obteniu d'aquesta relació?" "Què podria canviar per millorar?"
   • Intenta ser el més específic possible. No necessiteu resposta a "Per què m'heu enganyat" o "Què li heu fet?" Centra’t en coses que importen pel futur, no pel passat.

3. 

   Pregunteu-li què vol. Intenta mantenir la discussió centrada en els seus sentiments i no en els teus. Ser traït fa mal i és possible que vulgueu expressar els vostres sentiments, però feu un pas enrere i centreu les vostres energies allà on importi.
   • Si ja ha abandonat la relació, no hi ha cap motiu per esforçar-se per algú a qui no li importi. La relació només funciona si els dos ho volen.
   • Si vol arreglar les coses, pot parlar de com et sents i decidir si continua o no. Proveu de pensar si podreu perdonar la infidelitat o si la vostra confiança s'ha esgotat.
   • Si les vostres sospites eren equivocades, però teniu problemes greus, encara és important mantenir aquesta conversa.

4. 

   Escolteu què ha de dir. Tot i que penses que saps com et sents, potser et sorprendrà. Que parli i tracti d’escoltar-li el seu costat. Això no vol dir que hagis d’acceptar les excuses, sinó que és important deixar que l’altra persona parli. Encara podeu acabar amb la relació.
   • No suposi que ella t'ha traït o no. No l’acusis ni intentes pronunciar-la. Només escolta.
   • Si cal, podeu provar un joc de conversa. Configureu un temporitzador i prometu que us expressareu lliurement de judici durant 15 minuts sense que l’altra persona interromp.

5. 

   Comparteix els teus sentiments en el moment adequat. Si intentaran arreglar la relació, cal afrontar la manera en què van resultar ferits per infidelitat, si va passar. Trieu el moment més adequat per fer-ho. El millor és escoltar la seva versió i després decidir si vols o no compartir els teus sentiments.
   • Parli primer amb un amic de confiança. Tenir una perspectiva del que ha passat pot ser difícil. Parleu del que ha passat, desant detalls gràfics per obtenir una vista nova.
   • A moltes persones els és difícil, si no és impossible, superar la traïció. Si creieu que no podeu continuar amb algú que us ha traït, no continueu. Trencar.

Consells

• De vegades és necessari preguntar-se si no és massa sospitós. El fet que la seva xicota estigui ocupada amb una altra cosa no vol dir que sigui infidel. Pensar que ella està fent trampes acabarà fent realitat la profecia, perquè la subratllarà tant que et farà pensar que aquesta relació no és el que vols.